Heart attack - signs

sukanaktahu · Post time 9-5-2017 05:13 PM

Baru je tadi witness satu kejadian heart attack di tempat kerja.
I was rooted to the ground in shock and panic. Thank goodness my colleagues were able to move fast.

Would like to share the common heart attack signs and symptoms for everyone's knowlegde.

Common heart attack signs and symptoms include:

Pressure, tightness, pain, or a squeezing or aching sensation in your chest or arms that may spread to your neck, jaw or back.
Nausea, indigestion, heartburn or abdominal pain.
Shortness of breath.
Cold sweat.
Fatigue.
Lightheadedness or sudden dizziness.

And most importantly, keep healthy by eating healthily and exercising regularly.

Take care all!

seribulan · Post time 9-5-2017 05:39 PM

Fwd dari Whatsapp-

Lanjutan dari *punca kematian Allahyarham Pak Yus* yg mana kita difahamkan oleh *Doktor dlm berita TV* bahawa *kematian beliau* hanya lewat *5 minit* utk *menerima rawatan* di hospital.

Di sini ada *tips first aid* utk diri sendiri dpd *Dr. N Siva.*

*Info penting* yg *melibatkan nyawa.* Apa pun harus ingat *ketentuan* ini adalah dpd *Allah swt.*

*BAGAIMANAKAH CARA2NYA UTK MENANGANI SERANGAN JANTUNG KETIKA ANDA SEORANG DIRI:*

1. Katakanlah kita bertolak blk ke rumah pd *pukul 7:25 mlm keseorangan* setelah seharian bekerja *mencari rezeki.*

2. Pada ketika itu anda *berasa amat letih, gundah-gulana* dan *kecewa.*

3. Tiba2 anda *terasa sakit* yg amat sgt *di dada, di tangan* dan *di rahang* anda. *Perjalanan* terdekat ke *hospital* lebih kurang *5km* dari rumah anda.

4. *Malangnya* anda *tidak yakin* dan *tidak mampu* utk *bertahan sejauh itu.*

5. Anda telah dilatih *ilmu CPR* tetapi *tidak dipraktikan ke atas diri anda.*

6. CARA *MENYELAMATKAN DIRI* DPD *SERANGAN JANTUNG* KETIKA SEORANG DIRI.

Kebanyakan mereka yg kena *serangan jantung* tidak menerima *sebarang bantuan* dan *mula rasa nak pengsan.* Di saat ini anda mempunyai masa *10 saat sahaja sebelum pengsan.*

7. Walau bagaimanapun *mangsa* boleh *membantu diri sendiri* dgn *BATUK SEKUAT* mungkin. Setiap kali *batuk hendaklah diselangselikan* dgn *menarik nafas panjang.* *Batuk tersebut* hendak lah *mendalam* dan *berpanjangan sehingga terasa di dada.*

*Bernafas panjang dalam2* sehingga *terbatuk* dan hendaklah *diulangi setiap 2 saat* sehingga *bantuan tiba* atau sehingga *terasa dpt bernafas spt sediakala.*

*Bernafas panjang* akan membantu *memasukkan oksijen* ke dlm *jantung* dan apabila *terbatuk* ia *secara langsung* mem bantu *mengepam jantung* dan *memulihkan perjalanan darah.*  Ia juga membantu *mengembalikan degupan jantung* spt sediakala. Ini membolehkan *mangsa slmt tiba ke hospital.*

9. *Sebarkan seluas2nya tips* ini. *In Sha Allah* ia akan dpt *membantu menyelamatkan nyawa.*

10. *Pakar jantung menyarankan* jika setiap orang yang *menerima tips* ini, ... tlg sebarkan... mungkin anda dpt *menyelamat kan sekurang2nya 1 nyawa.*

11. Daripada menghantar *bahan yg x berfaedah*  adalah lebih baik *menghantar tips* yg dpt *menyelamat kan nyawa kwn.*

12. Sekiranya *tips ini sampai semula*  kpd kita... lebih dpd sekali... *jangan marah...* sbb anda mempunyai *ramai shbt yg prihatin* dan *sentiasa mengingatkan* sesama kita bagaimana ingin mengatasi *SERANGAN JANTUNG...*

Dpd:
*Dr. N Siva*
( *Senior Cardiologist*)

sukanaktahu · Post time 9-5-2017 05:42 PM

seribulan replied at 9-5-2017 05:39 PM
Fwd dari Whatsapp-

Lanjutan dari *punca kematian Allahyarham Pak Yus* yg mana kita difahamkan ole ...

