Vitamin Bagi wanita hamil

Cpu · Post time 1-7-2008 11:52 AM

Salam semua..

Sy nak tanya skit..

Wife sy disahkan pregnant minggu lepas.
Rasanya baru sebulan @ 1-2 minggu kandungan tu.

Masalahnya, sebelum pregnant, sy ada bagi wife makan vitamin omega 3.
Tp doktor tak bg dah mkn omega 3.

Doc sarankan vitamin B Compleks plak.

So, nak tanya la, adakah vitamin ni bagus utk ibu mengandung?
Sy nak bg wife sy mkn vitamin, sbb badan dia lemah ( Darah rendah ).
Utk kuatkan badan dia..

Apa lagi yg kena makan utk kesihatan ibu mengandung ni?
Dr segi pantang larang melayu?
Makasih..

honeybee1802 · Post time 1-7-2008 12:11 PM

omega 3 tuh ko stop dulu...by 4th months ko carik yg special for pregnant punyer...at the mean time amik jek vit yg dr bg..vit b-complex tuh penting utk darah,tenaga...folic acid utk kurang risiko spina bifida...aku awal2 ari tuh kurang darah, dr kasik b-complex tuh kire lega ahh...n doc bg aku obimin jugak..cover le aku kurang mkn..avoid ah asam kecut seme tuh..mkn kurma takper..

[ Last edited by honeybee1802 at 1-7-2008 12:12 PM ]

sudiana1980 · Post time 1-7-2008 12:25 PM

aku amek pramilet . beli je dr farmasi .rega dia rm18 sebotol. ada 30 tablets.
dalam pil tu ada multivitamin,mineral preparation with folic acid. tu pon doktor yg syorkan kat aku sbb aku complain malas nk telan ubt2 vitamin yg doktor bagi 2-3 jenis tu.

aku jugak amik neurogains.bagus utk perkembangan otak baby.setat dr ank pertama.skrg nk masuk ank kedua...

norrah_joe · Post time 1-7-2008 12:49 PM

mase aku peknen check up kat klinik kesihatan..vit B complex tu mmg Dr bg..selain acid folic & ferrous fumarate. Kalu rase malas nak telan pil bebyk nie kdg2 ibu ngandung mkn obimin. Acid folic penting utk elak kecacatan pd anak.. Tp xsure lak vit omega tu sbb mmg aku xmkn mase peknen. Dengar aje la ckp Dr.

Jengah2 la board parenting..kat situ byk info sal peknen women..
Anyway..congrat!!

Cpu · Post time 2-7-2008 08:12 AM

Originally posted by norrah_joe at 1-7-2008 12:49 PM
mase aku peknen check up kat klinik kesihatan..vit B complex tu mmg Dr bg..selain acid folic & ferrous fumarate. Jengah2 la board parenting..kat situ byk info sal peknen women..
Anyway..congrat!! ...

Makasih atas info ni......
Thanks...

kikilalat · Post time 2-7-2008 01:39 PM

gynae aku kasik folic acid, obimin & vitamin E.

setahu aku, B-Complex memang bagus untuk tambah darah...

makanan pantang larang aku tak tahu... tapi mertua aku tak kasik makan nanas & mangga muda...

makcikkiah · Post time 8-7-2008 06:01 PM

Salam,
Tahniah kerana akan menjadi bapa x lama lagi.
Yg penting waktu mengandung adalah pemakanaa spt minum susu banyak, makanan berasaskan kac soya spt tahu, tempeh dll. Untuk complexion baby yg cantik, makan byk2 carrot.
amik calcium dan multi vitamins, insyallah akan baik semuanya.

