|
359# cocochacha
wah...x sangka pil herba halia ni pun mujarab jugak...mungkin tengok org juga
moonflower Post at 14-3-2010 13:20
tulah kan..sebenarnya ikut kesesuaian individu.... |
|
|
|
|
|
|
|
tapi serius laaa.....benda2 diet ni............mesti diikuti dengan pengawalan pengambilan makanan...kawal calorie intake.....kalau tidak..........memang tak akan turun berat badan...bak kata my fren yang pernah cuba JDM5, Herbalife, SIY, RTXlite............"1 gram pun tak turun".......
kalau nak lagi efektif...kena buat senaman @ aktif bergerak sana sini..... |
|
|
|
|
|
|
|
yup...all in 1, senaman, diet, healthy life, happy etc...
semua menyumbang kepada penurunan yg lbh sihat |
|
|
|
|
|
|
|
saya pula guna produk pati halia yusmira...
ni kawan yang introduce...
sapu losyen & makan kapsul B'slima setiap hari
alhamdulillah...turun 3kg...(saya pakai sebulan je...)
Badan lps tu maintai ...
cocochacha Post at 14-3-2010 11:23
Berapa harga satu kotak Pati halia Yusmira ni yer? |
|
|
|
|
|
|
|
hye all...put pon nk share jugak
1.nama produk
--> sendayu tinggi: garlic plus, slimmertiques n lucimax
2.cara makan
-->for the first two weeks..ambil garlic plus n lucimax 2 bji setiap satu 2 kali sehari..half an hour before meal..so put ambik before bfast and dinner
-->after two weeks..ambil garlic plus n lucimax 2 kali sehari 2 biji each..and ambil slimmertique 3 kali sehari 2 biji each
-->ST ni byk pantang nya..santan, ais, daging merah, sotong, caffeine, makanan berminyak, makanan yang manis, roti canai takleh makan
-->selain dr ambik ST ni put exercise jugak...jogging for 1 hour in the morning..aerobik for 1 hour waktu mlm
3.gejala2 yg dirasakan time amik produk
-->awal2 tuh mengantuk sket...badan rase penat n lemah...angin byk keluar..kentut n sendawa tuh mmg biasela tuh...pembuangan air besar mcm biase..sekali sehari..takde cirit2 ke ape..lancar mcm biase...cume tang angin tuh la tak tahan sket..sbb bile byk2 angin keluar, kengkadang tuh rase loya nk muntah jugak..
4.turun berapa kilo
-->put ni dah tahap morbid obesity..berat time start 105kg...dr bulan september sampai bulan january..put turun 25kg..to 80kg..lps 80 tuh put stop and just exercise n kontrol makan utk kasik turun lg..
5.berapa lama ambil masa
-->september to january
-->5 bulan
5.lebih afdal taruk gambar skali
-->kalau dah sampai 60kg put letak gamba...
tp ape ape pon..still kene eksersais n jage mkn..^^ |
|
|
|
|
|
|
|
i pun ada pengalaman jua nk kuruskan badan... dulu tym kt U, bdn xla besar mana, berat pun cuma 52kg, sesuwei la dgn ketinggian, tp dek kerana nk lebih selimmmm terutama part peha tu, i minum b-fit coffee + b-fit cleanser (kwn i yg rekemen), tym tu mmg badan i turun ke 48kg... bangga la sekejap!!! then, ter-ber-henti pulak sbb lari bajet (rm80 sekotak, pengsan, dlm tu ada 20 pek je), skrg x minum da benda ni... berat badan dah naik ke 55kg, sbb bawak baby... hehe... |
|
|
|
|
|
|
|
erms.. best baca testimoni u alls.. sy pernah kurus dulu.. dgn 2 cara.. a) ubat doc BTS, KL dan gym for 5 months... stop gym.. kembang!! jd pikirkan dgn senaman je leh kurus badan nie.. pun dah hamik macam2xx pun.. named it.. yg murah.. ke yang mahal.. yang mahal setakaat nie SIY laa... consider mahal le tuh kan?huhuhuhu..
huhuhu.. oh ya.. off topic.. nak jual JDM5 4 packs.. x makan lagi.. sape mo.. pm ek.. tq! |
|
|
|
|
|
|
|
pernah amik herbalife...turun 4 kg dalam masa sebulan..lama dah tu...I guess masa 4 tahun lalu la....lepas tu jus mate 5 ....2 tahun lalu berat daripada 76 kepada 63kg dalam masa 2 bulan (3 kotak)...tambah 2 lagi...tak jadi apa2 ..apa lagi ? berhenti..naik sikit2...lepas tu tak tahan berat dah 66kg amik siy....amik 4 kotak dalam masa sebulan turun daripada 66 kepada 55kg....sekarang berat naik...hmm dah 61kg...ni..sedang meninjau2 pasal product..biasalah ...bila berhenti product ke senaman ke...semua naik..sebelum ni ...4 kali seminggu jogging..dah 1 tahun lebih tukar profession..masa juga terbang...tak ada masa nak exercise... |
|
|
|
|
|
|
|
Reply 134# princebrunei
bagus support isteri..susah nak cari suami cengini |
|
|
|
|
|
|
|
1.d t0ne & d green
2.d t0ne sblum breakfast & d green sblum dinner/sblm tid0
3.99.9% x ada gejala ...
