11 Cara Mudah Move On dari Ex dan Crush

Kaykaychan

Kamu selalu dengar kan? pepatah “Jodoh tak akan lari kemana?” Jika dia memang jodoh yang ditakdirkan buatmu, tak kisah seberapa lama korang dah putus atau seberapa jauh jarak antara korang sekarang, dia pasti akan kembali. Tapi hubungan cinta tidak selalu seindah. Kalau korang dah berpisah bagaimana cara yang tepat untuk move on dari mereka? Ketika baru putus, kamu akan mengalami masa-masa yang sulit. Masa-masa galau saat dia tak juga ajak kamu balikan. Dan yang paling sad, kamu akan merasakan masa-masa patah hati saat tahu bahawa sekarang dia sudah bersama orang lain dan tidak lagi mencintai kamu.

Apa boleh lakukan untuk move on lebih senang?

1. Berhenti lukakan diri sendiri

Rasa kecewa, marah, dan sakit hati kerana putus cinta selalu buat kita merasa punya alasan untuk menangis dan lukakat diri sendiri. Tetapi sejak awal kamu sudah tahu iaitu kamu memberanikan diri jatuh cinta lagi kamu juga harus sedia dengan risiko patah hati. Kamu punya hak buat mencintai dia, tapi dia juga punya hak yang sama buat mencintai orang lain. Kamu harus berhenti lukakan diri sendiri dan berbesar hati membiarkan dia bersama orang yang dia cintai.

2. Kembali belajar untuk mencintai diri sendiri

Saat kehilangan sesuatu, ada baiknya kamu cuba ingat bagaimana hidupmu dulu saat masih sendiri. Mungkin kamu tidak sebahagia saat bersama dia, tapi jangan lupa faktor bahawa saat itu kamu baik-baik saja. Kamu boleh tetap kertawa dan bahagia. Mungkin kehilangan dia menyisakan tempat kosong di hatimu, tapi bukan bermakna duniamu akan berhenti.

Kembali belajar mencintai diri sendiri adalah cara yang tepat untuk cepat move on dari Ex. Percaya kalau dulu kamu baik-baik saja tanpa dia, kamu juga akan baik-baik saja sekarang.

3. Hapuskan semua hal yang mengingatkan kamu tentang dia

Tiada gunanya kamu menyimpan barang-barang yang boleh mengingatkan kamu tentang dia. Sebaiknya kamu mulai buang semua barang yang dulu pernah dia kasih. Delete semua foto korang yang masih di bilik tau telefon bimbit. Hapus semua SMS, email atau photo darinya di media sosial. Percaya terus hidup bersama kenangan tentangnya tidak akan biar kamu merasa lebih baik.

4. Lakukan hal-hal yang kamu suka

Cara selanjutnya agar move on dari ex adalah melakukan hal-hal yang kamu suka. Jika kamu suka merias diri, lakukanlah sekarang juga. Cubalah untuk tampil lebih cantik! Bukan untuk menarik perhatian orang lain, tapi lakukanlah hal itu untuk dirimu sendiri. Kamu boleh mulai melakukan hal-hal yang tidak boleh kamu lakukan bila berhubungan dengan dia. Sejak dulu kamu ingin memotong pendek rambutmu tapi kerana dia tidak suka, kamu tidak pernah benar-benar melakukannya. Bebaskan diri kamu dari segala tekanan dan lakukan hal-hal yang benar-benar membuat kamu bahagia.

5. Habiskan lebih banyak waktu bersama teman-temanmu

Tidak ada hal yang boleh membuatmu merasa lebih baik selain membagi kesedihanmu dengan teman-teman terdekat. Mereka adalah orang-orang yang selalu ada buatmu saat kamu butuh tempat berbagi. Cuba kamu menelefon mereka dan ajak mereka untuk keluar dan hangout.  Bergembiralah supaya kamu boleh melupakan kesedihanmu kerana patah hati.