duyong95 · Post time 9-7-2008 12:36 AM

a)  acid folic
b)  calcium magnesium
c)  b complex
d)  protein

karipapsayur · Post time 9-7-2008 08:39 AM

Berkenaan pengambilan calcium, haku mmg x boleh masuk dengan susu.. kalau minum choc milk ok la jugak. tp hubby haku dok paksa minum susu putih sekotak kecil (dutch lady low fat-250ml).. pagi2 kena minum dah.. mmg x boleh habis sekotak. haku kena minum susu dr peti ais(sejuk2), kena tutup hidung baru bole minum.. baunye rs nak muntah. tawar! hubby kata x bole minum choc milk. nnt anak jd choc. x putih.. ( itu tipu aje kan? tapi ada kawan haku ni, dr dulu mmg minum choc milk. dia dan suami x da la hitam pn tp anak2 dia suma kulit gelap2.. agaknya dr choc milk ke?ish.. mcm ngarut jugak kan)

mcm mana dengan pengambilan calcium dr pil sahaja? tanpa vitamin D, calcium xdapat diserap sepenuhnya kan? tp al-kisah hubby haku yg mendera nih.. drp x muntah2 sbb preggy jd muntah sbb susu..

kalau ada idea.. susu apa yg rs sedap sikit? katanya minum susu pure putih lg bagus. perisa2 coklat, jagung, strawberi,vanilla x bagus..

TOLON!!

bawanghitam · Post time 9-7-2008 08:41 AM

aku pon sama cam ko kari..

memang tak leh nak minom susu.. tapi sekarang ni minum enfa mama. walaupon tak kerap, tapi minom jugak ler siket2.

aku amek coklat flavor. sebab daripada beli yang pure tapi tak minom baik aku beli yang at least leh minom.. tapi aku tanya kat promoter tuh pon, dia cakap sama jer cume ada tambah flavor jer ler..

pasal kepercayaan ko tu, putih gelap tuh.. wallahualamm. tak tahu ler...mintak2 tak betol ler.. sebab semua orang kalau boleh nak anak cerah

yang pil calcium tuh aku amek gak.. dah le besarrr... susah nak telan.. amek sebab takut tak cukup kalsium.. sebab aku memang kurang miinum susu...

karipapsayur · Post time 9-7-2008 09:14 AM

haku penah baca.. jgn lupa amik vit D skali.. nnt calcium blah gitu je.. x terserap oleh bdan. vitamin D membantu serapan calcium

bawanghitam · Post time 9-7-2008 09:20 AM

ye ker... adeh laaaa... bertambah lagi pil aku kena makan...

karipapsayur · Post time 9-7-2008 10:05 AM

pil calcium cap apa? haku penah beli 1 dulu.. tp dia soh hisap2.. x sedap langsung. kalo nak telan dengan air, besar gila jugak.. perit anak tekak. last2 x makan

karipapsayur · Post time 9-7-2008 09:58 AM

pil calcium cap apa? haku penah beli 1 dulu.. tp dia soh hisap2.. x sedap langsung. kalo nak telan dengan air, besar gila jugak.. perit anak tekak. last2 x makan

honeybee1802 · Post time 9-7-2008 10:28 AM

jgn risau..nanti dr supply pil kalsium nih...semlm dr baghu bg kat aku with obimin...so by 3rd month gitew dr tukar le folic acid nih ngan obimin..obimin nih kire complete vits utk pregnant women ah...susu aku lebih ske marigold HL..even yg putih aku leh teguk lagik..apa lagik yg coklat..aku rs anak tak le gelap...sbb time anak yg first aku mkn cekelat byk..but maybe ada skit hyper kots..

bawanghitam · Post time 9-7-2008 10:55 AM

calsium caltrate.. telan jer aku besor2 tu

bawanghitam · Post time 10-7-2008 09:35 AM

Originally posted by karipapsayur at 9-7-2008 09:14 AM
haku penah baca.. jgn lupa amik vit D skali.. nnt calcium blah gitu je.. x terserap oleh bdan. vitamin D membantu serapan calcium

aku ada tanya doktor.. dia kata takpe calsium tu tak diserap ke tulang kalau takde vitamin d.. tapi dilepaskan ke darah..

untuk baby takpe, dia akan serap dari darah kita.. :hug: cuma kalsium tu tak pergi ke tulang kita ler.. dan ada kalsium yang dah ada sekali ngan vitamin d tuhh..