|
Originally posted by mama_ika at 9-9-2008 03:25 PM
20kg tu ciput la bagi me yang berat berkilo2 nih.....
mamaika, blh listkn cara makan jdm5 ni semasa puasa
terpesona akak baca mama dah lose 20 kg |
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by catalysts2 at 9-9-2008 17:57
mamaika, blh listkn cara makan jdm5 ni semasa puasa
terpesona akak baca mama dah lose 20 kg
nanti check pm cara diet saya ye
[ Last edited by mama_ika at 9-9-2008 06:04 PM ] |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #243 mama_ika's post
thanks ya mama
will check it out tonight |
|
|
|
|
|
|
|
my ipar kasi i sebotol pil Jamu Lasmi...
byk2 yg i try yang nilah betul2 dpt kontrol rasa lapar dan nafsu buas makan i..hehehhe.... tp kene sabar lain badan lain pulak efek nya.. ada orang sekali telan terus hilang rasa lapar.. yg i pulak kene 3-4 hari baru ngam dengan badan.
masuk minggu kedua.. baju dan skirt betul2 dah longgar.. tp takleh timbang dulu takut berat air pulak yg hilang ye dak???
skrg dah jarang dah makan malam.. yg pasti breakfast kene heavy.. pastu lunch tengoklah, kadang2 minom Milo suam je dah kenyang.. petang pulak makan buaah sebijik ke.. roti kering ke.. sudah.
tp side efek dia mcm tekak rasa kering sangat.. dan disarankan jugak minum air putih banyak2..... pastu ada rasa pening2 masa mula2 makan pil ni. lepas seminggu baru rasa OK...
sekarang masih rasa lapar tp otak kita macam 'malas' nak makan.. tak pk pasal nak makan pon. |
|
|
|
|
|
|
|
oh ye... hari ke 6 i makan pil ni kan.. bila pegi be**k.. huyooooooo.. berbuih2 uuuuuuuuuuuu!!!! lepas tu nampak kesan buangan berminyakkkkkkkkkk |
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by yela at 9-9-2008 09:25 PM
wah! cam bagus jamu ni!
amboiii teruja semcm ja tuu |
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by yela at 9-9-2008 04:46 PM
doesnt work tht way unless ur really heavy. sebab as u go along..ur weight loss will slow down psl u may be reaching ur ideal weight.
a'aaa seminggu yang terawal kita diet memang berat cepat turun,but after that akan menjadi slowwwww..if we still maintain for a few weeks ia akan turun lajuuu lajuuu lagik, nak maintain tuu laa yg selalu probnyee, kecuali kaki excercise memang ler cepat yaa amatt |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #226 Bimbo's post
entah lah..muna cepat gak turn dgn jus mate 5 ni ..dh 17kg..tapi ada gak kat
seminggu skip tak ambik jus mate n mkn cm biasa...tapi tak naik sekilo pun..ehm..best tul..... |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #241 mama_ika's post
buat pe nak segan..dh turn 20kg tu kira hebat le...tepek jer gambo tu.. |
|
|
|
|
|
|
|
ada beberapa permintaan utk 燬UNRIDER 爐ermasuk la mycos...esmerelda info please!.. rs cam berminat je..
x pnah dgr sblm ni,, atau aku ketinggalan zaman mahal tak benda nih n makan nye mcm mana n bla bla..... |
|
|
|
|
|
|
|
dah menjawab..
kepada tuan rumah..
kak muna dh jawab kesemua..6 soalan yang telah dikemukakan...
so terpulanglah pd kalian untuk menilainya.... |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #253 mycos78's post
meh tlg jwb on behalf Esme..
SUNRIDER ada beberapa jenis
Minuman - Calli, Fortune Delight
Pil - Vitalite Sunfit Caps, Action Caps
Food - NuPlus, Sunbar
Kesemua ini di ambil bergantung pada budget memasing
Paling minimum boleh ambil 2 box Calli or Fortune Delight dan Sunfit Caps. Budget around RM 400+ p/mth |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #246 CoKeLat-RaWkZ's post
kat mana nak beli jamu ni?mcm best saja. |
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by yela at 9-9-2008 09:25 PM
wah! cam bagus jamu ni!
sebenarnya i tatau rega jamu ni... my ipar yang kasi.. dia kata amikla cuba dulu, nanti kalo OK baru beli dia kata.
.... i sebenarnya habis jamu ni i nak beli satu set kurus MAYFIRST, cos i dah jadik member kan under my sister.....
oh ye, mlm tadi pun tak makan..so pagi ni lapo giler.... takde mende kt dapur i tarah megi telur jek... tengok ler nanti waktu lunch... i ingat nak tapau roti kering tadi, tp lupe la pulak..maybe i just gulp air kosong jelaarrr..heheheheh....
oh ye, jgn salah paham. i am Non-Muslim... kang kene tembak kata i tak pose lak ehehehe... |
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by CoKeLat-RaWkZ at 10-9-2008 08:27 AM
sebenarnya i tatau rega jamu ni... my ipar yang kasi.. dia kata amikla cuba dulu, nanti kalo OK baru beli dia kata.
.... i sebenarnya habis jamu ni i nak beli satu set kurus MAYFIRST, cos ...
kikiki tahu xpe, Mayfirst tu pun ada set kurus ker??ingat dia just tempat langsing badan pakai mesin2 tuh je |
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Wanita & Lelaki
|