[MERGED] -- HEADACHES AND MIGRAIN

jedz80

Kenapa tak cuba susu alpha lipid

emOtsuXX

just nak share..

aku pun penghidap migraine..

biasanya aku migraine sampai muntah2.. sampaikan kalau minum air suam pun aku muntahkan jugak.. kenkadang tu mata jadi sepet sebelah la..

sO biasanya selain daripada nak elak ambil pain killer.. aku akan basahkan rambut dan kepala, tengkuk, telinga, muka, tangan, kaki..

pastu aku akan bubuh minyak kapak kat hidung, kepala, blakang telinga, tengkuk, dada..

pastu aku tutup lampu, langsir, dan baring bawah kipas atau aircOnd.. dalam keadaan yang senyap je.. pastu tidO..

kalau bangun dari tidO tu mesti lega gilaaa...

ps- kalau sesapa yang biasa terkena migraine.. cuba rasa kulit kepala, panas ke tak.. kalau panas, rerajin la basah2 kan kulit kepala tu..

yang penting sekali, kena tidO la dalam keadaan yang betOl2 selesa supaya urat tu tak sempit sangat nak pam darah..

has_la

ye ke tak boleh minum kopi kalu ada migrain. Sy juga ada migrain memang teruk sangat.
Bila kena serangan migrain ni boleh bawa sampai 2 ari. Masa ni masuk bilik n tidur diam2, somi dan anak2 pun dah x peduli....lama2 pun derang dah faham bila sakit ni menyerang.

Last 2 years sy dah ok sikit...amalkan perubatan homopati. Tapi paling penting jaga pemakanan
jangan biar perut kosong. Sy akan pastikan masa sarapan mesti makan nasi (bkan nasi lemak)
dan tenghari cuma makan yg ringan2 je. Masih ada sekali sekla migrain ni dtg menyerang
terutama bila stress, panas sgt atau masa dtg period, so sy standby ubat caffergot (dibekalkan
oleh klinik panel). Sy surf kat tenet, yang ubat ni ada sedikit kandungan caffein. Caffein juga
berperanaan utk legakan migrain jadi sy cuba tukarkan ubat ni dengan minum kopi (spt radix,
pearl kacip fatimah - bkn promosi ye...) tapi hairan..memang boleh hilangkan sakit kepala.
Tapi nescafe walaupun ada caffein sy tak blh minum kerana sakit kepala lagi kuat
menyerang.

Tapi untuk jangkamasa panjang sy tau yg caffein ni tak bagus untuk jantung dan sy nak cuba
amalkan magnesium spt mana kata forumer kat sini.

Ratu

sebenarnya aku pun tak tau migrain ni apa.... tpi pernah aku menghidap sakit kepala yg teramat sangat... punya lah sakit.. hanya Tuhan sja yg tahu betapa sakit nya... sehingga lah aku pegang kepala bila nak tidur.... tapi rasa sakit masih terasa... aku pegi jumpa doktor... aku kasi tau lah pasal sakit kepala tu.... doktor kata migrain...  dia kasi cafergot.... mula2 mkn cafergot selepas beberapa jam  sakit pun kurang.... alhamdulillah....
tapi bila dah makan cafergot beberapa kali.... kemujaraban nya pun kurang...  sekarang dah tak mujarab lagi.. mungkin dah selalu mkn....
sekarang malas nak mkn cafergot lagi...  sekarang apa yg aku buat ialah... baca ayat2 al quran ni... aku dpt dari email yg dikirim dari hamba Allah...  alhamdulillah kurang lah jugak...  aku save bacaan tu dlm handphone aku.. bila2 aku memerlukan .. aku akan baca ayat2 tu... kan handphone selalu dibawa kemana2.....
just nak share in case ada yg belum tau mengenai nya...

baca lah
surah al fatihah 1x
surah al ikhlas 3x
salamun qaulam mir rabbir rahiim 3 x
selawat 3x
blow on palm, put on d head for awhile

insya Allah dgn izin Allah akan bekurangan..

