siapa ada mengalami masalah sembelit,perut menonjol??

Kejora927

alexandria_iz posted on 25-5-2014 10:39 PM
sian.

anak me tahun lepas kena. masa dia umur 3 tahun. mmg sadis sangat.

mmg kesian.. tu budak.. nangih je la
hmm btw ape punca ye sembelit nih?..
makan tak cerna.. kene kunyah 40 kali kot.. mcm Nabi kita buat..
pastu kurang minum air kot...

alexandria_iz

Kejora927 posted on 25-5-2014 10:47 PM
mmg kesian.. tu budak.. nangih je la
hmm btw ape punca ye sembelit nih?..
makan tak cerna.. ken ...

mostly dari pemakanan. kurang air & kurang fiber. tapi kadang2 perubahan hormon pun yer jugak.

tapi kalo budak2, mostly sbb pemakanan laa kot. macam my doter dulu, doktor suruh sukat air yg dia minum (air masak saja - 1 liter). ikut umur & berat.

tapi kalo budak2 kena sembelit, mostly doktor bagi laxative (lepas dah cuba makan buah / tambah kuantiti air , tapi still x jalan)....

sembelit kalo x dikawal, bahaya.

Ibu_Nur

shernazz posted on 24-5-2014 10:16 AM
Oooo...tq ye
Sejak menyusu badan neh sembelit je..makan pisang..minum vitagen pung xde kesan..huk ...

Dulu, Nur selalu juga kene sembelit ni.. Lagi2 masa dalam pantang tu.. Sampai terbuka jahitan masa anak sulung tu.. Memang seksa..
Tapi, sekarang anak dah 5.. Alhamdulillah, pengalaman mengajar erti kehidupan.. Hehehe..
Petua daripada Nur,
1) minum air WAJIB 3Liter sehari
2) kekurangan kalsium dalam badan boleh menjadi punca sembelit
3) kekurangan serat juga boleh menyebabkan sembelit
4) minum air bukan sekaligus banyak tapi sedikit2 tetapi kerap
5) time membuang jangan meneran.. bahaya untuk dalaman wanita
6) lengkapkan badan dengan nutrisi yg seimbang. Kalau tak dapat ikut piramid makanan 100%, kenelah makan vitamin.. Yang penting, vitamin semulajadi..
Semoga dapat membantu..
ibu-ayah-comel.blogspot.com

anaktimur

kalau kanak2 ada masalah sembelit..bagi jer meal shakes shaklee
anak sy bagi meal shakes..dah tak sembelit...
http://jomvitamin.com/v1/set-unt ... ke-dan-omega-guard/

kzamam

hahaha..lawak la thread ni..kalo sembelit makan je herbalx shaklee...ni kan julab lembut...

cactus82

Minta maaf kalau sy tersilap sy budak baru belajar...saya pun pernah mengalami masalah sembelit..pernah xmembuang sampai seminggu..mcam2 sy makan termasuklah fiber..untuk seminggu pertama memang ok..lepas tu jadi balik..tpi skrg dah ok..saya amal minum aloevera forever ngan artic c...dah 2 bulan pun..produk nie bgus sebab sy xperlu berulang ke tandas dengan kerap mcm sy minum teh org kampung @ fiber..perut pun dah xsebu lgi...

nacuwin

yang kena sembelit sepatunya cari punca sembelit tu dulu.

tak guna kalu amik laxative pun kalau puca dari diet tak seimbang.

ambil laxative mmg berkesan tapi mesti la sembelit jadi semula kalau tak kawal mkn.

just untuk share kurangkan minum kopi, neskepe milo,tea,  sebab kfein memang akan mengdehidrate badan dan sekalu menegeras poo poo sbb air dalam badan tak cukup.

banyakkan makan oat. saya makan 3 kli sehari oat untuk fiber. dan banyakkan minum air.