Oh yes, betol. I read this tip before too. To batok kuat2 and breathe in deeply.

Insya Allah the tips we share will be able to give the patient some time before Professional medical help is administered.

Life is fragile.

chupachups · Post time 9-5-2017 06:37 PM

seribulan replied at 9-5-2017 05:39 PM
Fwd dari Whatsapp-

Lanjutan dari *punca kematian Allahyarham Pak Yus* yg mana kita difahamkan ole ...

Good info! Tq mod..

chupachups · Post time 9-5-2017 06:38 PM

Dah byk dengar citer yg muda2 kena heart attack..faktor utama mungkin pemakanan. Tgk menu2 hipster skrang ni..ngeri.

shazm85 · Post time 9-5-2017 06:45 PM

Nowaday banyak je news colleague from other branches meninggal. Tiba2 je.

Bila tanya sebab, mostly heart attack. Semua ni jenis yang tak berpenyakit.

Reason kena tu stress.

Pocahontas · Post time 9-5-2017 07:14 PM

Stress dan tak jaga pemakanan mmg mengundang heart attack. My collegue baru kematian ayah yg tiba2 jatuh kat tempat kerja n terus meninggal kat situ due to heart attack. Reminder utk diri sendiri supaya cari masa bersenam n kawal diet

red_mist · Post time 9-5-2017 08:58 PM

I believe everything u do, u need to do in moderation.
Just last week my spouse's colleague died of heart attack during a football game.
He was young n fit.. exercise regularly n no known medical problem. Not a smoker
Cuma lately dia byk join football match for school alumni or something like that
So whatever we do.. do it moderately

reen_5300 · Post time 9-5-2017 09:05 PM

Tak pernah come across kejadian heart attck.. mmg x tau nk buat cemana.. tp Aah.. pnh dgr psl kena batukkan diri klu rs2 mcm nk kena heart attack tu.. tkt nya.. nak kena alert psl ni.. thank you tt.. after ni nk kena belajar what to do.

nisako · Post time 9-5-2017 09:25 PM

good information.

JeepersCreepers · Post time 9-5-2017 10:34 PM

Skrg ni overwork/workaholism dah mcm satu kebanggaan...lg byk lg lama keje, lg rajin kononnya org pandang. Tp klu dh sampai x cukup rehat & mudaratkan kesihatan, xde gunanya. Pangkat dicita penyakit mendatang

AryaRose · Post time 10-5-2017 01:48 AM

prevention is better than cure.
so, preventions :

-eat healthy meal
-do regular exercise
-live happily and no overthinking and no stress
-stop the bad habit
-routine checkup
-be positive

mortekx · Post time 10-5-2017 12:02 PM

My pakcik pengsan dlm kebun. Alhamdulillah Allah panjangkan umur dia. Dia bangun dari pengsan, sambung keje kebun dia.balik rumah he told his wife, wife dia nurse. Pakse gi sepital. 2 hari lepas tuh dia gi after kene paksa tiap2 hari. Doc check mmg kene heart attack, mild one. Skng dia mmg kene regular checkup.. selamat bini misi.. kalo tak mmg dia tak pergi and ingat pengsan tuh pasal penat sgt

cheergirlz · Post time 10-5-2017 02:37 PM

Tentang kesihatan mmg ambil mudah especially kita yang muda2 nie...memang bermanafaat juga tips dan info yang diberikan oleh TT...bukan setakat baca tapi practice make perfect..tak banyak sikit pon jadi laa...at least kita tahu kan....tue pon budaya membaca juga..

ishalicious · Post time 10-5-2017 04:01 PM

kuat merokok jugak punca utama heart attack..

koda · Post time 10-5-2017 04:22 PM

Betul la. Koda pun ada kwn yg badannya fit..rajin bersukan tp tetiba kena mild heart attack. Bila warded ada 2 saluran tutup. Skrg bkn makan je kena jaga, tidur kena cukup, bersenam dan jgn stress.

Rasanya yg muda2 skrg ni antara penyumbang heart attack sbb stress tu.

Nur9786 · Post time 10-5-2017 08:05 PM

My mom baru last year kene heart attack. First time, mula2 badan mak berpeluh2 sampai basah baju, lepas dada laju sngt. Weolls tk tau kenapa so Pegi klinik terus doc pegi hosp bhgian emergency and kene warded.