lelaki: kaki dan penjagaan kaki

sudugarpu

kaki perempuan? kaki bangku? bukan citer pasal kaki yg tu.. ni kaki utk berdikari.. berdiri dan berlarii
saiz kasut? ada masalah tak???
jenis kasut? jenis stoking
masalah kaki... berbau laa apa laa.. mcm mana jaga

kasut utk sudu.. masalah bila nak beli kat mesia selalu tak cukup saiz..x ada.. bang..kaki resaksa ke hape?
jenis kasut.. walau keje dgn proper opis attire.. masih pakai sport shoe.. hahaha.. bos x pasan
nasib baik laa ada time smayang.. boleh laa bukak kasut 3-4 kali sehari..
kalau tak..kapanggggg... sehari dekat 20 jam pakai kasut!
dah la lama kena pakai kasut.. kena stokin yb betul2 membantu
contohh.. sudu cuma pakai hush P dgn fila je
apa ntah dorang taruk kat stokin tu.. pakai 8 hari seminggu pun ok
kalau tak caya.. kalu jumpa sudu ..cium kaki!
hehehhee

lows^man^lyrics

bro,skrg dah ramai kedai buat tempahan kasut mengikut saiz..cuma design jer terhad..nampak comfortable gak especially bentuk kaki jenis lebar..saiz 10 ok kot..

sudugarpu

kat ferragamo klcc..dlm 14k..kayap den loman
hehhehee

bzzts

kedai kasut bundle byk kot saiz ko sudu... :nerd: hehe,...

silverchair959

betul ker socks fila ngan hush p ok ?? kena try nih uhuhuuhuh

sudugarpu

yg ni sudu gerenti... tapi sepasang je mau 15 henggit

dexa

Originally posted by sudugarpu at 9-12-2006 05:21 PM
yg ni sudu gerenti... tapi sepasang je mau 15 henggit

well off macam fs  boleh la beli --
kita sengkek sengkek sokmo ni --
beli yang  3 pasang  sehengget je la --

sudugarpu

Originally posted by dexa at 9-12-2006 08:53 PM


well off macam fs  boleh la beli --
kita sengkek sengkek sokmo ni --
beli yang  3 pasang  sehengget je la --

dex pakai stokin gak ke.. buat apa..motong gotahh ek

dexa

Originally posted by sudugarpu at 9-12-2006 09:25 PM

dex pakai stokin gak ke.. buat apa..motong gotahh ek

pakai  masa nak gi jogging  dengan running shoes --

tapi ye la  kan  tak mampu nak beli hush p  or fila
macam fs ---
kita ni buruh kasau  aje  ;)

Lady_On_Earth

ceh...baru jer aku nak bukak topik ni....tapi sudu dah bukak ok jugak...aku just menokok tambah jer lah nanti hehe















"My bounty is as boundless as the sea, my love as deep; the more I give to thee, the more I have, for both are infinite."
Shakespeare, from Romeo and Juliet

Originally posted by Lady_On_Earth at 9-12-2006 10:42 PM
ceh...baru jer aku nak bukak topik ni....tapi sudu dah bukak ok jugak...aku just menokok tambah jer lah nanti hehe














htt ...

Kalau kaki berbulu, camne nak jaga? Ada tips ke ?

sudugarpu

Originally posted by Lady_On_Earth at 9-12-2006 10:42 PM
ceh...baru jer aku nak bukak topik ni....tapi sudu dah bukak ok jugak...aku just menokok tambah jer lah nanti hehe














htt ...

byk lak lasan sejak jadi mod ni ek:hmm:

Lady_On_Earth

CARA BETUL BERSIHKAN KAKI
Berapa ramai antara kita kat sini yg mengamal kan penjagaan kali yg betul? Kadang2 kita hanya jaga muka saja tanpa mempedulikan penjagaan kali?dgkan peranan kali sgt penting untuk berjalan?erdiri?an sebagainya..
Cara yg terbaik ialah mengekalkan kebersihan dan kesihatan kaki?

