|
{MERGED}Mcm mana nak naikkan berat badan..?
[Copy link]
|
|
Reply 35# beautyfella
mcm susu appeton weight gain, anlene coklat, ensure coklat, anmum & yg seangkatan dgnnye ek? |
|
|
|
|
|
|
|
mkn arr burger yg penoh ngan cheese 2,3 ketul se ari...pastu,rebus kentang 5-6 ketul then lenyek pastu wat mcm mkn aiskrem...makan kerak nasik hari2...konpom gemok sy dulu berat 38kg je...tinggi 156cm. Kira x balance la... la ni ok dah naik 46kg...berkat makan burger McD ari2 |
|
|
|
|
|
|
|
yes dear...mcm tuh cuma dia ada tambahan 25 jenis vitamin dan beta carotene yang sgt diperlukan badan..penambah tenaga dan penambah selera makan.. |
|
|
|
|
|
|
|
Reply beautyfella
mcm susu appeton weight gain, anlene coklat, ensure coklat, anmum & yg seangk ...
220796 Post at 26-8-2010 10:15
minum susu baby pon ok kot...sbb byk lemak kan...susu baby kan utk tumbesaran derang |
|
|
|
|
|
|
|
Reply 37# hondajazz
sis, klu boleh melahap cmtu xpe la....sy ni kureng la burger2 ni....sebiji pon pyh nak habis....tp kan fast food not good for health? |
|
|
|
|
|
|
|
Reply 39# hondajazz
sy biasa mnm susu anak sy....x gumuk pon.... susu baby tu tuk tumbesaran & pkmbangan otak baby bukan adult |
|
|
|
|
|
|
|
makanan2 fast food high cholesterol.. tak elok untuk jantung... |
|
|
|
|
|
|
|
Reply 41# 220796
aduh....nasib org kuruih nie...sedih tgk..nk pkai kebaya..ala..leper jerk..heheeh!!!bla la nk gemuk |
|
|
|
|
|
|
|
Reply 43# shazi
sy rs nak pakai, pakai je....tp xde le buat yg betul2 ketat....x elok kan....tp ada le mulut2 jahat yg ckp "x pyh la pakai kebaya...x elok lgsg...sekeping mcm papan lapis...." padahal org yg kata tu kan badan mcm tong dram xde cutting, ada benjolan lelemak kat sana sini & PAKAI KEBAYA tau......mcm nak gelak guling2 je bila dia kata kat kite cmtu..... |
|
|
|
|
|
|
|
Reply hondajazz
sis, klu boleh melahap cmtu xpe la....sy ni kureng la burger2 ni....sebiji pon ...
220796 Post at 26-8-2010 10:23
mmg pon fast food ni x elok utk kesihatan...tp kalo nak gemok bleh try this |
|
|
|
|
|
|
|
Reply 220796
aduh....nasib org kuruih nie...sedih tgk..nk pkai kebaya..ala..leper jerk..h ...
shazi Post at 26-8-2010 10:39
ala ciannn nyer, leper ker, ok la dr gumuks gedempol pon x syok jgak, bg fella kurus sgt pun x cantik, tembun sgt pon x berapa sihat kan...so biar sedap2 la...kalau tinggi dalam 150 - 160 cm tuh, BMI biar stabil..berat kena dalam 48 kg ke 52 kg jer...baru cantik dan sedap mata memandang.. |
|
|
|
|
|
|
|
Post Last Edit by beautyfella at 26-8-2010 14:22
Reply shazi
sy rs nak pakai, pakai je....tp xde le buat yg betul2 ketat....x elok kan....tp a ...
220796 Post at 26-8-2010 10:47
kalau ketat2 sgt nampak leper laaa, kalau loose sikit nampak ok kott,sebab fella rasa baju kebaya / kurung kalau loose org kurus ( sgt ) pakai, nampak elok jer... |
|
|
|
|
|
|
|
Reply 46# mamipenang
duk penang ek mami? cari partner la pstu share2...nak habiskan 6kg tu mau msuk angin dulu kot |
|
|
|
|
|
|
|
Reply mamipenang
duk penang ek mami? cari partner la pstu share2...nak habiskan 6kg tu mau ms ...
220796 Post at 26-8-2010 14:26
ok jer...kalau nak share share.. |
|
|
|
|
|
|
|
minum susu baby pon ok kot...sbb byk lemak kan...susu baby kan utk tumbesaran derang
hondajazz Post at 26-8-2010 10:21
betul dear... susu baby...ambik yg step 1... fat dia banyak oohhh...
my baby pon dah lebih berat.. cepat2 masuk step 2.. fat nutrisi kurang sikit... |
|
|
|
|
|
|
|
saya pun mengalami keadaan yang sama
tinggi 160cm berat paling max 38kg
hubby kater mcm bini popeye
adik kat kg pulak bile tgk popeye teringat kat saya dengan hubby
paket untuk susu tue memang mcm paket beras ker?
dah bukak nanti nak simpan mcm maner yer?
ke dalam tin?
kalau dalam paket x masuk angin ke nanti. |
|
|
|
|
|
|
|
biasanya sekali Minum berapa kalori? dan satu lagi seminggu leh naik berapa kg? |
|
|
|
|
|
|
|
Post Last Edit by beautyfella at 26-8-2010 17:44
saya pun mengalami keadaan yang sama
tinggi 160cm berat paling max 38kg
hubby kater mcm bini popey ...
adikabg84 Post at 26-8-2010 16:00
ekceli dear x recommend sebab pack nih mmg untuk makan sorang, tak la besar sgt sbb memang the dosage kalau bahagi dua susahla nak menjadi, tp maybe nak cuba dulu ker, kena la sorang ambil yang lagi sorang kena bw in ke haper kan...tin milo pun ok.. |
|
|
|
|
|
|
|
biasanya sekali Minum berapa kalori? dan satu lagi seminggu leh naik berapa kg?
mamipenang Post at 26-8-2010 16:57
sekali minum 1000 calorie, but depends you can increase kalau nak / selesa...seminggu fella rasa terlau pendek duration untuk nampak kesan, at least in a month baru nampak dalam 5-6 kg, better than nothing .. |
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Wanita & Lelaki
|