6. Atur kalendar hidupmu

Dulu saat korang masih berhubungan,  kamu mungkin menjalani hari-harimu dengan berkegiatan bersama. Mulai dari jogging, mengantar makan tengah hari ke pejabatnya sampai holiday setiap minggu. Tapi sekarang, saat korang sudah tidak lagi bersama, ada banyak waktu kosong yang buat kamu galau. Jangan biarkan kamu berlarut-larut dalam kehampaan. Mulailah mengat hidupmu. Kamu boleh mengisi kekosongan dengan melakukan hal-hal kecil seperti yoga atau jogging di taman. Dijamin, cara ini cukup ampuh untuk membuatmu cepat move on dari ex!

7. Menghindar buat sementara waktu itu tidak masalah

Kamu mungkin pernah dengar istilah kalau putus cinta bukan berarti harus putus hubungan pertemanan. Tapi kalau kamu merasa butuh waktu untuk menata perasaan, menghindar sementara dari dia itu tidak bermasalah. Mungkin hapus dia dari kehidupanmu kerana pada akhirnya kamu harus membiasakan diri untuk hidup tanpanya. Sebesar apa pun keinginanmu untuk tahu khabar dia, jangan biarkan dirimu kalah. Kalau kamu tak siap menghapusnya sekarang, maka mungkin kamu tidak akan pernah siap.

8. Jangan terus berharap dengan alasan, “Cuma teman je”

Tahukah kamu mengurangi komunikasi dengan ex adalah cara yang bagus untuk cepat move on dari dia? Berhenti membohongi dirimu sendiri. Hilangkan pemakluman untuk menjalin komunikasi dengan ex atas dalih perasaanmu sudah berubah–dari sayang ke lawan jenis jadi rasa sayang kepada teman atau saudara.

Percaya itu justeru akan membuat kamu terpuruk lebih jauh. Mungkin suatu hari nanti kamu memang boleh menganggap dia sebagai teman. Tapi mungkin itu nanti, bukan sekarang.

9. Cuti-cutilah!

Kalau kamu pernah menonton film Eat, Pray Love kamu mungkin boleh lihat bagaimana tempat dan suasana baru boleh memberimu energy baru. Datanglah ke tempat yang indah, makan makanan yang sedap, dan biarkan dirimu santai. Kamu akan lihat hidup ini terlalu indah hanya untuk sekedar diratapi.

10. Curahkan perasaan ke orang yang kamu percaya

Jika ternyata hal-hal tadi belum boleh membuatmu merasa lebih baik, cara terakhir yang harus kamu lakukan agar cepat move on dari ex adalah membiarkan perasaanmu tercurah dengan apa adanya. Curhatlah pada orang yang kamu percaya, menangislah. Biarkan semua rasa kesedihan keluar bersama air mata. Biarkan semua perasaan sedih hilang dari hati.

11. Ingat, jodohmu yang sebenarnya masih menunggu di luar sana

Saat kamu merasa sudah mulai boleh melupakan ex, jangan takut untuk memulai hubungan baru. Jangan biarkan pengalaman patah hati yang pernah kamu rasakan membuatmu jauh dari kebahagiaan. Ingatlah jika ex atau kekasihmu bukan lelaki atau gadis yang ditakdirkan untuk mendampingi kamu, makna jodohmu yang sebenarnya masih menunggu di luar sana. Jangan juga lupa kalau sudah bersedia tau mau berkenal kawan-kawan baru, boleh memcuba app yang selamat di malaysia seperti JD dating, sebab iatu lelaki akan bayar sedikit dan percuma untuk perempuan, maknanya duit itu dia orang hire team keselamatan untuk jaga suasana salam app dan jarang akan kenal orang yang penipu atau cuma mau main-main perasaan orang lain! Tapi yang aku betul2 recommend itulah sweetring untuk orang yang mau mencari hubungan serius.

Itu dia 11 cara yang boleh kamu latih untuk move on dari ex dan crush. Semoga cara-cara di atas boleh membantumu buat move on dari dia yang tidak cinta lagi sama kamu. Sama seperti dia, kamu juga berhak bahagia. <3