Kaki pun ada banyak jenis jugak antaranya:

KAKI BERBAU yg disebabkan peluh terkumpul mase pakai kasut tuh?uman yg melekat kat kaki tu akan mengeluarkan bau yg kureng skit?
CARA MENGATASI: kerap gantikan socks, bersihkan kuku n keringkan dgn air suam, pakai kasut kulit supaya kaki mudah bernafas dan mengurangkan peluh, gunakan penyembur.

KAKI BENGKAK plak terjadi bila peredaran darah tak lancar akibat berdiri atau duduk terlalu lama?
CARA MENGATASI elakkan duduk atau berdiri terlalu lama, berehat 15 minit untuk darah berjalan ngan lancar?. Kurangkan pengambilan garam..

KAKI KERING yg kelihatan bersisik?
CARA MENGATASI: gunakan selipar yg selesa kat umah, guna pelembap se;epas mandi, n guna sabun yg beepelembap?

KAKI LENGUH: yg disbbkan ketegangan kerana banyak berjalan atau berlari?
CARA MENGATASI: lakukan urutan atau refleksologi bagi melegakan kaki yg lenguh, rendam kaki dalam air suam hingga 5-10 minit n campur dgn minyak aroma terapi?erik jeri kaki?uat regangan?elentur dan picitan?

KAKI BERKULAT dsbbkan keadaan kaki yg sentiasa lembap dan tak bersih?bb pakai kasit yg tak kering..
CARA  PENYELESAIAN: pastikan kaki bersih n kering tiap masa..sapu krin anti fungus atau minya tea tree..kerapkan menukar kasut..suaikan kasut ngan aktiviti..

TUMIT PECA DAN CORNS: tumit pecah, kulit kaki keras atau corns dsbbkan sel kulit mati yg menjadikan tapak kaki kelihatan kotor n keras?
CARA MENGATASI: pakai kasut yg sesuai ngan kaki..sapu lotion, petua lama?apukan getah betik?an elakkan berkaki ayam atas permukaan keras spt simen?alau kaki berkematu/ketuat/corns/ pi beli corn cap remover ada jual kat farmasi

Lady_On_Earth

pakai wax la...

Lady_On_Earth

jangan la marah bang

Lady_On_Earth

KAKI LENGUH: yg disbbkan ketegangan kerana banyak berjalan atau berlari?
CARA MENGATASI: lakukan urutan atau refleksologi bagi melegakan kaki yg lenguh, rendam kaki dalam air suam hingga 5-10 minit n campur dgn minyak aroma terapi?erik jeri kaki?uat regangan?elentur dan picitan

Originally posted by Lady_On_Earth at 13-12-2006 10:20 AM
KAKI LENGUH: yg disbbkan ketegangan kerana banyak berjalan atau berlari?
CARA MENGATASI: lakukan urutan atau refleksologi bagi melegakan kaki yg lenguh, rendam kaki dalam air suam hingga 5-10 mini ...

Kalau kerap buat urut tapak kaki, peredaran darah kaki lebih lancar dan sihat. Just last sunday i went for foot massage. Very relaxing indeed

Diorang rendam kaki dalam air suam dulu sebelum massage.

Lady_On_Earth

owh ye ke....citer lah skit ape proses kat situ?
kat mana u pegi?

Originally posted by Lady_On_Earth at 13-12-2006 10:53 AM
owh ye ke....citer lah skit ape proses kat situ?
kat mana u pegi?

Firstly diorang rendam kaki dalam air suam... Pastu massage la..Time massage tu mmg relaxing sangat, can feel all ur stress tu mcm hilang..Setengah org mungkin tak tahan geli coz tapak kaki ni sensitif kan.. For me, its allright.. Lepas massage, kaki rasa ringan dan peredaran darah pun lancar.. Try la Lady

Tmpt yg i pegi tu kat area puchong.. Tapi org massage tu semua pakar dari negara China. Harga pun berpatutan. Rm38 for 1 hour

Pernah massage tapak kaki kat tepi pantai bt fringgi, tapi mahal sikit coz yg tu especially for foreigners... Apa pun massage tapak kaki ni good for both man and women..