tanda-tanda kolesterol tinggi

tebuanharimau

TH suka sangat French Fries ..xtaula tahap kolestrol ni...berat badan x melambangkan jumlah kolestrol kan??

enieque

sehari sekali pun ok  

normally mmg amek essentials, proflavanol, biomega sehari sekali

enieque

badan kecik pun leh ada kolestrol tinggi dalam badan...

balqishku

Originally posted by tebuanharimau at 19-6-2009 14:48
TH suka sangat French Fries ..xtaula tahap kolestrol ni...berat badan x melambangkan jumlah kolestrol kan??

yu betul. cam akak nih kurus je tp kolesterol tinggi

seroja1

Originally posted by BeeHaa at 18-6-2009 11:59
mcm mak aku ngan atuk ada kolestrol tgi...kuar mcm bijik nk kata bijik bukan bijik..atas kelopak mata..klu aku nye plak kuar mcm daging terlebih kecik je mcm jerawat kat area leher..bila tarik sa ...

daging berlebihan kat leher tuh tanda kolestrol tinggi gak ker?...

tebuanharimau

Lau slalu sakit kepala tu tanda kolestrol tinggi ke or darah tinggi?? konpius jap

cikguranggi

Originally posted by enieque at 19-6-2009 14:54
sehari sekali pun ok  

normally mmg amek essentials, proflavanol, biomega sehari sekali

aku mmg amik 3 product nih sehari sekali jek.......sbb aku rasa kita tak boleh bergantung sgt pada supplement2 nih.....just utk kekalkan kesihatan jek....sbb kita dapat zat2 melalui makanan.....

lagi satu.....dapat jimat duit sbb produk Usana nih mahal....... boleh la tahan 2 bulan lebih....biomega lak boleh tahan 4 bulan......

sudutgamat

paling tepat check darah

bisikanbayu

Pemakanan yang baik dan seimbang banyak membantu kita mengawal kadar kolestrol dalam badan kita terutama makanan kekacang. Yang penting kita kena buat ujian kolestrol supaya kita dapat mengetahui kandungan kolestrol yang tepat dalam badan. Kolestrol darah disukat dalam mmol/L iaitu kurang daripada 4.5mmol/L risiko anda rendah manakala jika lebih 4.5 mmol/L risiko anda tinggi. Kolestrol yang tinggi akan membebankan jantung dan inilah antara punca sakit jantung lalu membawa kematian mengejut. Nasihat saya kepada kawan-kawan sebaik-baiknya kita buat 2 ujian sekaligus iaitu ujian glukos dan kolestrol.....apatah lagi jika kita berumur 30 tahun ke atas.

cikguranggi

29# bisikanbayu

pembetulan.....bukan 4.5 tapi 5.2 mmol/l..........aku baru check kat Pathlab.......tapi kolesterol aku ada naik sket..6.0.........

yg tuh total kolestrol bukan LDL...LDL kena kurang dari 2.6 mmol/l...tapi aku punya 3.8........

sbb tuh aku kena amik ubat rendahkan LDL tuh........baru makan 2 minggu..........

tapi so far gula masih rendah...jauh dari julat nak dapat kencing manis....tekanan darah pun normal......ari tuh buat yg overall blood test kena RM110.....semuanya ok.....just tang kolesterol nih jek yg buat hal.........

enieque

ishh...

takot gak la....nak kena p check gak ni.....badan kecik tapi lum tentu kolestrol rendah

drtina86

tryla mkn oat...
quacker oat...exercise n diet kna btollll

cikguranggi

aku dah amalkan oat tetiap pagi.....tak lalu makan tambah ikan bilis sket......

bisikanbayu

Okey... nape saya kata 4.5 mmol/L sebab  itu yang ditulis oleh NADI ( National Diabetes Institute )  yang aku pergi Check tadi 21 Jun 2009 Anjuran NADI ....memang dalam borang tu dia tulis 5.2 mmol/L.... aku pun tak tahu nape potong 5.2 mmol/L pastu dia tulis 4.5 mmol/L... apa-apa pun aku masih okey lagi.....

cikguranggi

34# bisikanbayu

mungkin nak bagi org rendahkan betul2 tahap kolesterol......kalau mcm tuh dah tinggi lg beza kolesterol aku..........

ajal maut di tangan Allah..........kita hanya mampu berdoa........

cikguranggi

tapi kan aku baca.......

kalau org tuh ada diabetes pastuh kolesterol tinggi lak lg berisiko tinggi nak kena heart attack........

bisikanbayu

betul kata kau tu..... aku ni takut  4 benda pasal penyakit.

1. Kencing Manis
2. Jantung
3.Buah Pinggang
4. Darah Tinggi

aina_shaira

37# bisikanbayu

aku paling takut klu penyakit buah pinggang..harap2 jauhi la aku dr smua penyakit bahaya nie

bisikanbayu

kalu buah pinggang rosak... ada 1 lagi.... tapi kalu jantung rosak..... habis lah hehehe

tebuanharimau

makan garlic leh turunkan kolestrol...betul ke??