CariDotMy

 Forgot password?
 Register

ADVERTISEMENT

View: 3271|Reply: 15

Supplemen apa yang sesuai?

[Copy link]
Post time 14-4-2011 02:02 PM | Show all posts |Read mode
bagi mereka yg kurang/jarang makan sayur atau buah-buahan supplemen apa yg sesuai utk jadikan sbg pengganti sayur & buah tersebut???

pastu apa kebaikan kite minum susu sblm tidur? cthnya susu HL atau milo ker?
Reply

Use magic Report


ADVERTISEMENT


Post time 14-4-2011 09:33 PM | Show all posts
Sebelum tidur minum Milo suam atau susu adalah baik untuk memberikan tidur yg lena.Setahu sy mantan perdana menteri kita pun(Tun Mahadir) mengamalkan minum Milo suam sebelum beliau tidur.
  Pasal vitamin pulak kenalah makan multivitamin sbb awk tak cukup makan sayur-sayuran dan makan buah-buahan.Kalau kita makan sayur pun kdg2 bukan semua khasiat yg kita dapat drpd sayur itu sbb mungkin sudah berlaku kerosakan semasa proses memasak dan akhirnya kita hanya dapat serat sahaja.
  Malah seorg pakar motivasi (Dr HM Tuah Iskandar) di dlm buku beliau mengesyorkan kita utk mengambil makanan tambahan untuk membantu tubuh badan kita melalui proses kehidupan.
Reply

Use magic Report

Post time 14-4-2011 09:34 PM | Show all posts
Sebelum tidur minum Milo suam atau susu adalah baik untuk memberikan tidur yg lena.Setahu sy mantan perdana menteri kita pun(Tun Mahadir) mengamalkan minum Milo suam sebelum beliau tidur.
  Pasal vitamin pulak kenalah makan multivitamin sbb awk tak cukup makan sayur-sayuran dan makan buah-buahan.Kalau kita makan sayur pun kdg2 bukan semua khasiat yg kita dapat drpd sayur itu sbb mungkin sudah berlaku kerosakan semasa proses memasak dan akhirnya kita hanya dapat serat sahaja.
  Malah seorg pakar motivasi (Dr HM Tuah Iskandar) di dlm buku beliau mengesyorkan kita utk mengambil makanan tambahan untuk membantu tubuh badan kita melalui proses kehidupan.
Reply

Use magic Report

Post time 14-4-2011 11:40 PM | Show all posts
bagi mereka yg kurang/jarang makan sayur atau buah-buahan supplemen apa yg sesuai utk jadikan sbg pe ...
lostnfaun Post at 14-4-2011 14:02



   

haah.. same cam aku.. dr kecik lg xmakan sayur.. tp skrg aku mengamalkan penghisapan rokok jenama dunhill .. gurau jer..
try amik spirulina (dulu aku amik product Elken-tapi mahal ler)
Reply

Use magic Report

 Author| Post time 15-4-2011 03:04 PM | Show all posts
Reply 4# ajis_kg

spirulina apa yg bagus? skang nie mcm2 multivitamin ada dr yg murah spai yg mahal cuma xtau sama ada btl2 berkesan atau x..

takut jgk salah beli jd lain plak...
Reply

Use magic Report

 Author| Post time 15-4-2011 03:07 PM | Show all posts
Reply 3# zuraida8177

thanks zu..sy kdg2 mmang ada minum jgk susu sblm tido tp on off la..mcm awk ckp tue btl la pas minum tidor lena jer, nk bgn pagi pn senang...
Reply

Use magic Report

Follow Us
Post time 15-4-2011 03:50 PM | Show all posts
amik le multi vitamin...
Reply

Use magic Report

Post time 15-4-2011 04:33 PM | Show all posts
Reply  ajis_kg

spirulina apa yg bagus? skang nie mcm2 multivitamin ada dr yg murah spai yg mahal ...
lostnfaun Post at 15-4-2011 15:04



   

errrr.. kalu aku.. yg ELKEN punyer ler paling bagus psl aku penah makan.. badan pon segar jer bile bangun pagi.. paling best mase bulan pose..
Reply

