|
|
Reply #218 bakawali_04's post
i cukup jeles dgn org mcm u ni tau.. org sibuk nak turunkan berat badan, dia lak sibuk nak naikkan badan  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply #220 kudajantan77's post
|
minum milk shake sehari 3x.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by bakawali_04 at 22-5-2008 01:30 PM 
i mmg jenis yang senang drop berat..
asal stress je mesti drop...
org kata ambik vitamin b complex..
saya ambik jugak..
minum weight gain.. dah habis 2 tin besar pun..
nothing..
gi clin ...
hahahah....cam i lah, telan vitamin dah berbotol-botol
my baju kurung/kebaya ...9 thn lepas masih boleh pakai |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply #223 bakawali_04's post
Jeles gilak hakuuuuuuu...:@ :@ :@ :@ :@ :@ :@ :@ :@ :@ :@ :@ :@
tiada jeles yg segila ini melainkan jelles belaka...:@ :@ :@ :@ :@ :@ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
aiyo...masalah aku pewot & peha je....
aku takut nak beranak nnt jadi tong dram  ..takut sakit pun satu hal gak...
apakah exercise yg sesuai utk aku yg agak bz n malas ni.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
cik kene tidor yang cukup ..kalo tak nanti obese tauuu aaa..
sebaik2nya 3 jam be4 tidor jangan lah makan..so nanti masa tidor..lemak2 tu ler body pecahkan untuk tenaga buat proses mengembalikan otot apa osak kabel apa putuih seme tu k?
minum air kosong sebelum dan selepas bangun..salawat laa skitttt
kalo cik kak amal ni..mangun2 tidor jek akan rasa fresh. Kalo tak rasa energetic maknanya tido tu masih tak btui lagi k?
kalo naik skit tu tak per..oang pompuan memang WAJIB kene simpan lemak skit pun esp di pinggang depa..ni seme preparation in case baby muncul nanti k?
cik kak kene minum air lebih banyak dari oang lelaki sebab water retention female is less than male. faham2 je la..bab period tu
cuba praktis release stress dengan bukan cari makanan , misal menjahit ke..menyulam ke..berkaraoke ke..lagi bagus bersenam
oang pompuan depa cepat stress sebab depa sensitif, emosional esp pms seme tu, post natal depression seme2, lepas birth seme so very2 sensitif dan they will look for a way to release the stress
sebab tu saya setuju dan berpendapat sama bahwa SUAMI yang mostly akan sebabkan bini depa gemok2 cam tong dram
suami kene support btui2, kalo depa suka bini depa macam tu..suke yang nampak suburrrr gitu, ada spring..cakap laa..terus terang kat bini, toksah peduli kawan2 bini duk bebel ko gemok cam buntal ke..as long suami tu happy with size tu..peduli lah sapa nak komen kan? so ni bab komunikasi lah ok?
tu skit banyak saya tau dari pembacaan...maklumlah omputih ni kebanyokan badan depa macam mak godzila |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply #222 paulinevoon's post
bahaya tu..nanti dpt high cholesterol...badddd cholesterol
kekadang org yg kurus kering pun leh dpt high "bad"cholesterol...
so kena berpada pada..bersyukur dgn apa yg ada  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply #226 mynameisdot's post
no shortcut to healthy & beauty....
there's shortcut to stay slim but might be unhealthy in the long run
eg. liposuction
as a first tstep kurangkan garam & minum air bebanyak ~2L per day
[ Last edited by misy at 23-5-2008 08:29 AM ] |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by koko2 at 22-5-2008 02:45 PM 
Jeles gilak hakuuuuuuu...:@ :@ :@ :@ :@ :@ :@ :@ :@ :@ :@ :@ :@
tiada jeles yg segila ini melainkan jelles belaka...:@ :@ :@ :@ :@ :@
jgnlah jeles..
kita pun kalau bleh nak upkan skit badan..
xmo slim sgt.. dapat gebu2 skit oklaaaaaa... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by mynameisdot at 22-5-2008 11:51 PM
aiyo...masalah aku pewot & peha je....
aku takut nak beranak nnt jadi tong dram ..takut sakit pun satu hal gak...
apakah exercise yg sesuai utk aku yg agak bz n malas ni..
tk yah makn.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 22-5-2008 11:02 AM
Author
