Sauna

kerang_busuk

Boleh ker kita buat sauna every week.  Masuk 20 minit pun berpeluh giler.

angah_nurul

ape pulak x boleh..
mana yg tak suka jogging..senam kuar peluh tu baik g sauna..
kuarkan peluh tu..
pastu baru badan jadi segar..
ringan je..
sauna ni bagus utn pecahkan lemak.. buang toksin dlm badan..
pendek kata utk kesihatan...

Lady_On_Earth

bestnya sauna, lepas sauna minum teh herba, lepas tu buat body scrub...
lepas sauna ni masa terbaik untuk buat scrub sbb mase tu liang liang terbukak...

lepas habis rasa ringan jer badan..