Use magic Report


ADVERTISEMENT


Post time 5-5-2011 12:57 PM | Show all posts
senang jer...madu n habatus sauda adalah makanan tmbhn yg mempunyai terlalu byk vitamin melebihi multivitamin dan pada masa yg sama boleh mencegah n mengubat penyakit biasa n kronik dgn izin Allah. harga pun berpatutan..http://wwwazimacorner.blogspot.com
Reply

Use magic Report

Post time 22-5-2011 03:25 PM | Show all posts
cik saimah ni kuat betul buat iklan..bukan ada thread jual beli ka?huhuhu...sorry...tp apa2 pun madu dan habtus sauda mmg pun bgs
Reply

Use magic Report

 Author| Post time 23-5-2011 11:26 AM | Show all posts
errrr.. kalu aku.. yg ELKEN punyer ler paling bagus psl aku penah makan.. badan pon se ...
ajis_kg Post at 15-4-2011 16:33



kt mana nk cr yg elken punyer tue?
Reply

Use magic Report

Post time 23-5-2011 11:30 AM | Show all posts
kt mana nk cr yg elken punyer tue?
lostnfaun Post at 23-5-2011 11:26



   

google elken branch
Reply

Use magic Report

Post time 23-5-2011 08:53 PM | Show all posts
Reply 1# lostnfaun

Blh cuba cellfood ini ...

CARI Malay Forums» Jual Beli Barang » Lain-Lain» ~~~ CELLFOOD ~ Cecair Ajaib ~ CECAIR UNTUK KEHIDUPAN ~~~


http://mforum.cari.com.my/viewthread.php?tid=542788
Reply

Use magic Report

Post time 24-5-2011 02:59 PM | Show all posts
aslm..
minum milo? tau tak milo tu bahaya...cek balik kandungan dia..nasihat saya jgn ikut sedap tekak je..huhu nak tau lebih lanjut google skit keburukan kandungan2 yg ada dalam milo tu..
susu saya tak sarankan sbb ianya akan jadi mukus dalam badan..and agak susah nak expelled dari badan kalau dah malam2 cenggitu..
minum air kosong banyak je and makan buah2 yg ada serat..
Reply

Use magic Report

 Author| Post time 24-5-2011 03:07 PM | Show all posts
aslm..
minum milo? tau tak milo tu bahaya...cek balik kandungan dia..nasihat saya jgn ikut sedap te ...
shah^ayu Post at 24-5-2011 14:59


w'salam...betul ke camtu sy tgk Tun M, Prof Ungku aziz & ramai lg yg sblm tido minum susu atau milo tp xtau plak klu ada yg bgsnya.. cth buah-buahan yg ada serat? minum air kosong yg dimasak atau ditapis mana yg bgs?
Reply

Use magic Report

Post time 24-5-2011 03:26 PM | Show all posts
buah2 yg berserat mcm betik,pisang dll...tapi kalau tgh sembelit, jgn amik pisang..tapi amik betik atau buah prun..insyaAllah dapat membantu..
air kosong yg ditapis atau dimasak tak kisah..tapi saya prefer yang ditapis..
yup ..info berkenaan tidak eloknya milo banyak dalam internet ni..rajin2 la baca..
yang tang susu tu,minum la fresh milk dari lembu atau kambing..yg belum diproses.. elok minum time lain..sbb apabila pembentukan mukus tu berlaku, lendir seperti kahak dan hingus akan bertambah..solution?minum air kosong byk2..
kalau susu pekat ke susu cair ke, jgn la guna atau minum...
Reply

Use magic Report


ADVERTISEMENT


You have to log in before you can reply Login | Register

Points Rules

 

Category: Kesihatan


ADVERTISEMENT



 

ADVERTISEMENT


 


ADVERTISEMENT
Follow Us

ADVERTISEMENT


Mobile|Archiver|Mobile*default|About Us|CariDotMy

1-3-2025 01:00 AM GMT+8 , Processed in 1.537244 second(s), 29 queries , Gzip On, Redis On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

Quick Reply To Top Return to the list