sakit pergelangan tangan

GhostRecon

salam,

nak tanya sket pakar2 kat sini.

5 tahun lepas pergelangan tangan saya retak, saya pakai cast untuk 2 bulan selepas tuh. seingat saya doktor suruh masukkan besi tp saya xnak.

skarang ni...kadang2 wrist saya sakit...slalunye selepas aktiviti berat sket..or repetitive activity cm lepas main gitar or typing.masalahnye wrist belah kiri je yg sakit (belah yg retak) ...belah 1 lg ok je..

bukan ptutnye lps pakai cast 2 bulan tu dh ok ke?

ada cara tak untuk pulihkan wrist ni sepenuhnye?

kroit92

sama lar dengan kroit, retak pergelangan tangan kiri.. kroit kroit 3 tahun lepas..
lepas retak pakai simen untuk 2 bulan, tak letak besi..
kadangkala lepas type memang sakit.. ntah pesal..
tapi sekarang ni dah elok, cuma..

kekuatan tangan menurun sebanyak 40%..
tangan kanan kroit, patah siku masa umur 5 tahun, kekuatan tangan menurun sebanyak 65%..

kalo dua2 tangan kroit tak patah, mesti kroit kuatkan?   tangan patah pun leh menang lawan silat ngan kawan2..