|
Mari lah kita bincang2- KENAPA SUSAH INGIN TURUNKAN BERAT BADAN????
[Copy link]
|
|
kalau nak cepat turun kurangkan makan nasi, makan mee sup ke, mihun sup ke aper2 jelah sop jangan makan nasi lepas tu jangan minum air manis, buat senaman, mesti turun punya dulu pernah buat sekali gaya mcm tu memang cepat turunnya. |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #181 mama_boomboom's post
yer betul tu mama.... Milk Thistle Plus perlu ada dlm senarai supplement yg perlu kita ambil setiap hari. |
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by Cattleya at 27-2-2007 09:38 PM
yer betul tu mama.... Milk Thistle Plus perlu ada dlm senarai supplement yg perlu kita ambil setiap hari.
Masalah nya ialah ....bila kita tidak betui2 memahami khasiat nya..kita mudah lupa dan melebihkan
produk lain dalam seharian hidup kita..
Mungkin kita ghairah utk cepat...tapi kita abaikan mana yang PERLU di dahulukan..
Mungkin.... |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #178 mama_boomboom's post
hehehe sumber tenaga ku |
|
|
|
|
|
|
|
Antara makanan yang rangsang metabolisma
TEH HIJAU - Bakar kalori tambahan dalam sehari.
Sesiapa yang mengambil 4 cawan teh hijau sehari dapat membakar 80 kalori berbanding dengan mereka yang menerima ubat penenang.
Teh hijau mengandungi agen penghapus lemak yang di panggilepigallocathechin gallate yang meningkatkan metabolisma dan pembakarankalori..
Petikan dari RAHSIA MAKANAN - Majalan MIDI (Feb 2007)
(SHARING IS CARING)
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply #190 mama_boomboom's post
Mama,
Nak tanya sikit macamana mama buat sampai turun 10kg tu....
Berat maklong dulu..57kg lepas tu turun 50kg, ketinggian 150cm,
ingat kalau boleh nak turun lagi bagi jadi 45kg ka.... baru la sedap sikit nak makan.. ni jenuh dok kontrol, tension!! |
|
|
|
|
|
|
|
mama.. mcm2 menda mama amik yer.. kita pun nak jugak la amik ni Milk Thistle Plus .. tapi apa menatang ni? tak pernah dgr pun.. green tea plak mana yg paling bagus? |
|
|
|
|
|
|
|
seakrang ni kita nak dekat period.. kalau time2 mcm ni rasa lapar 24 jam.. tgh2 malam pun rasa lapar. nape nak dekat period je rasa lapar mcm org giler |
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by gals2 at 28-2-2007 10:08 AM
mama.. mcm2 menda mama amik yer.. kita pun nak jugak la amik ni Milk Thistle Plus .. tapi apa menatang ni? tak pernah dgr pun.. green tea plak mana yg paling bagus?
A.ahla mama fikay pon nak tahu gak pasal Milk Thistle Plus ni... x pernah dgr plak... rupernya proses penurunan berat bdn ni ada berkaitan dgn hati ek... bkn usus jer.. kita rasa usus kita o.k...tiap2 pagi mesti gi bilik termenung |
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by gals2 at 28-2-2007 10:10 AM
seakrang ni kita nak dekat period.. kalau time2 mcm ni rasa lapar 24 jam.. tgh2 malam pun rasa lapar. nape nak dekat period je rasa lapar mcm org giler
Hormon memainkan peranan gak...
Tu pasal kalau time peyed...ramai yang susah turunkan berat badan!!
Tapi.................bukan semua...Ada plak yang turun gak..!!
Kenapa ek?? |
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by fikay2 at 28-2-2007 10:18 AM
A.ahla mama fikay pon nak tahu gak pasal Milk Thistle Plus ni... x pernah dgr plak... rupernya proses penurunan berat bdn ni ada berkaitan dgn hati ek... bkn usus jer.. kita rasa usus kita o ...
Kalau nak tau......rajin2 le surf ..cari info pasal tu..Milk Thirstle Plus..dan lihat kebaikan nya utk kesihatan kita.. |
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by hanalisa at 25-2-2007 10:09 AM
nak detox minum je air masak banyak-banyak hari-hari.
:setuju: |
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Wanita & Lelaki
|