SAUNA: Membantu menurunkan berat badan : 4 bulan - 20 kg !!

mama_boomboom

Originally posted by padme226 at 19-11-2008 09:45 AM
mama hari2 sauna bleh ke..tgg la tahun ni ade bonus ke tak nak angkut sauna ni..hahaha

sebenar nya..selang sehari sudah memadai jika nak kurus..

tapi dlm sehari boleh buat 2 sessi...

contoh nya..

sessi pertama - kul 8.00 - 8.30    ( tak kira le pagi or malam..ikut keselesaan masing2 lee)

pas tu rest jap....kasi can steamer tu rehat dlm 20 - 30 minit..

sessi kedua...kul 9.00 sambung lagi lebih kurang 20 - 30 minit.

Itu best nya jika kita ada sauna dirumah..kalau gi saloon...tak dapet nak buat cam tu.


sekian melaporkan...


SHARING IS CARING...:victory: :victory:

mama_boomboom

Originally posted by kuntakpindek at 19-11-2008 09:43 AM
betul tu mama
memg ada perubahan pipi n dagu
yelah kan...berpeluh 1 muka bila sauna..heheheh

Satu permulaan yang bagus...maklum lah penampilan pertama orang akan tgk kita..
tang muka..kalau muka dah berlapis lapis cam kek lapis....mesti orang tu akan tau
hat dalam baju lagi berlapis lapis...

adui..............pandai2 aje mama tu....

mama_boomboom

Jadi nya....JOM JADIKAN THREAD NI PEMBAKAR SEMANGAT..

sapa yang rajin beli..malas guna...meh le insap2 kan diri..
jangan le malas2 cam mama tu...time malas ...ya Allah..malas giler...kekadang benda dah tercogok jee..
tinggal petik suis dan masuk pun malas...

apa lah mama tu...

mama ni...target 1 minggu - 3 kali ajee...tu kira nya ..menten lee...
dari tak buat langsung....


Jom...jom ....jom...
meh join kelab utk merajin kan diri..........

tiey

tengah tunggu semangat nak rajin balik

mama_boomboom

Originally posted by tiey at 19-11-2008 10:32 AM
tengah tunggu semangat nak rajin balik

Kalau lah ada jual produk...bila makan jadi RAJIN...mama nak beli tawww........

flowerjun

skrg ni sy pon tgh amek jdm5.. control makan... sauna.. 1 je yg malas nk wat.. bersenam... hehe

masuk thread ni mmg makin menambahkan semangat utk turunkan berat badan.. mekaceh sumer...

kamar22

Originally posted by mama_boomboom at 19-11-2008 09:52 AM


Satu permulaan yang bagus...maklum lah penampilan pertama orang akan tgk kita..
tang muka..kalau muka dah berlapis lapis cam kek lapis....mesti orang tu akan tau
hat dalam baju lagi berlap ...

ada jgk tgok muka tak der laa cam kuiih lapis, cam lempeng jer..
tp lam baju mcm kuih lapis berdouble lapisnye...tu bukan org lain...yg dok tulis nih haaa...

sueria_azlee

Originally posted by mama_boomboom at 19-11-2008 11:29


dua2 ada..
dua2 boleh membantu..

setakat ini ramai beri testimoni dari steam sauna..

hat sauna fir..tak ramai duk beli lagi....sbb faktor rege kut...

kalau nak tgk ...rajin kan j ...

sue pon guna yg steam tu..ada hajat nak beli FIR tapi laki ku x bagi..dia kata guna sauna steam tu sampai roboh baru beli yg baru..

sebab lom roboh2 lagi ..kenalah ku guna dulu..

mama_ika

memang best sauna nii....sauna malam hari....esok pagi rasa badan ringan..tambah dengan minum jus mate...lagi le....

mama_boomboom

Originally posted by mama_ika at 19-11-2008 11:48 AM
memang best sauna nii....sauna malam hari....esok pagi rasa badan ringan..tambah dengan minum jus mate...lagi le....

semoga missi roha nak turun lagi dan lagi dgn JDM5 + SAUNA...akan lebih  sukses...









Produk diet.....kalau ada bajet...boleh membantu..kalau tak...diet le sendiri2..

iena_kindaichi

mmg tak sabar nak sauna...tgh kumpul duit lah dear....

iena_kindaichi

mesti bleh nyer....iena pun ada dalam 15 kg nak kasi setel.....

tiey

itulah... nih dah berapa minggu...
dok nak sauna nak sauna....
tapi ada jer halangan dia

kamar22

sauna pant ku dh tetas..

mama_boomboom

Originally posted by kamar22 at 20-11-2008 10:58 AM
sauna pant ku dh tetas..

Hantar kat supplier....boleh repair atau ganti lain

mama_boomboom

alamat udak kasik di YM.....

mama_boomboom

SAUNA PANTS -- jika ada masalah beretas kat bhg jahitan.........hubungi dealer ek....atau stokis..
akan kasi alamat utk hantar semula - repair atau tukar...itu bergantung pada tahap kerosakan..

kuntakpindek

bestnya...semalam member dtg opis
tegur aku da kurusla
wa..sukanya..mesti sb aku bersauna sblm ni + makan pil binari xslim
makin berkobarla semangat nak sauna hari2...........

Esmeralda

bila masuk thread ni terus rasa nak bersauna. da 2 hari la sauna   time pagi2,lepas makan jamu...sedap bdn!

pastu lapar!!

iena_kindaichi

hmmm.........capatlah gaji masuk...haku nak balun sauna nie.....