Lutut aku rasa sakit sgt bila pg senaman.

mirage_46

makan pil glucosamine blackmores  

ska_n_dal

sakit lutut sekarang bukan sahaja orang tua yang kena orang muda pun dah ramai yang kena

abby_nemo2

Salam. .saya pun ada masalah lutut..dah lama dah...solat pun dh guna kerusi sebab susah nk bangun/ duduk antara dua sujud...
Ada kawan advice suruh consume transfer factor plus. ..ok ke? Atau sesiapa boleh give suggestions?  
FYI masih under glucosamine plus chrondotine. .fish oil..multivitamin. .but still. .
Tq in advance. .

Bayu210

Wasap/telegram bayu 0122174421

ainadam23

Matakilat replied at 24-1-2014 03:39 PM
Yeap. Saya juga pernah alami masalah yg sama. Tapi itu dulu. Sekarang dah ok. Mcm mcm supplement try ...

No wonder walau minum susu banyak mana masih x de perubahan... huhu..

Mana nak cari salmon cut tu ye? Memang ada kt supermarket ke? Kalau makan fish oil omega 3 tu agak2 berkesan x..? hehe..

Matakilat

ainadam23 replied at 24-6-2015 04:00 PM
No wonder walau minum susu banyak mana masih x de perubahan... huhu..

Mana nak cari salmon cut  ...

Salmon cut kat tesco ada. Giant ada. Mydin pun ada. Selalunye hypermarket ada.

aina_shaira

boleh ambil GluAstacol untuk sakit sendi dan lutut. saya dah ambil,dalam seminggu sakit berkurangan.

Suraya73b

Matakilat replied at 24-1-2014 03:39 PM
Yeap. Saya juga pernah alami masalah yg sama. Tapi itu dulu. Sekarang dah ok. Mcm mcm supplement try ...

Owhhhh....running is therapy...?...treadmill jenis / brand apa yg bagus utk dirumah?

Matakilat

Suraya73b replied at 7-11-2015 12:42 AM
Owhhhh....running is therapy...?...treadmill jenis / brand apa yg bagus utk dirumah?

Mcm mcm brand ada cik. Kalau ada modal beli yg besar . Kalau nak yg budget ada treadmill yg kecil. Tapi yg kecik ni bergegar kalau kita lari.
Kalau nak jaga lutut sendi jgn berlari la.  Breeze walk ke. Set kan treadmill incline. Seolah kita mendaki. Lagi cepat trun badan kalo camtu.

mata_bulat

selamat petang .....kalau ada kawan2 di sini mengalami masalah sakit lutut, gout dan masalah lain cubalah produk ni alhamdulilah sgt berkesan....boleh baca testimoni di sini..
http://lailabeauty.com/index.php ... ;-127861%3B-Mekaray