|
Originally posted by ajinomotonosuga at 11-6-2008 12:48 PM
budak2 tu moi..bab exercise jek..playful depa tu kene jaga, adik kawan aku umuq 8 taun jek..berat ntah baper kilo over dah, bapak dia siap stop dia makan..dia siap sorok2 curi makan tau moii. ...
mekasih sbb ingatkan be... i mmg sampai la darren dah 2 taon ni, tak penah galakkan dia snacking on sweet food & junk food.. kalo gi mcD or kentaki pun ratah fries seketul due jek, minum air soya.... ceklat mmg jarang bagi walaupun ada sorg dua kawan ckp cokelat ni anti cancer agent wekekeke..... aku ingat gigi dia jek & his health...
pisss be... abe dah turun baper Kg semenjak ekonomi meleset nih?
baru td kawan aku beritau.. rega beras dah naik 2x ganda kat penang.. kat KK lak dah naik RM1 seKg.. aiyo yoooooooo... |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #126 ajinomotonosuga's post
tak reti bercucuk tanam la be |
|
|
|
|
|
|
|
Baru isi tank pg td...RM100 tapi jarum fuel tu tak sudi nk ke "F".
Kecewa mmg kecewa.
Aku blm boleh nk plan skrg sbb mgkn dlm bln ni aku akn pindah umah sndri.
Dekat sgt dgn opis. Aku jangka blh jimat fuel dlm 50%, tp kna convert plk byr bulan2 duit bank.
Thanks dgn tips2 yg u all bagi. Aku akn start "saving regime" aku bl pidah nnt.
Aku cadangkan elaun2 menteri dan suku2 sakatnya dikurangkan 30%-50%. Yg 10% skrg diorang nk potong tu..aku rasa masih buat diorang tersengih riang lg... |
|
|
|
|
|
|
|
me plak...hehehhe...since minyak dh naik kan...me kurangkan dinner kt luar...before this seminggu dalam 3-4 kali me makan kt luar...but now...limit 1-2 kali je...the rest me masak kt umah...since idup berdua je..so..malam2 me masak yg simple je...contoh nasi goreng....
fuel consumption plak...alhamdulillah my car (kenari) mmg jimat minyak...last week (last day before minyak naik)...me taruk rm50...full tank la kan...untill now...ada lagi balance lebih dr setengah...lagi satu the way we drive...me kurangkan speed...selalu drive below 60km je... ni kalau kt town2 besar ni mati le me kena horn... ...dulu before minyak naik me budget rm 40 per weeks...plus g ronda2 n balik umah my parents...me dok kt bworth penang...my parents kt s.petani...
lagi satu me minimizekan penggunaan aircond while driving...me hanya on aircond bila tgh hari je...if pagi2 or malam me belasah je buka tingkap...tp buka sikit je...lagi satu me spare kipas...in case panas me kipas je sendiri...tp tips2 yg tak pasang aircond ni hanya berkesan time time I sorang2 driving je...Kalau hubby ader sama...alamatnya kena pasang aircond le...
lagi satu I buat bizness kecik2...I buat dadih...so before sampai opis I akan distribute my dadih kt 3 kedai...boleh la sehari dapat rm20...heheheh..worth it la...
[ Last edited by beruducute at 11-6-2008 03:11 PM ] |
|
|
|
|
|
|
|
nak tanya ladies kat sini...
you all ada gi salon buat facial n basuh rambut kt salon?
dlm keadaan sekrg macamana, masih pegi lagi?
memang kagum dgn korang yg bersemangat nak berjimat... |
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by whiteDhahlia at 11-6-2008 03:12 PM
nak tanya ladies kat sini...
you all ada gi salon buat facial n basuh rambut kt salon?
dlm keadaan sekrg macamana, masih pegi lagi?
memang kagum dgn korang yg bersemangat nak berjimat...
ader.... 3 minggu sekali i pi facial... rambut treatment sebulan skali....
ni nk kurangkan la kots... 2bln skali ker.... |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #131 whiteDhahlia's post
xpegi treatment rambut bagai ni
kalo muke,bdn ok lagik
tu pun tak pegi huhu |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #131 whiteDhahlia's post
aku dari dulu sampai skang low mentenen... simpan rambut pjg.. jarang gi salun.. sendiri basuh kat umah.. muka sendiri wat facial
so nak catu cemana lagik? |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #134 paulinevoon's post
|
|
|
|
|
|
|
tak penah pi spa, facial.. bagi aku semua tu membazir duit je |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #135 putubambu's post
bam, gamaknye lepas ni kena cuci muka & rambut dgn sabun lux jer eh |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #137 paulinevoon's post
aku buat macam tu gak..waktu dok dengan family, aku siap shampoo, sabun badan, pencuci muka, toner, moisturiser, sebab dok dengan mak ayah, duit tak kisah sgt,,,pastu bila p belajar kat U, jauh dr kuarga, elaun RM 1500.00 untuk 3 bulan je, aku cut expenditure habis-habisan, maybe korang boleh guna untuk anak-anak korang..
Pagi, aku makan roti, atau biskut Ping Pong je...
Tgh hari, aku makan nasi, lauk sayur je..sebab murah,
Malam, aku masak nasi / bihun goreng...
Menu aku sama je setiap hari cuma, aku modified sikit-sikit...
Macam pagi, arini aku makan dengan air Vico sebab Vico murah, esok air sirap ke (sirap murah je)...asalkan ada benda yang boleh digunakan untuk aku cecah biskut.
Tgh hari, makan nasi sayur lain...semalam bendi, arini kobis dan esok sawi....and etc
Malam, arini bihun goreng masak kicap, esok nasi goreng masak pedas, lusa bihun goreng masak pedas....dan berikutnya
Mula2 macam perit sket, pastu dah ok...
Sekarang kalau mandi, pakai sabun Guardian je...RM 7.OO sbotol, guna untuk rambut, dan badan...muka dah malas nak jaga la, rumit sangat....air wuduk pun insyaAllah cukup.... |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #138 eastrun's post
jgn kate student,haku yg dh stat keje ni pun kene berjimat cermat
bekpes-roti sapu kaya je
lunch-yg ni mahal skt kot,sbb opis aku kedai sume mahal2,tp pastikan bwh 10rm la
dinner-sup2 ke,kueh2 ke,cukup la |
|
|
|
|
|
|
|
tak payah langgan astro..
tak yah undi AF..... |
|
|
|
|
|
|
|
sumer teknik jimat cermat ni sekejap je nih .. nnt balik ke[ada kebiasaan.. |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #138 eastrun's post
ko cakap pasal biskut ping pong tu..
teringat aku kat biskut pong kat kg tu.. alah roti keras tu... yg bulat2 bujur tu..
aku kalau dlm pantang.. pak mertua aku mesti kasi dlm 3-4 peket..
buat cicah ngan kopi
nak kena carik balik lah ni.. jimat belanja sikit.. |
|
|
|
|
|
|
|
sejak 3 bulan lepas...mmg dah diet....breakfast dgn cereal, minum air masak byk2....tghr makan nasi, malam makan roti , cereal/buah....skrg ni perut dh biasa dah....awal2 dulu tak tahan lapar ler jugak....
yg best nyerrr dpt jimat dan slim.... |
|
|
|
|
|
|
| |
|