Boleh Percaya ke makanan2 kesihatan yg jual di pasaran skrg ni??

shaz_mieera

Byk sgt makanan2 kesihatan di pasaran sekrg ni ..utk nmpak jelita,mantap,dn mcm2 lagi..takut .kot skrg mmg nmpak jelita tp effect akan dtg kita tak tahu.

marumaru

tak tau lah...
rase malas dah nak makan suplemen nih...
sekarang amalkan pemakanan sihat dan seimbang jah...

iman_kasih

tak tau lah...
rase malas dah nak makan suplemen nih...
sekarang amalkan pemakanan sihat dan seimb ...
marumaru Post at 23-12-2010 12:37

    yup better amalkan pemakanan seimbang..supplements ni bagi org2 yg betul2 memerlukannya je. kalau takde pape tak digalakkan ambik...dan kalau nak ambik jugak kene search sikit la kandungan dia. ada supplement yg ok ada jugak yg tak. byk je supplements dari well known companies yg tak memenuhi standard...jadi jgn sampai tertipu la..

kdg2x risau sgt dgn org yg suka dgn supplements ni..tak takut kidney failure ke? effect tang hati ke?...so be very carefull ya

anuar

Reply 2# marumaru


    hai...maru...mcm ne awak kenal pasti makanan seimbang....?

marumaru

Reply 3# iman_kasih


    sy pun risau gak...
    badan kita dah ade keupayaan untuk pilih dan proses nutrien yang diperlukan dari makanan yang kita makan...
   kalu kita tak bagi dia buat keje betul2, nanti depa jadi rosak kan...

marumaru

Reply 4# anuar

   hai anuar..
    saye ikut piramid makanan tu jah...tapi takde ikut betul2 sngt...
   banyakkan makan sayur dan masak pun cara sihat sikit...
   kukus or bakar...
   macam tu je...

  tapi  untuk menjawab soalan anuar, saye pun tak tau saye makan seimbang ke tak...

iman_kasih

Reply  marumaru


    hai...maru...mcm ne awak kenal pasti makanan seimbang....?
anuar Post at 28-12-2010 01:21

    hahaha senang je beb..pastikan setiap hidangan cukup 7 kelas makanan. ikut piramid makanan tu.

iman_kasih

Reply  iman_kasih


    sy pun risau gak...
    badan kita dah ade keupayaan untuk pilih dan pr ...
marumaru Post at 28-12-2010 09:18

    erk...tak fhm..hehehe...can u describe it again in other words? hehehe

marumaru

Reply 8# iman_kasih


    ai pun tak faham gak what I wrote sometimes...

  tapi mungkin badan kita ni bila tak bagi kerja kat dia, dia memberontak sebab tak tau nak buat ape...
  maksud sy jadi kanser...
  bila ambik suplemen semua tu takyah proses dah, terus je buleh dipakai...
bila jadi camni, ramai yang takde keje dan terpengaruh ngan anasir jahat dan memberontak as penyakit whatsoever...

  err...abaikan je iman..

iman_kasih

Reply  iman_kasih


    ai pun tak faham gak what I wrote sometimes...  

  tapi mun ...
marumaru Post at 28-12-2010 14:13

    hahaha...lagi aku tak faham... ...ok la kita abaikan je lah ek..

iman_kasih

Reply  iman_kasih


    sy pun risau gak...
    badan kita dah ade keupayaan untuk pilih dan pr ...
marumaru Post at 28-12-2010 09:18

    eh jap..u tulis pilih n proses eh...meaning dr macromolecules hdyrolyse jd micromolecules so that body dpt absorb ek...

marumaru

Reply 11# iman_kasih

   I thot u said nak abaikan....
    something like that la kut...ai tulis je what I think...tak tau la betul ke idak...

iman_kasih

hahaha...tetiba gigih baca balik posting tu..gigih nak memahamkan..rasa mcm faham sikit2..

anuar

Reply 6# marumaru


    tak pasti...?kihhh...kihh...kihhh...tak de sapa boleh pasti kan...betul jawapan maru tuuuhhhh....saaya pernah menghadiri taklimat ttg makanan ni....Dr tu kata pembohong kalo ada sape sape ngaku makan makanan seimbang...nama Dr tu dah lupa.kalo tak silap Dr farid..kolumnis dalam surat khabar THE star..

anuar

Reply 1# shaz_mieera


    Saya nak tanya TT dansemua yg prihatin ttg kesihatan.Atas dasar apa anda memilih sebarang supplement?bagaimana boleh terpaut hati nak beli..?

iman_kasih

Reply  marumaru


    tak pasti...?kihhh...kihh...kihhh...tak de sapa boleh pasti kan...betul ja ...
anuar Post at 29-12-2010 02:35

    boleh beb...tp ko kene kira la...haha xde sapa yg rajin tp kalau kita amalkan 7 kelas makanan tu dgn baik..insyaallah cukup nutrient yg diperlukan badan.

iman_kasih

Reply  shaz_mieera


    Saya nak tanya TT dansemua yg prihatin ttg kesihatan.Atas dasar apa and ...
anuar Post at 29-12-2010 02:51

    erkk...nak try jawab...saya mmg prihatin ttg kesihatan saya especially berat bdn sy tp tak ambil apa2 supplement sbb buat masa ni saya rasa tak perlu. saya tak sakit, tak nampak tanda2 saya kurang apa2 nutrient yg diperlukan badan dan yang paling penting saya lebih suka dapatkan yg fresh dari yg dh diproses.


sekian dari saya,

bkn peminat supplement

assakinah

memang bayak ubat yang berkesan...tapi side effect pun banyak!

anuar

Reply 17# iman_kasih


    Semoga awak terus sihat ...

manganini

erkk...nak try jawab...saya mmg prihatin ttg kesihatan saya especially berat bdn sy tp tak ...
iman_kasih Post at 29-12-2010 14:33

    keh keh keh.. siap tulis bukan peminat supplement tu.. hehe saya rasa saya pun lebih kurang mcm tu, lagi prefer ambik natural produk.. kalo nak amik supplement pun kena check n research betul2 sama ada selamat ke tak.. ramai je yg dapat kidney/liver problem gara2 supplement.. tu yg takut tu..