doktor kata migrain ni trjadi separuh dari kepala je...  aku pulak kdg2 satu area kecil je dari kepala... tapi teramat lah sakit.. walaupun  area tu kecik je.... adakah itu d nama kan migrain?
kdg2 aku bawa lah tidur bila dia dtg.... kdg2 tu dlm tidur tu masih terasa sakit nya...

tanjung_ipoh

makanlah pati mengkudu..insyaallah bole sembuh
kawan sy mkn 3 hari je dh ok..dia migrain dh bertahun2..bergantung panadol ke mana shj
dlm keta,laci opis,sebelah katil,dlm beg..sentiasa ada panadol...
kalau kena migrain duk dlm bilik tutup langsir & lampu dlm keadaan gelap..mkn panadol tido
tp smpai bila nk mcm tu..kalau tgh keja cmna..panadol hanya melegakan sekejap shj, tidak menyembuhkan
sy perkenal kt dia pati mengkudu nie..dia cuba 3 hari, pastu kol sy bgtau dh ok..alhamdulillah..
nk tau psl produk pm sy ok

saga2717

bf aku ckp bykkan exercise...die manjang suruh aku exercise... tp mmg betol pon....kalo exercise boley buat saluran darah mengembang...so darah lalu pon smooth je...sbb aku selalu migrane time panas terik...so bf aku buat teori sndri ckp perjalanan darah aku sempit sbb tgh panas terik...tu yg migrane je...bile panas, bdn pon xselesa...perjalanan darah makin laju...tp tersekat2 sbb saluran sempit...aku ni xde lah teror sgt sains sbb bukan amik pure sains pon ms form 4..tp mcm logik lah jugak ape bf aku ckp...hmmm betol ke teori bf aku tu???ade sape2 yg exercise tp still migrane x kat cni???

ahhcomey

aku kne migraine dah lame dh
teruk gak la
skrg ni lg teruk
bangun pg je kalau tgk cahaya trus migrain 2 ari
so if kuar g mane2 pun kne pakai spek mata itam
smpi g sidai baju pun pki spek mate itam
org ingat aku giler n blagak diva
padahal aku sakit

enieque

salam

kalau dulu member aku migrain gak... berdenyut2 dia kata...
then aku minta la dia try ESSENTIAL USANA...
lebih kurang brape minggu pas tu migrain dia hilang terus...
xsengsara macam dulu...

dia kata badan dia x sakit, x penat2 macam dulu
mungkin ESSENTIAL ni ada complelte vitamin dan mineral, so dia leh cure sel...
yang aku tahu usana ni mahathir pun makan masa dia sakit jantung dulu....
dia sendiri bagi award Brand Laureate Asia Pacific pada Usana ni...
harga hospital mahal giler....
kalau distributor mmg murah...
berbaloi la kalau tahan 3 bulan..

http://www.usanavalley.com/resources/Comparative_77.JPG

ni proved produk essential ni yg paling complete antara produk supplement lain di dunia

Kamen_rider

kopi radix...mai secawan..

manumomar

Kawe bekam...tapi tak lawa sebab bila bekam kepala, kena botak ...tapi apakan daya...

aura77

29# Ratu

aku pun sama gak cam ko...sakit kat satu area kecik2 je...la ni tengah sakit kat kening....mata aku pun sakit sekali...

suaffiqa

Yg x tahannye, bila migraine rasa nk muntah..eee...azab betul...
nk buat ape pun x boleh...

