|
Reply #338 hilawatie's post
aku tak bagi, xleh la ko tepek. klu ko tepek, dapat la "hadiah". |
|
|
|
|
|
|
|
Balas #342 quedac1\ catat
|
|
|
|
|
|
|
Reply #346 putrihanglipo's post
..dah masuk kena buang balik...tk cukup umor katanya |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #345 putrihanglipo's post
|
|
|
|
|
|
|
Reply #339 hilawatie's post
cuba ko letak gambo aok lak....brani kew?? |
|
|
|
|
|
|
|
hai has,.bila nk buat jamuan |
|
|
|
|
|
|
|
mana pg org ni |
|
|
|
|
|
|
|
Mandi Pagi sebelum subuh @ sekurang kurangnya sejam sebelum matahari naik. Air sejuk yang meresap kedalam badan boleh mengurangkan lemak mengumpul. Kita boleh saksikan orang mengamal mandi pagi kebanyakan badan tak gemuk.
Rasulullah mengamalkan minum segelas air sejuk (bukan air ais) setiap pagi. Mujarabnya Insayallah jauh dari penyakit (susah nak kena sakit).
untuk kesihatan korang semua... |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #353 hilawatie's post
aku akan wat gathering AC kat umah aku..... |
|
|
|
|
|
|
| |
|