FITNESS FIRST

reenz013

teringin gak nk pergi...

nurun04

teringin gak nk try..tp takut bazir lak sbb jarang2 pegi..hubby register kn utk
kelab KDE pn x pernah2 pegi lagi..

zaliza

  ohhh tidaaakkkk

tak snggup ku laluinyer lg...

udah2 ler.. kene penting ada dlm diri tahap displin yg teguh baru boleh berjaya apa yg diidamkan...

chenoni

pernah try pergi ke fitness centre kat shah alam
tak mahal sangat

mesmerize

dulu penah  gi.. fitness first kat uptown 5.. bulan2 kena bayo rm146.. tapi lama2 busy kerja malas nak gi.. so terminate.. sekrang tak bersenam cuma suka jalan2 kat soping kompleks berjam2 untuk windo soping.. bersenam ringan gak le namanye tu kan..

hatemetoday

wahhh best la ekk..fitness first ni bile dah join pastu lama2 rase nak tamo join leh terminate camtu jek..kalo kat true fitness..selagi tak sampai 24 bulan/2 tahon (as per agreement)..sik dibeghiknya brenti...except for cases cam pregnant ke or ade penyaket kronik itu pon die mintak surat doktor as a prove...pastu kalo yang preggie tu siap soh pujok jgn brenti die kasik pakej oang pregnant pulok...and then kata lah dah cukup 2 tahon..kite nak terminate die soh kite carik replacement pulak..aikk banyak songel nampak...

so padan le ngan muke aku yang dah sign contract nih...ni tengah menghitung hari sampai bulan june 2008 ...nak terminate for good...aku rase aku dah cukup fit dan kuros dah nihh...

fullamak .....       mesti badan u sihat lepas ni













darsita sudah jadi ibu biawak yg dipukul dan terus dipukul di kepala tanpa belas ehsan.
walau ibu biawak darsita lari sembunyi dlm lubang, kayu terus menerjah kepala nya.
ibu biawak darsita tiada harapan untuk hidup di forum cari. ibu biawak darsita tunggu waktu untuk mampus.

Originally posted by braun at 25-12-2006 07:09 PM
memang agak mahal.. tp kene buat investment tu berbaloi.. kalau malas nak gi.. mmg membazir lah...

betul  ...betul ..














darsita sudah jadi ibu biawak yg dipukul dan terus dipukul di kepala tanpa belas ehsan.
walau ibu biawak darsita lari sembunyi dlm lubang, kayu terus menerjah kepala nya.
ibu biawak darsita tiada harapan untuk hidup di forum cari. ibu biawak darsita tunggu waktu untuk mampus.

nalang

I pernah dapat  trial sebulan kat Fitness 1st nih kena bayar RM25 kot.. ambil utk 2 org (suami/isteri) la.. RM50. sbb sebulan je... memang rajin lah pergi pulun.... dalam dok pulun pi tuh promoter asyik do ngacau suruh jadi ahli... , dah habis sebulan pun tauke masih dok contact lagi . tapi teman tak termakan pujukkan tuh.

Sebenarnya best buat exersise kat fitness 1st... ada banyak facilities... tapi teman tak la sunggup memperabih duit sebulan RM175. lagi pun tak ada banyak masa nak pergi selalu....kalau dah rajin buat exersise kat rumah pun boleh.

Sesiapa dah spend RM175 sebulan tuh make sure pergi kerap sket... kalau tak rugi...

Jelita

aku join california fitness kat mid veli nih..sebulan rm181. contract setahun..takleh terminate...except bln poser nih boleh freeze utk 1 month. bukak 6.30 pg - 12 mlm..kecuali sunday..8 pg - 12 mlm. facilities 1st class. class sume free except kalau nak amik personal trainer or boxing. cuma bila ptg2...ramai giler org....tp so far tak pernah lak aku kena tunggu mana2 equipment kosong. ramai cina aaa....aku g sorang jek....no hal. ari2 pergi....kekdg aku g lps subuh..kurang ckit org..lps mndi..pkai baju..siap2 g keje. senang.

myka

kalau gi gim kener rajin ngan commit 100% baru rasa duit tu berbaloi

sherrina

sherrina pun join California Fitness tapi di Menara Standard Chartered. So far puas hati le ngan perkhidmatan dan facility dorang. Yg best tu ada bilik khas utk wanita aje (kalau segan nak exercise kat tempat umum). Bulan puasa ni freeze sebulan. Lepas raya sambung balik

lilleplus

saper nk cuba fitness first KLCC for free, boleh la contact wan via sms kat 014 296 4440 / 013 991 3440

nanti wan akan dptkan pass utk korang.. wan biasa pergi lepas office hour

azaleena

fitness first ni, kalau nak berenti kena bagi 1 mth notis!

supernaturalee

korang tau tak kat mane gym yg plg efektif kt area seri kembangan?rase cam nak fit kan bdn ni lah.slalu lemah

Matrix_Cun

agreed !!!
And fees tu secara tak langsung motivatekan diri utk rajin pergi.
  Masa belum kawin dulu rajin I pegi. Tiap2 hari tuuuu. Ni dah ada anak, datang penyakit malas la pulak

Matrix_Cun

oh BTW, i dpt package rm 150 and boleh access any FF gym.

posh76

kan la ni ada RM29.90 nyer promo. ada plan A, B & C... i nak start 1st december..nak utilise betul2 for 1 month...nak pi daily during lunch...sbb lunch bukannya buat per....baru jer balik buat free body composition ...katanyer RM100...tapi ukur tinggi...camner yer dari 165cm leh turun 163.... makin pendek aku ni....pastu berat walaweiii 59.7...nasib baik bukan 60kg...kalu tak wa meroyan teruss...siksa oo badan wa mau turun...BMI I ideal laa...katanyer tapi aku menci flabby arm + thigh yg mengalahkan si paw paw......nasib baik bro yg buat body compo tu hensem.... yg tak brp nak hensem sales person yg layan aku tu...nama indah khabar dari rupa...wa ingat macho last cikeding...dia keep on try to convince aku utk sign up either 3/12mth...:@ tak suke tau aku nak guna FOC utk 1 month jer....pastu biler aku nak redeem FOC aku dia suruh balik fikir dulu ...eee geram nyer..wa bukan tak nak sign up...tapi kang rugu wa tak leh nak commit....

posh76

Originally posted by nalang at SepSep/MonMon/20072007 14:20
I pernah dapat  trial sebulan kat Fitness 1st nih kena bayar RM25 kot.. ambil utk 2 org (suami/isteri) la.. RM50. sbb sebulan je... memang rajin lah pergi pulun.... dalam dok pulun pi tuh promote ...

conpom lepas ni giliran aku lak kena mcm ko......tak suke paksa2 tau.....siaplaaa aku nak lawan kaw2....pujuk2 laaa....pandai mamat2 kat situ senyum kat aku... aku nak pulun for 1 month...pas kurus wa blah....nombor yg anda dial tiada dlm perkhidmatan...

Mizzsued

Hey korangg....

Mizz ni member FF yg tegar...selalunya gi Axis punyer, n sometimes pegi The Curve. Mizz pun mmg kaki Jammer, so kitorang kaki Body Jam pun salu buat gempak kat gym, n tu salah satu faktor motivasi nak xcercise ni...

Jgn dipikirkan sgt rasa malas nak xcercise ni, sbb kita keluarkan duit tu pun bukannya wat benda x pekdah, tp utk tingkatkan kesihatan memasing kan...Lainla kalo belanja tahap gaban tu contohnyer wat beli air setan tu ker...duit melayang, air tu tetap jadik air kencing gak