Ryna_s

cuba sapu lendir pokok lidah buaya kt area yg sakit tuh...berkesan gk

lg satu..jika sakit kepala belah kanan tekan @ usap/urut le lengan kiri...dan sebaliknya..Insyaallah

azam101

migrain disebabkan oleh ketidakcukupan oksigen dalam kepala.then salur darah beroksigen ke otak menjadi sempit..itulah yang menjadikan denyutan yang kuat..asid urik banyak dihasilkan dalam perut dan sepanjang salur darah dan sel saraf tunjang..itulah yang menyebabkan kita berasa loya dan nak muntah..ble makanan dalam perut dikeluarkan baru lah rasa lega..tapi effect yg kita dapt dri muntahan itu penarikan semua usus perut dan memudahkan kita dapat gastrik.
pengambilan nutriblend dapt memulihkan migrain disebab kan beras perang membuang bahan kimia dalam darah beroksigen dan darah terdioksigen..so oksigen yang dibawa dapt diserap sepenhnya ke dalam sel saraf tunjang.

"Lihat thread KISS YOUR LIFE HELLO"

azam101

kalau boleh elakkan pengambilan panadol dan ubatan yang mengandungi chemical dan drug.
ini kerana ubatan yang diambil semua kan terus ke salur darah dan denyutan dalam saluran menyebabkan penarikan ubtan itu terus ke otak.,so otak akan menjadi lemah ingatan kerana kegagalan fungsi sel disebbkan ubatan yang mempunyai chemical dan drug.
ingat sebiji panadol yang anda telan tidak akan dikeluar kan dari badan anda.ia akan terus duduk dimana bhg anda sakit dan mencair sebati dgn saluran dan organ dalaman..sedikit demi sedikit menghakis usus dan menyebbkan sel mati.

suaffiqa

Salam semua...

Dlm bulan puasa ni aku dh beberapa kali diserang migraine yg buat aku rasa tension sgt..
ni la masalah aku...alangkah bahagianye klu aku dpt berpuasa dgn kesihatan yg baik..
ye la nak mkn ubat xleh...nk tahan x tertahan..sampai ada sehari tu aku trpaksa bukak
puasa sbb nk makan ubat...masa lepas sahur mmg la ok..masuk je ke tengahari kepala mula
berdenyut2...ni yg buat aku tension n mula risau , dh sure sakit kepala aku brtambah kuat
selagi x mkn ubat...aku byk kali berdoa pd tuhan agar hindarkanlah akudr diserang migraine
dlm bulan puasa...

Ade sape2 kat sini yg menerima nasib yg sama mcm aku...then ape korang buat bila migraine
ni menyerang bila korang tengah berpuasa..?

fariepari

aku mengalami masalah yg sama ngan ko
terpaksa la berbuka sbb x tahan sgt
in fact, terpaksa mc dr kerja
migrain aku teruk..sampai muntah2..

suaffiqa

Aku ada rasa nak muntah n loya2 tapi x keluar...setakat mc tu usah dikenang la..
lepas tu x bole dengar suara org brckp lagi rasa sakit ya amat mcm nak pecah
kepala ni..klu picit pun x rasa...eee..tension la mcm ni..nak plak kena masa kat
tmpt keje...x tau nk buat ape..nk bukak puasa segan...ye la kwn2 kat ofis aku
xde penyakit cam aku..so susah skit nk faham keadaan aku ni..

serojaku

same la kiter...tapi aku tahan jer...nak abis la sebotol minyak kapak tu aku guna...tk pernah lagi smpai berbuka cos nak mkn ubat...biasa permulaan puasa yang aku slalu kena teruk. Lepas seminggu puasa, alhamdulillah, ok..tapi sakit dia hanya Allah yang tahu...aku faham camane ko rase...

paripari750

me too, dua minggu lepas azab sangat rasanye...
dah la kena kat opis.. selagi tak makan ubat dia semakin berdenyut2
saya ambik 1/2 day leave terus gi klinik...
urat kat pala ni rasa dah melinkar2 xtentu arah... dan dah tak boleh tunggu lagi dah
terus buka puasa... lepas makan ubat saya bawak tidur baru rasa ok... tapi malam tu
saya rasa badan seram sejuk selera makan pun takde