eisyawanna Post at 11-3-2010 14:33
nak kena pantang makan x?al mklumlah...aku ni pencinta makanan...huhuhu... |
|
|
|
|
|
|
|
saya gagal dengan herbalife, ....cuba siy ke namanya...ok lah...tapi bila sedar takut ada side effect...stop...then control makan....pagi makan seperti berpendapatan tinggi...tengah hari makan seperti berpendapatan sederhana...malam pula makan seperti berpendapatan bawah garis kemiskinan...... |
|
|
|
|
|
|
|
ratu, apa side effect SIY?
i dulu pernah ambil, tp tak disiplin..
still ada satu kotak kat rumah ni haaa..
expire tahun ni.. |
|
|
|
|
|
|
|
i dulu makan totalife..dari 54kg turun jadi 48kg dalam masa 2 bulan..
meal replacement benda ni..
makan 4 kali sehari, then satu snack makan buah, satu full meal..i usually ambil full meal lunch..
tp mahal sgt2..
over the years, i nak berat, sampai now 60kg..
beli gak totalife tu sbb mahal, coz it worked for me before..
guess what? tak turun sbb tak disiplin..
now i combine macam2..i think for me, takleh lari la..kena jaga makan and kena workout..
kalau harapkan product, lps ambil product tak jaga makan gak..naik balik..
semua gara2 suka makan la.. |
|
|
|
|
|
|
|
ratu, apa side effect SIY?
i dulu pernah ambil, tp tak disiplin..
still ada satu kotak kat rumah n ...
Ariys21 Post at 7-4-2011 23:50
berat turun ngan cepat...dan mulut rasa kering...pasal sudah scary merry...better saya stop. |
|
|
|
|
|
|
|
dulu time matrix, nak turun berat, sy ambik teh org kampung... mmg turun tapi tak larat nak bangun tengah malam g tandas... so stop sbb dah kurus...
waktu kat Uni n sebelum tunang, sy mmg kurus, pakai korset tiap2 hari... pinggang dpt 23 inici (kalo tak silap)... mmg cun kalo pakai kebaya...
skrg dr 57kg turun 50 kg (dlm 2 bulan)... yang ni ambik FU... yang ni mmg sy disiplin.. ambik tiap2 hari lepas first meal of the day) - mmg matikan selera, tu yang boleh turun byk...
sblm ni pernah beli herbalife tapi tak berkesan sgt, sbb still rase lapar, minumannyer sedap tapi malas betul nak bancuh + nak cuci bekas... last2 tak sangka 2 thn dah expired, banyak lagi balance dlm tuh... rasenye dlm 3/4 masih ada... waktu buang balance tu rase cam sgt2 membazir sbb beli dlm rm500 set tuh...
skrg maintain dgn fu ambik hari2 tapi lepas dah turun 7kg, berat dah statik walaupun tak makan byk... tak tau nape... rase nak tukar produk lain plak bleh.. |
|
|
|
|
|
|
|
dulu time matrix, nak turun berat, sy ambik teh org kampung... mmg turun tapi tak larat nak bangun t ...
khayzl Post at 8-4-2011 13:52
FU tu product apa ? |
|
|
|
|
|
|
|
Fu tu 'figure up'... tapi sekarang panggil fit up kalau tak silap... byk kat thread2 sebelah... |
|
|
|
|
|
|
|
ermmm..turun ngan cpt camne tu ratu? coz i think it should be good, tp tak elok ke? sbb u tulis scary merry..
i kalau ambil apa2 product, mmg rasa dahaga, so byk minum air..ke sbb cam panas sampai ada ulcer? |
|
|
|
|
|
|
|
nak share pengalaman jugak..
penah cuba macam2 produk.
teh herba orang kampung, teh mustika ratu, NP Bagus, Epal Diet, Sendayu Tinggi..
sekarang ni amik produk SOFTFEA ORANGE...mmg berkesan, sedap dan murah..
nak tengok gambar klik kat bawah
KLIK SINI |
|
|
|
|
|
|
|
dulu miss pakai jus mate 5, minum 3 paket dalam masa 3 hari, turun 5 kg.
masa tu x tau jus mate 5 ni bancuh ngan botol kecik je dah cukup, miss g bancuh ngan botol besar. punya la jenuh nk abeskan sampai muak cam nk tmuntah2. mujur hasil turun 5 kg.
pastu bila try lagi, tapi bancuh guna sikit air je (botol kecik) x mo turun2 plak. x larat la nak minum 1 botol besar, dah fobia sbb muak |
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Wanita & Lelaki
|