Weight Loss Challenge 2.0; Closed

cmf_death

jangan kau ucap tahniah sebelum waktunye...
ntah2 hujung bulan nanti tengok2 berat 59.9kg  ...
rose_liz Post at 6-2-2012 23:49

bkn 56.6 ke? hahahhaa

rose_liz

aduihhhhhh... sodap nya.. baru tgk gmbar tuh.. huhuh

det nya ayam bakar len skit.. bakar ko ...
cmf_death Post at 7-2-2012 00:15

bakar kosong macam bakar ikan tuh? mak panggil ikan tawar...so, ni ayam tawar la kot...sedap x det? kalu ikan tawar tu memang sedap la....manis2 gitu..nak2 ikan kembong...

rose_liz

bkn 56.6 ke? hahahhaa
cmf_death Post at 7-2-2012 00:15

hoho! tu target bulan 4 lah...{:4_233:}

rose_liz

lama tak nampak ajk syik...kalo syik ada ni mau dah sampai page 100...
tak habis lagi kot urusan kenduri kawen...

cmf_death

bakar kosong macam bakar ikan tuh? mak panggil ikan tawar...so, ni ayam tawar la kot...seda ...
rose_liz Post at 7-2-2012 00:37

yup.. tawar.. sedap jgk.. try la

cmf_death

lama tak nampak ajk syik...kalo syik ada ni mau dah sampai page 100...
tak habis lagi kot urusan  ...
rose_liz Post at 7-2-2012 00:42

ye ar.. dh lama x nmpak dia.. adik dia kawen kn? ke dia tumpang skaki? hahha

Syik_Gojet

lama tak nampak ajk syik...kalo syik ada ni mau dah sampai page 100...
tak habis lagi kot urusan  ...
rose_liz Post at 7-2-2012 00:42

   hehehe..syik ada je memantau...
tiap hari pun masuk...

saja je biarkan rose bermesra dgn det...merapatkan sirratulrahim..hehe

Syik_Gojet

ye ar.. dh lama x nmpak dia.. adik dia kawen kn? ke dia tumpang skaki? hahha
cmf_death Post at 7-2-2012 00:51

   syik cuma tumpang mkn..sekian terima kasih...

Syik_Gojet

benci tgk pic sendiri masa majlis adik...

syik nampak GEMUK SANGAT...!!

dah la baju tu kembang kt bawah...nyampahhhhhh!!!!!!!!!!!!!

~nak gak salahkan baju padahal diri sendiri gemuk...

cmf_death

syik cuma tumpang mkn..sekian terima kasih...
Syik_Gojet Post at 7-2-2012 01:18

   huikkkkkkkkkkkk

cmf_death

benci tgk pic sendiri masa majlis adik...

syik nampak GEMUK SANGAT...!!

dah la baju t ...
Syik_Gojet Post at 7-2-2012 01:20

   paling x suka tgk pic2 sndiri.. hahaha.. nak2 lak kalo orang len yg snapkn..

Syik_Gojet

paling x suka tgk pic2 sndiri.. hahaha.. nak2 lak kalo orang len yg snapkn..
cmf_death Post at 7-2-2012 01:21

   syik y comel nampak terlalu kembang................
mencik2...!!

cmf_death

syik y comel nampak terlalu kembang................
mencik2...!!
Syik_Gojet Post at 7-2-2012 01:24

kadang2.. kite je yg pasan camtuh.. tp try tnya orang len...

Syik_Gojet

agak2 camne kalau syik pulak kawin...

syik tak rela jadi pengantin GEMUK...!!

Syik_Gojet

huikkkkkkkkkkkk
cmf_death Post at 7-2-2012 01:20

   x leh kasi senarai menu...menu agak menyeramkan..hahah

rose_liz

x leh kasi senarai menu...menu agak menyeramkan..hahah
Syik_Gojet Post at 7-2-2012 01:30

   da tengok menu kat fb...banyak gilerrr...nasib baik syik tak jemput kite...

tp nanti time kenduri syik sudi2 la jemput kami di WLC ni...<<<muka tak malu...

din_hbl

TING TONG!!! Check in berat hari ni n esok ye...

Utk peserta baru, tips utk timbang berat:
- timbang waktu bangun tidur, kalau tak boleh timbang waktu perut dah kosong, 2-3 jam selepas makan
- kalau boleh, buang air besar kecik sume. timbang berat naked pun ok jgk, supaya berat badan aje.
- kalau guna penimbang biasa/non digital, timbang 3-4 kali dan amik purata bacaan.

tuan_wu

TING TONG!!! Check in berat hari ni n esok ye...

Utk peserta baru, tips utk timbang berat:
- tim ...
din_hbl Post at 7-2-2012 07:46

    update utk arini-----------> 67kg

p/s : trun gak 1kg wpun mkn nasik ngan burger......tp counter dgn green tea....  

tuan_wu

sy dengar2 sesetengah laki x suka sbb tambah hormon estrogen...


kat sususejat.com ada a ...
rose_liz Post at 6-2-2012 18:50

    bleh ros bg penerangan apa yg dimaksudkan.....tuan wu x paham  

rose_liz

bleh ros bg penerangan apa yg dimaksudkan.....tuan wu x paham
tuan_wu Post at 7-2-2012 08:44

errr ... tak ingat sangat la tuan wu...nak bg penerangan tu agak susah la..sbb tak amek isi pentingnye..keh3..tapi kalu search banyak je kuar pasal ni...
yg sy ingat, berkait ngan hormon org pompuan >>mempengaruhi jantina>>jejas sperm laki errr,,,
alamak...tuan wu ce search...tak konpiden sy nak mengeksplen nih...kui3...


ada cikgu senior sy kat tempat lama amalkan dan suruh minum susu kambing...boleh kenyang...lagipun sunnah nabi kan?


mintak ampun kalo salah infoooo...