pusat kecantikan @ pelangsingan mana yg ok and berbaloi...

cikenet

salam u all,
nak tnya pendapat para2 forumer smua pusat kecantikan aka pelangsingan mana yg menjadi pilihan kalian untuk membentuk kembali bentuk badan anda.
Maklum ler sejak dh beranak-pinak ni,alligment smuanya dh out so en somi pn dah mula tegur2an...so paham2 jer lah kan.


Tgh dok sebey2 tempat2 yang menarik....tp berpatutan ler dgn reganya kan, maklum ler bkn kategori mewah bergaya.

safia

mayfair okey...

cikenet

safia posted on 3-9-2012 04:05 PM
mayfair okey...

mayfair yerrrr.....kena tnya pak gugel ler,ada ke x area cni....
tq dear....

missus_meow

cikenet posted on 5-9-2012 03:28 PM
mayfair yerrrr.....kena tnya pak gugel ler,ada ke x area cni....
tq dear....

try marie france ... tp cara tbaik ialah cara lama ... exercise (join gym kalo mampu) n jaga mkn. kesan slimmg centres amat2 sekejap. x bbaloi. cube wat food roster - senaraikan ape yg tt mkn setiap ari, dr situ dpt tgk ape yg tt mkn n ape yg tt leh kurangkan. sekadar cadangan

cikenet

{:1_584:}....yang ya nya dh naik muak jg makan.....nak2 plak kita ni jenis nak turun kg mmg lmbt....takat sebulan sekilo....nak kena tunggu 2 thn br dpt berat yg diidam2 kan(itu pn kalu sebulan turun sekilo...kekadang tu 2 bln timbang jarum tu ttp tempat yg sama gak...tu yg tmbh tension)....huuuukssss.....

nak exercise pun x sempat....mana nak kejar anak2, blk nk msk lagi....weekend laks jenis xder kt umah..
kalu x blk kg, blk umah mertua.....adeeeiiihhhhhh{:1_577:}

gorjeous

Semua tempat mnguruskan badan makan DUIT loo..
Memang ada treatment tapi klau kita xjaga makan xguna gak gak treatment tu..
Better u jaga makan, pakai korset n jogging..
Duit u tu u lih gi beli baju2 baru n make up baru yek..

cikenet

gorjeous posted on 16-9-2012 06:47 PM
Semua tempat mnguruskan badan makan DUIT loo..
Memang ada treatment tapi klau kita xjaga makan xgun ...

gorjeous....i like ur stmt...

hwg

perluke pi pusat pelangsingan? asalkan boleh makan <1000 kalori, buat senaman
dan makan buah-buahan, tumbuh-tumbuhan, soya, grain fiber and american ginseng...
ikut cara ni boleh kurang sampai 1kg dlm masa seminggu...

cikenet

hwg posted on 15-10-2012 06:20 PM
perluke pi pusat pelangsingan? asalkan boleh makan

heeee...bab makan tu yg x blh nk committe...
maklum ler kan...anak2 mkn x abis, mak dia tlg abiskn....bila ler mak dia nk susut

adieqchomelz

cikenet posted on 16-10-2012 12:35 PM
heeee...bab makan tu yg x blh nk committe...
maklum ler kan...anak2 mkn x abis, mak dia tlg abi ...

kalau macam gitu membazir jeksla u pergi sign up tabur duit kat slimming centre tu nanti...
bukan sikit2 duit tau,belas2 ribu puluh2 ribu gaks...
sebab bila u pergi situ dieorg akan guide u,bagi jadual pemakanan...urut2 guna mesin sket....
serupa jugak u amal senaman,jaga pemakanan...
kalau u buat setahun pun urut badan guna mesin2 mereka,tapi tak jaga pemakanan xda hasil jugak kot....
sorry kalau i macam kasar sikit,tapi hakikatnya macam tu la...
no short cut tuk kurus..
perlukan usaha serta pengorbanan dan tekad yang kuat...

cikenet

adieqchomelz posted on 16-10-2012 02:54 PM
kalau macam gitu membazir jeksla u pergi sign up tabur duit kat slimming centre tu nanti...
bukan ...

heeee....dear...
no heart feeling laaaa....
yg sebenarnya I kalu blh nk bg fit kan part2 yg gelebeh2 tu...
part diet aka control mkn tu blh control lagi...

yg lomau ni yang tang daging2 pejal tu haaaa....
plus tang perut ku yg gebeh ni ha....tu yg betul2 kena fix tu

kalu ikutkan dh mcm2 usaha cuba...sapu losyen la...pakai girdle la....sapu losyen panas...jamu ke hapa2 lagi ntah
fit kjap jerrr...pastu gelebeh balik...tu yg buat I tension gilerrrrr

adieqchomelz

cikenet posted on 16-10-2012 03:14 PM
heeee....dear...
no heart feeling laaaa....
yg sebenarnya I kalu blh nk bg fit kan part2 yg ge ...

ok,sebut pasal perut gelebeh...my sis badan kecik (setahun tak sentuh nasi u)...dulu time badan besar berat 60++ now tinggal 47kg saja....
anak dah 4 org,dua normal,dua lagi c-sect (twin)..
so tak membengkung la time pantang....
jadinya bila badan dia dah cun melecun,perut pulak tak best..tak cantik...
so i suggest dia g klinik kecantikan...klinik ok,yang ada doctor...bukan setakat beauty consultation tau....
so doctor tu suh amek pakej yang ada suntik kat perut n urut perut guna mesin....
kena buat berselang seli...lets say minggu ni suntik,minggu depan urut...gitu..
pakejnya 2.5k...ni klinik kat jb...
kalau u memang tekad nak firmkn balik body u,better u consult dengan doc...bukan beauty consultation...
just my opinion....
tapi kalau u takut nak suntik2 ni,bole jeks amalkan sit up...try carik kat u-tube banyak vids tuk kempiskan perut...
yang penting rajin dengan tidak jeks...

shedah

mayfair tu ok ke?

alyafea

shedah posted on 28-2-2013 07:24 PM
mayfair tu ok ke?

x ok dia x bg kita tgk result penurunan berat kita sbb x byk yg trn .. pegi Tini's Spa kat seksyen 7 shah alam ok gak .. x pn kat seksyen 13 dpn stadium s alam bini 1st laki sharifah khasif .. skrng ada offer dgrnya ...

PutriJ

tak..ok..kawan2 sy gi mayfair...LWM...akhirnya turun dan gedabak..

kena servis badan seumur hidup..makan pun ciput aja...baik puasa mcam tu dan exercise sehari 20 minit aja...

doctor pun x advice

cikenet

hiiikssss....yg sbnrnya kaum wanita ni mudah tul terpengaruh dgn iklan kan...
anyway ni pn tgh usaha diet sdn bhd...tgh elakkan ambik nasi..
tp tu lahnya...kalu badan jenis lambat turun...mmg take times ler kannnn...
so den bersaborrr jer lerrrr