+ Thread Borak Warga Bod Mawi 11.0 + - Today topic : Pagi yang gelap

chami

Originally posted by icelemontea at 13-5-2008 09:28 AM



sayangnya motak blom geli lagi ngan gomak. geli2 sedap jer.

masih tak leh diterima dek akal yg waras ni....mawi masih tak geli tekak...tapi geli 'geram'...sampai merah mata dan berjerawat sbb tak cukup tidur...'berangan' tiap malam

ke mawi sembahyang malam....nak mintak petunjuk??...alhamdulillah...

niy

Originally posted by chami at 13-5-2008 09:46 AM


kenapa mesti ada 100 kat ujung tu.....???

yg tahu no. mawi masa ujibakat dulu..ngam2 100

patut n logiknya
ngam2 kan lah 6000 aje atau cukupkan 10,000
baru cantik kan

niy

ha ha ha
100 tu duit top up ke?

ke 900 hengget dah masuk poket org pengantara

chami

Originally posted by niy at 13-5-2008 09:59 AM


patut n logiknya
ngam2 kan lah 6000 aje atau cukupkan 10,000
baru cantik kan

tu lah pasal...nak letak harga...tapi tak pandai...langsung kena reject ...

niy

kena reject sbb harga tak kena

bagus dak marsha ni
walaupun selalu seksi   tapi ada pendirian yg baik
cuma tak suka kenapa reputz nak highligtkan isu rm6,100 tu
kan ke masa tu PC kerana karina

niy

wehh
tak sabar nak tunggu stantoi (stanley n toi) nyanyi lagu LJLC

icelemontea

Originally posted by niy at 13-5-2008 10:05 AM

kena reject sbb harga tak kena

bagus dak marsha ni
walaupun selalu seksi   tapi ada pendirian yg baik
cuma tak suka kenapa reputz nak highligtkan isu rm6,100 tu :m ...

dah dia nak canang rege dia biaq org tau dia lebih mahal dari tu.

chami

Originally posted by niy at 13-5-2008 10:05 AM
wehh
tak sabar nak tunggu stantoi (stanley n toi) nyanyi lagu LJLC

stantoi.....

chami

macam kelakarlah pulaksi stanley lembut tu!

niy

wokeh
jumpa lagi

petang kot

chami

bye

kak_yang

salam...
pagi selasa yang ceria......

kak_yang

(((((chami, niy)))))

ari nie berat turun lagi....

[ Last edited by  kak_yang at 13-5-2008 10:35 AM ]

kak_yang

up...up....pam...pam....

kak_yang

semua dah larik ke?

ramura

Salam seme!

syabas kak yang

i pun nak turunkan weight barang dua tiga kilo...tapi tadak willpower to stick to a diet meal

ni sbb beras dah mahal nak cuba xmakan nasi belah malam

pada yang berpengetahuan/berpenglaman ttg diet-miet ni, hangpa rasa kalau makan roti gardenia empat keping dgn telur ke butter ke jem ke, adakah lebih baik daripada makan nasi macam biasa aje cuma dalam kuantiti yg berkurangan?

kak_yang

ram.....
2 keping roti gardenia bersamaan 1 plate rice....
baik mkn nasik...kenyang....

ramura

Ye ke kak yang

ramura

Sebelum ni bila rasa terover makan lunch, dinner makan 4 keping roti instead of nasi...rhopa-rhopanya dok makan macam 2 pinggan nasi

kak_yang

ram nie contoh makanan n kiraan kalori...

Kategori: Lauk Pauk
1. Ikan kembong kari berkuah (seekor) = 85 kalori
2. Ikan tenggiri goreng bercili (sepotong) = 142 kalori
3. Ikan kembong goreng (seekor) = 140 kalori
4. Ikan senangin masam manis berkuah (sepotong) = 210 kalori
5. Daging lembu kari berkuah (2 kotak mancis) = 130 kalori
6. Ayam kari berkuah (sepotong) = 250 kalori
7. Ayam goreng (sepotong) = 255 kalori
8. Ayam tandoori (sepotong) = 220 kalori
9. Sambal udang (setengah cawan) = 70 kalori
10. Sambal sotong (setengah cawan) = 55 kalori
11. Telor goreng (sebiji) = 110 kalori
12. Taukua goreng (sekeping) = 110 kalori
13. Kacang panggang dalam tin (2 sudu makan) = 40 kalori