|
|
Satu hari yang indah di KL Sentral Nu Sentral and segala Sentral lah. Sentral of wanita gemuk.
[Copy link]
|
|
|
Author |
Post time 5-7-2022 12:14 PM
From the mobile phone
|
Show all posts
putericahaya999 replied at 30-6-2022 09:16 PM
Snails tu apa pulak... i terbayang camana la menahan cinta masa bercinta larat ke
Perut bertemu ...
Macam badan siput dalam cengkerang.
Lambat nak muncui kan kepala dia.
Hihi. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Author |
Post time 5-7-2022 12:16 PM
From the mobile phone
|
Show all posts
ifanonline replied at 5-7-2022 10:40 AM
kegemukan memang menjadi masalah kpd wanita2 malaysia kerana pemakanan...badan tak jaga, mulut mengu ...
Bukanlah hendak membanggkan diri ini.
I ni tak lah lawa mana.
Tapi bila I yg slim ni berjalan.
Ramai le yg tgk.
Sebab it is dah so susah nak tgk perempuan slim.
Adoyai.
Orang gundu ni tak dinafikan mmg makan byk.
Tea live lah yau yau lah mcd lah.
Face palm. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
selain faktor makanan, gaya hidup yakni malas bersenam pun ya jugak. kalau tengok kat gym, taman2, ramai chinese tak kira tua muda rajin bethol ye bersenam. even yang dah tua2 pun, aktif sangat. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kawan foreigner i penah komen yg agak savagela..bawak dia jalan2 pasar malam, dia komen pempuan melayu ni gemuk belaka ye..laki diaorg tak kisah ke..tangan kiri kanan jinjing beg plastic semua makanan...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
makanan iye byk menyumbang tengok lah air2 manis semua laku tealive, stabak, zus etc.. nak minum teh hijau tak ramai... hihi |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Author |
Post time 14-7-2022 05:09 PM
From the mobile phone
|
Show all posts
Sorry tak reply to all.
Ha cam tadi I kat flet ni nak beli lauk tengahari.
Nahhh!!!. Semua okay bulat bulat badan. Mmg bulat, haish apa nak jadilah kita punya society ni.
Society gemuk.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
i dulu kurus melidi tapi sejak masuk 30series makin gemuk lak.. mcm mana nk kembali ke jln yg lurus nie aduuii.. masalah opismate i ni yg rajin ajk kitaorg order makan mcm2 dia kurus jer.. ada sorg aunty kt opis i dh 55years tapi bdn solid lg.. style pun hipster.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Author |
Post time 15-7-2022 03:22 PM
From the mobile phone
|
Show all posts
Redmyvi replied at 15-7-2022 02:04 PM
i dulu kurus melidi tapi sejak masuk 30series makin gemuk lak.. mcm mana nk kembali ke jln yg lurus ...
Kurangkan minum manis teh tarik wunnek
Kurangkan donut
Kurangkan yau yau
Senam jalan kaki selalu
Makan malam can but a little portion only
Bayangkan diri jelita cam barbie doll
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
semua yang you sebut tu i tk makan.. haha.. tapi senam tu betul.. sejak keje baru ni senam tinggal terus.. jalan sikit je dah mengah..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
uols duk ngate orang gemuk, mai gambar uols nak tengok gemuk ke kurus?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Author |
Post time 15-7-2022 07:44 PM
From the mobile phone
|
Show all posts
aina_shaira replied at 15-7-2022 07:13 PM
uols duk ngate orang gemuk, mai gambar uols nak tengok gemuk ke kurus?
Mana boleh tunjuk.
Yg pasti I kuruslah dear my love.
And you how, keep it up tau size badan. Keep fit ya. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tinggi haku 161cm n berat 57-58kg, ank 3 org x kurus x gemok cuma badan haku nie mcm buah pear, atas kecik mai tang pinggul ke paha adudu besar tp idok la besar sgt...haku nie kategori muslimah suka pakai baju totop muntut kalo kuar tp kn kalo kt umah pakai t-shirt pendek n suar track ke palazo biler tgk cermin badan haku ok je cantik la cutting tu dop la gemok...hmmm |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Author |
Post time 16-7-2022 08:17 AM
From the mobile phone
|
Show all posts
acikhan replied at 15-7-2022 08:07 PM
tinggi haku 161cm n berat 57-58kg, ank 3 org x kurus x gemok cuma badan haku nie mcm buah pear, atas ...
Iya ke.
Keep.it up.
Jgn sedih.
Bykkan senam jalan kaki dan minum air kosong dan fruit juice for kulit.
Pudina
Dragon fruit
Timun
Carrot. Kulit sure glow. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Asik mencekik aje mana tak gemookkk |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Bykkan brjalan. Mkn real food. Iols hritu jalan kt taman, ada bdk muda naik beskal. Tu pun dh tak larat. Ayoo. Kesian kwn dia nk kne tgu dia. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
zaman skrg ni, ramai wanita2 gemok mati putik (sama mcm mati pucuk) sebab terlalu banyak chemicals dlm badan dan peranakan yg menyebabkan pelbagai jenis penyakit kesuburan kpd wanita...girls should stop eating fast foods for their own sexual wellbeing... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Parampuan melayu mokmok apabila ambil gambar suka menyorok menyorok
kemudian salahkan tukang tangkap gambar sebab nampak mokmok
lucu kan |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
dulu saya GEMUK, obese.
Alhamdulillah sekarang BMI normal,body fat NORMAL.
x nak la angkat bakul cakap kurus dah.
nak BMI normal kena ubah gaya hidup(pemakanan)
mula2 sgt la susah,tapi berbaloi.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Author |
Post time 6-9-2022 11:51 AM
From the mobile phone
|
Show all posts
tintin22 replied at 6-9-2022 11:33 AM
dulu saya GEMUK, obese.
Alhamdulillah sekarang BMI normal,body fat NORMAL.
x nak la angkat bakul cak ...
Apa awak buat.
Senam ke control air gula intake.
Bagus awak dah keep fit.
Sure muka pun jadi lawa sebab kurus. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
control portion, cut sugar.
cheat day sabtu,ahad.
bersenam 30minit sehari.
1 hari off bersenam.
80% makanan, 20% senaman.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Wanita & Lelaki
|
Post time 7-7-2022 05:28 PM
