Instagram diet

Issandra

Salam. Boleh x suggest instagramer yg buat diet yg boleh kita follow. Nak search apa ye? Yg gemuk pastu kurus tanpa pakai coach. Specially yg diet sendiri2. Tq korang. Love.

kodoklawa

Diary diet kak rose, fitman cook, cleanfoodrush

vasepecah

#petuaintermittentfasting
#sukusukuseparuh
#eatclean

234126

My cousin ikut #sukusukuseparuh sangat kurus gila dia sekarang. Dia takda pantang apa pun bedal je all tapi mmg ikut sukatan sukusukuseparuh tu. Lagi kurus dari zaman belum kawin. maybe faktor breastfeed tapi i breastfeed tak kurus2 mcm zmn anak dara punnn

spunk3d

Yeays. Ada juga org buka thread pasal ni.

First of all semoga berjaya

Cuba buat Intermittent Fasting. Ni kompom2 berjaya.

timah03

Ohhhh....Tak nak coach....tapi kalau nanti berminat nak coach,try la IF dari coach cik lily yakni bini kedua rahim.....

honeyvanilla

i tak diet tapi ada a few yg i jumpa @/aiman_zahidah @/nanahealthyjorney @/fyez_food_diary @/ii_healthy_journey @/mingmakansihat @/mydiet_ezfoodies @caloriefixes hope this helps !

Issandra

kodoklawa replied at 16-1-2020 09:31 PM
Diary diet kak rose, fitman cook, cleanfoodrush

Wahhhh. Ok nnt nk tgk ig dorg. Tq ya.

Issandra

vasepecah replied at 16-1-2020 09:49 PM
#petuaintermittentfasting
#sukusukuseparuh
#eatclean

Ok. Noted.

Issandra

234126 replied at 16-1-2020 10:20 PM
My cousin ikut #sukusukuseparuh sangat kurus gila dia sekarang. Dia takda pantang apa pun bedal je a ...

Woahhh hebatnya. Nk suku separuh ni pn payah. Sbb dah biasa makan banyak kan. Kalau x makan langsung, x sihat plk diet kita.

Issandra

234126 replied at 16-1-2020 10:20 PM
My cousin ikut #sukusukuseparuh sangat kurus gila dia sekarang. Dia takda pantang apa pun bedal je a ...

Wow hebatnya. Susah jugak nak suku separuh ni sbb dah biasa makan banyak kan. Kena kuat semangat. Tp boleh lah nk cuba. Tq.

Issandra

spunk3d replied at 16-1-2020 10:41 PM
Yeays. Ada juga org buka thread pasal ni.

First of all semoga berjaya

Hihi. Tu la tgh bljr IF gak ni. Tq.

Issandra

timah03 replied at 16-1-2020 10:56 PM
Ohhhh....Tak nak coach....tapi kalau nanti berminat nak coach,try la IF dari coach cik lily yakni bi ...

Hahaha. Takan ku bg acikallin merasa uang titk peluh ku. Hahaha.

Issandra

honeyvanilla replied at 16-1-2020 11:06 PM
i tak diet tapi ada a few yg i jumpa @/aiman_zahidah @/nanahealthyjorney @/fyez_food_diary @/ii_heal ...

Ok. Jumpa ramai gak dr ig diorang ni td. Tgk yg aidasaniawiena ada buat cabaran. Boleh jugak kalau join kan? Mcm baru berdisiplin sikit. Dia ada #cabaranmenudietyong. Tgk ramai yg join. Tq info.

honeyvanilla

Issandra replied at 16-1-2020 11:39 PM
Ok. Jumpa ramai gak dr ig diorang ni td. Tgk yg aidasaniawiena ada buat cabaran. Boleh jugak kalau ...

alamak, i tktau pulak pasal cbrn tu.. bagus jugak klu you join..  wishing you all the best ! ('_^)

Issandra

honeyvanilla replied at 17-1-2020 12:12 AM
alamak, i tktau pulak pasal cbrn tu.. bagus jugak klu you join..  wishing you all the best ! ('_^) ...

Kan? Boleh cuba. Tq sis. Doa kan i tau. Hehehe.

Issandra

Oh anyway, i terjumpa ig ummijep. Ni kucing jep yg famous dulu tu ek? X sangka owner dia pn dr 80 lbh kg dah kurus skrg. Hebat betul diorang ni.

ctamira

kan..akak ni bab diet mmg kelaut la jwpnya.. nafsu serakah makan tu x leh bwk bincang.. berangan2 le kalau dpt 50kg kan best..

weezerfan

Arlina banana

Duta lover

Mealprepmy.


Scroll bawah2..dia da jarang update tapi semua tips ada dlm tu