|
|
cuba amal makan madu..insya Allah naik selera makan..mudah sikit gemuk |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Aku mmg ada ubat yg confirm kau bley gemuk punyer sbb aku dulu pun makan pil tu jugak...terus gemuk...sebelum ni aku dah try susu 'weight gain' tp tak jadi. nama pil tu ialah 'Super Gemok" yg ader dijual di kedai2 yg jual jamu2. tp aku nasihatkan tak payah la kau makan ubat tu sbb nanti kau menyesal tak sudah macam aku skang nih...isk isk isk...kurus susah, gemok pun susah... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply #182 gilakentang's post
|
nape?u dah terlalu gemuk ker? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by kamar22 at 9-4-2007 10:43 AM
kalau herbalife ni bukan ubat pill, tapi protein soya macam susu tu...
Ingredients Dlm Formula 1
Formula 1 Nutritional Shake Mix Ingredients
Isolated soy protein, fructose, corn bran fib ...
herbalife i pernah dgr. its good cuma nak kena konsisten n disiplin..
baru nampak hasil, lgpun hasil dia tak cpt dlm 3-6 bulan
n tak semua org minum nampak perbezaan, yang penting kena disiplin n minum betul2, sure jadi
tapi tu lah, susah nak disiplinkan org ni, bila tak jd dia slhkan produk..
so benda2 mcm ni mmg susah nak jln compare dgn effect yg cpt.
cuma effect cpt ni kena tgk apa isi kandungannya, kebanyakan pill gemuk yg di jual di kedai2 jamu
mengandungi dadah steroid... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
aku pun nak gumuk jugak..skrg ni 36kg..148cm..memang kicik punya orang..
pernah try ginseng..memang selera makan nasik... tapi yang hampeh..jerawat pun macam kena baja..hahaha..terpaksa lah stop... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by lemontea at 10-4-2007 11:07 AM
pernah try ginseng..memang selera makan nasik... tapi yang hampeh..jerawat pun macam kena baja..hahaha..terpaksa lah stop...
brape lama try?
tak pernah cuba makan madu tak?..tapi kena yang asli la.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply #186 dayang_baiduri's post
|
pernah jugak minum madu campur dengan pegaga pagi2.. buat jus lah..itupun mak aku yg buatkn... aku tetap menten kurus.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply #187 lemontea's post
makan madu je....utk tambah selera makan...
makan daging....tp kena pasti jugak.
tengok pada keturunan gak..maaf kalu terasa... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply #184 monterez's post
stuju.
herbalife ni lambat nak nampak prubahan kalu nak gemuk maybe ambik masa 2-3bln or lebih...brgantung pada cara2 ambik n kena disiplin jgak. ada org yg gemuk tpi nak kurus dgn herbalife ni tersilap cara ambik bleh naik berat plak. so..yg penting disiplin ikut cara2 ambik... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply #188 dayang_baiduri's post
makan macam tu saja..?atau buat air..?
mak aku masa muda memang slim..bapak aku pun tak pernah gemuk..tapi tak kurus...semua badan cantik... aku jer yg paling kurus antara semua...
aku susah sangat nak habiskan nasi sepinggan... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply #190 lemontea's post
tak kesah la mkn camtu je ker atau buat air, atau campur dalam masakan..
sekurang2 nye menambahkan selera makan...byk makan daging utk tambah darah...
maybe leh ambik vitamin ke...(tak pasti la betul ke tak)
[ Last edited by dayang_baiduri at 20-4-2007 11:20 AM ] |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tolong laaa...boyfrez kiter nak tambah berat badan.....
die navy...tapi kurus sgt la...cian sgt tgk die....ada tak pil @vitamin per2 ker? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply #192 a_t's post
|
tengok dulu famili dia..ade yang gemuk ke...kadang2 keturunan jugak... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
lepas kawen nanti gemuklah..hehe  jgn marah |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply #194 merissa's post
|
tak jugak ....tengok pada badan la....tanng perut tu memang la... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
hehe.. korunk sumer nk gemuk jer... aku lak skrg ni bmi x normal... 17.5 something... berat x cukup... aku ni rendah, ringan... tinggi 158cm berat 43 kg.... korunk ade tak tips yg nk dishare utk jd tinggi and tmbh berat... tinggi yg aku inginkn 172cm berat lak 55kg gitu.... tlg la.... -thnx- |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply #196 leftarmy's post
|
maslah tinggi susah la....dia sampai satu peringkat, tinggi tak tambah dah..cuma berat badan tu leh tambah n kurang...kl nak tinggi g sambung tulang betis u la...cam dalam tv itu hari...gara2 nak jadi pramugari, sanggup bedah sambung tulang betis.....kl nak tambah berat badan....senang je....makan byk2....makan daging n madu...utk tambah selesa badan....nak tau herba pm la dayang.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
hurm... ye ke? tp i dgr kalau buat yoga dapat naikkan ketinggian... kalau had pulak... perempuan boleh tinggi sampai umur 21 n lelaki 25 thn... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply #198 leftarmy's post
|
tak pasti la pulak dayang bab tu.......... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
aku dulu kurus kering gak.. skrg ni aku duk amalkan, pg makan nasi dgn telur goreng (telur mata) + kicap..tengahari pun sama , ptg pun sama, cuma kadang2 aku tambah planta.. so, skrg, hasilnya, berat aku dah bertambah 7 kilo.. dulu aku 48, tinggil 165cm... org duk kutuk aku bini popeye.. sabar ajelah..anak dah 2... skrg ok la sket.. dah 55kg.. tp target aku 58kg.. .. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 9-4-2007 02:24 PM
