|
|
[MERGED] MENGATASI PERMASALAHAN PERUT BUNCIT
[Copy link]
|
|
|
kata doktor..jamu ni tak elok sangat tuk bahagian dalam badan..ntahlah,kalau org tua dulu kala..mmg ngan akar kayu n jamu je diorang mkn.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply #200 kacang^soya's post
|
tak pernah cuba herba ker?memang la utk ubat camni kerap ke buang..maybe dia nak hancur kan lemak..tapi kl dah samapi nak pitam, tak sesuai la tu..tapi satu je kl nak makan makjum ke ubat pe2 ke...perlu bykkan minum air...lagi satu kalu rasa nak pitam minum air kelapa..Insya Allah berkesan... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply #202 dayang_baiduri's post
My self pernah minum air kelapa gak buang bisa...+ limau...tp napa aku tak sesuai kots minum air kelapa...mesti rasa letih...dan ngantuk...
Akar kayu pernah minum...pun tak brp sesuai nak pitam juger...pernah terhigh blood pressure pas minum ubat rebus...tatau pesal...tak sesuai kot...ni yg aku beli kat kedai jamu tuh...yg dalam pastik...ur's one macamana...jenis camana...herbs yg pernah makan HPA Herba Tuju Angin...ok gaks
U punya ubat akar kayu tuh ada kesan cirit birit tak pas makan...kalo ok nak try gaks... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
herba akar kayu pun kena pasti jugak ianya betul utk penyakit yang sepatutnya...
yang dayang tau ni sebenarnya utk langsing badan perempuan...tapi berkesan kempis perut...
utk laki tak pasti pulak la..nati dayang cuba dpatkan maklumat terbaru... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
semalam dlm kelas, lecturer aku citer
masa die gi oversea
masa lunch dieorang disediakan makanan jer, langsung takder minuman
dieorang hidang minuman after 2 hour
so lecturer aku mls tanya on da spot
kang org ingat kurang ajar lak kan
after two weeks, baru dieorg bgtau, seelok eloknyer pas mkan,
bagi perut hadamkan makanan tue dulu
2 hours after that atau 1 hour baru minum
this is scientific fact
aku ingat nak cuba amalkan pasnie lah
tapi aku selalu pas makan , 10 minit jer terus minum air
huhuhuhuhuhu
takper practise makes perfect |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply #205 ctsueraya's post
setuju....kl nak minum, minum dulu sebelum makan..jgn makan diselangi dengan minum air...
jgn juga kurang kan minum air batu..... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply #205 ctsueraya's post
Setau aku ni amalan org jawa gaks...since kawen aku dah mula biasa makan kat meja tanpa air...sbb laki aku suh wat camtuh...dah basuh pinggan segala baru minum..memula rasa sakit ati gak...skang dah ok/dah biasa tp kalo makan trghari kat opis aku bedal gak sulam air...tu pasal senang moncet kots...
[ Last edited by kacang^soya at 25-3-2007 10:52 PM ] |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SEMUA NAK SENANG DAN CEPAT JE..kalu suruh mkn besi pun..makan pasal nak CEPAT HILANG BOROI...tapi kalu dah MALAS nak exercise,tau duk tekan REMOTE tv 24jam..mana nak hilang perut buncit tu? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply #209 dayang_baiduri's post
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply #208 razhar's post
|
tapi ubat2an kita leh ambik jugak...sekurang2 ia membantu disamping melakukan kan senaman..tul tak? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tu benor...TAPI kalu duk telan ubat,PAS tu g duduk atas kusi sambil mkn kuih,tekan2 remote tv sampai abis channel..jadi tak akan kemana jugak... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply #212 razhar's post
stuju...
tapi kat umah pun leh senam kan...sambil kemas umah...basuh kain tak yah la pakai mesin...pakai tangan je..hehe....sambil tu amal makan herba...heheh |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
me jarang gak makan pastu minum air,kadang2 lupe terus minum air.... tapi buncit gak.....pastu susah lak nak buang air besar..... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
amalkan minum air suam 2 gelas setiap bgn pagi...then minum air limau nipis or kasturi...sure lepas tu lawas je membuang... try la... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Lg satu nak selim cepat minum fat burner powder 21st century tp letih la sbb tu dia provide vit kots dalam package tuh...aku ada gak try dulu...asek nak gi toilet jer...tp effect mild la takde cam teh slimming...tp mmg boleh selim...
Actually memacam aku dah try dulu nak kurus/nak flat so aku share je lah mana ok mana kurang ok...after all tu depends pada badan jugak...mungkin ada org sesuai ngan itu ngan ini...tapi aku rasa yg paling sesuai utk seme org kalo nak kurus/nak flat satu jer la...EXERCISE...sama free atau bayar (gi gym segala) hasil ttp memberangsangkan.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kehkehkeh..
gelak sakan aku baca posting2 kat thread ni
macam2 la korang ni, pantang itu ini la, minum teh la, sapu ubat kat perut la.. mengemop lantai la..
ada sampai ikat perut (literally)
semua tu boleh.. tapi kene korbankan satu benda..KENIKMATAN MAKANAN
aku nak share petua utk kuruskan badan, proven scientifically
aku takde masa nak explain la ni (bz cek oii), tapi kalau ada yg nak tau, aku cerita panjang lebar tips2 ni, one at a time
1. makan 6X sehari. 6 kali??? YES. 6 (ENAM) KALI SEHARI, wahai abang dan kakak
2. Makan sarapan pagi
3. Lebihkan protein, kurangkan karbohidrat (fast digesting type)
4. more vegetables and fruit, please
5. makan lemak (jenis yg semulajadi ie natural fat)
6. weight lifting, if possible. kat rumah pun boleh, kat gym pun boleh.
exercise spt jogging, main badminton, tennis, dan termasuklah buat kerja2 rumah sampai berpeluh sekalipun, tergolong dalam 'cardio exercise'.
semua ni boleh membantu menguatkan jantung dan menurunkan tekanan darah tinggi dan bacaan gula dalam darah (kencing manis), TAPI utk menurunkan berat badan? sorry.. not reallllllyyyy helpful, folks!
kalau masuk slimming program, diet plan, ambil ubat, tu semua boleh membantu mengurangkan berat badan secara drastik, tapi once u berenti, u akan boroi balik. and how long u can starve everyday? how long u can eat those pills? how long u boleh bayar slimming sessions tuh? u'll give up in a few months, and back to square one!! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by drsalehuddin at 28-3-2007 11:03 AM
kehkehkeh..
gelak sakan aku baca posting2 kat thread ni
macam2 la korang ni, pantang itu ini la, minum teh la, sapu ubat kat perut la.. mengemop lantai la..
ada sampai ikat perut (literally)
...
biar betul petua ko ni...makin berisi ade la...
dayang stuju nga ko...ubat kenyakkan membantu...tapi kl tinggal naik balik....
tapi herba dayang rasa lain....sebab ia sumber alam...hehe..tul tak? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply #219 dayang_baiduri's post
betul lah tu kot... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 22-3-2007 11:13 AM
