CARA MENGATASI STRESS

no_g

banyakkan bersenam....pas 2 baca la apa2 pun...majalah ke....buku cerita

molley444

dah penah try ker?..

half

aku bru je lepas menghadapi stress last 2 weeks..at first aku nangis bagai nk rak..x penah nangis cam tu nyer terok..nk meluahkn pd kawan aku segan plak,luahkn kt hubby aku at first dia pujuk, then pas aku x mkn pujuk, dia boom boom bang aku plak

walaupun pas aku dgr ceramah dr fadzillah kamsah pun aku still x ok gak
Dgn kuasa Allah,aku berpuasa sepanjang minggu seterusnya,aku tetiba rasa tenang sgt walau aper dugaan yg dtg kt aku,cam relaxx jer aku undergo everything...the best part is,Allah telah memberikn aku suatu berita gembira yg x kusangka2 tiba pd saat2 akhir..subhanallah...

mmg benarla ungkapan..."mungkin sesuatu yg sgt kamu sukai itu tidak baik utk kamu dan sesuatu yg kamu x suka itu mungkin sgt baik utk kamu"


::adakah aku ini diantara org2 yg bersyukur?::

sandra_iskandar

yg penting btenang klau ader msalah ..