aku ada tanda sakit jiwa ke?

IbuAulia

Aku pernah tulis pasal aku kena ro*ol dulu masa kecik..benda tu titik permulaan segala tekanan yg melanda jiwa aku..sampai aku rasa satu hari aku boleh jadi gila sebab hati terlampau sakit.hati aku penuh dendam.ade ke yg senasib ngan aku?camne korang hidup ngan happy?

nemo0309

P la bercuti kat mana2 dgn asben. Tenangkan hati yg gundah, bincang dari hati ke hati dgn suami.. jgn simpan sorg diri..

Genkidesuka

IbuAulia replied at 12-1-2016 06:28 PM
ada 1 titik hitam yg x pernah padam dan x kan dapat ubah apa2..1 titik permulaan utk segala sengsara ...

Perkara yg lepas jgn dikenang.  Bykkan istighfar.  Isitghfarlah semasa anak sdg menangis/mengamuk, istighfarlah semasa sdg kemas rumah, sdg basuh pinggan, sdg memasak dll.  Ingat Allah s.w.t. sentiasa.  Sabar.  Elakkan dari duduk dlm gelap, menangis seorg diri.   Sabarkan diri dari melayan jiwa yg lara.  Amalkan membaca Al Quran setiap hari kerana menurut hadis Nabi s.a.w., rumah yg tidak dibaca Al Quran di dlmnya ibarat kuburan, yakni yg tiada org hidup dan sunyi sepi.  Perbaikilah solat wajib dan tambahlah ibadat sunat spt solat sunat Dhuha, solat rawatib, bersedekah dll.   

Genkidesuka

Kalau terjaga malam tu, dirikan tahajud TT.  Untung TT dpt terjaga mlm dgn mudah.  Tak smeua org Allah kejutkan dari tidur waktu pagi2 mcm tu.  Doalah sebyk mungkin selepas bertahajud dan witir.  Mengajilah sampai masuk waktu Subuh.

chazey

IbuAulia replied at 12-1-2016 10:07 PM
Aku pernah tulis pasal aku kena ro*ol dulu masa kecik..benda tu titik permulaan segala tekanan yg me ...

Ada, kat forum ni ramai yang penah dirogol/cabul oleh sedara sendiri masa kecil.

Hope meka boleh baca thread ni and PM sedari.

Mungkin satu benda yang sedari perlu buat sebagai permulaan adalah belajar maafkan diri sendiri dan hentikan perbuatan self-cursing dan rasa self-pity tu.

Semoga sedari diberi kekuatan.

Tapayah jumpa ustaz, kalau nak pun cari ustaz macam Dr. Maza. Lebih baik jumpa pakar kaunseling bagi saya lah.

ellejo

sis kene jumpa support group ni sis. better yg strangers la sis senang sikit sis nak luah.
yg benar ni sis. iols kalo dgn org tak kenal, senang je i luahkn bila ada sesi kaunseling atau sharing session.
it is easier.

CrowneGlory

Pergi hukm unit psikiatri.. Ada ofismate bawak mak dia jumpa doktor ..bukan mak dia yg sakit jiwa rupanya dia....x silap ada satu doc kat bdr tun hussein onn pun pakar sakit jiwa...klinik hasnida kot namanya...tp kat situ dia more tolong wife dia GP...pernah la pergi situ psl anak demam..sementara tunggu turn aku dgr pompuan meraung2 nangis mengadu kat doc tu...

Cegah sebelum parah ye tt... Jgn pendam sgt...kalau boleh let go all the ppl yg cause u trouble

pinkypetal

Count your blessings. Dah kahwin, ada anak comel, ada rumah selesa, apa2lah. Instead peristiwa tu. You kena terima benda tu sebagai benda yang dah berlalu. Hidup untuk masa sekarang.  Tak kasihan ke kat suami dan anak? Rugi tau kalau tak bersyukur dengan apa yang ada sekarang.


Apa hobi you? Cuba isi masa dengan buat sesuatu. Jangan biar kosong ja. You dok termenung pikirr ja kot. Then terus menangis. Gitu tak yang jadi? Bila dah rasa nak jadi camtu, pegi buat something. Bersenam ke, siram pokok ke, baca Quran, mop rumah ke. Apa2 je. Ada tak at least sorang bff ke hapa. I rasa kita yang dah kahwin dan beranak pinak ni tak perlukan ramai sangat kawan pon. Cukuplah few yang betol2 dipanggil sahabat. Sebab masa kita banyak di samping anak dan suami.


Try handle sendiri masalah you ni. If tak boleh jugak, maybe you kena jumpa kaunselor. A profesional yang boleh bantu you menangani masalah you.

elmen

tak semestinya dah gila baru nak jumpa psikiatri.. kalo rase depression sgt ni, blh la pi jumpa.. mintak nasihat.. rawat jiwa.. selain tu, jgn biasekan duduk sendirian.. kalau xnak bgaul dgn org awal2 ni, dekatkan diri dgn Pencipta..byk benda boleh buat.. mungkin boleh tambahkan amalan solat2 sunat.. terbukti, solat mmg menenangkan jiwa..yg lain2, try la sikit2 dekatkan diri dgn masyarakat.. maybe utk permulaan, blh bawak anak pi playground.. tgk anak2 kecik bermain gembira, hati kite jadi senang..


cubalah.. semoga tt cepat pulih..

noor2

Ya...tt memang dah ke arah sakit jiwa dan gila...pergi jump pakar sakit jiwa...dan ustaz yang betul.

mokcikKSKB

Sblm keluar suratkabar kes tt dera/bunuh (nauzubillah) ada baiknya tt jumpa doc refer ke psikiatris je.leave it to the pro...xpayah dok pening2 self diagnose.

Jajabeans

Ko pegi masjid TT. Berjemaah sama2 since ko pun xkeja kan. nescaya hati ko akan tenang.. Aku pernah buat and it works.

Princess_Na

La hawla wala quwataillah billah..

Amalkan.

Lorra2411

iolss pun suka menyendiri dan menangis sorang-sorang tapi takde pulak sampai pukul budak masa tengah marah. tapi tt, banyakkan solat, istighfar. cuba dekat kan diri dgn alam persekitaran yang hijau. insyaAllah boleh tenangkan hati tu.

yayangmama

dulu....masa tahun 2008....saya pernah rasa camni...

kesian anak no.1....masa tu no.2 baby...asik la yg no.1 kena marah...

marah pulak jenis yang tengking2....maybe masa tu saya belum 30's....darah muda kata orang..

sebab? tension xkerja...ada pulak abang ipar sefamily tumpang kat rumah masa tu sbb rumah dia tgh renovate...

saya rasa....terkongkong, husband plak keja shift...nasib lah anak no.1 ok...memang manja aje dengan saya sampai sekarang...

apa yang saya buat...saya rajin mengaji n rajin bawak anak g playground...n cari kerja

teratai_indah

bnyk nasihat yg memberangsangkan.. follow je..
x yah la murung2,nangis..
lupakan kisah silam... move on..
anak ngan suami pn dh ada.. dh kira lengkap fmily tu..
enjoy your life sis..

Milagro

mungkin kau perlukan seseorang untuk bercakap.... bercakaplah... luahkan....

whadda

Allah dah hadiahkan suami dan anak supaya awak boleh lupakan kejadian pahit yg lepas.. suami pon dah terima awak seadanya.. cuba untuk jangan tambah beban memikirkan benda yg simple.. jangan memperbesarkan dan menyulitkan sesuatu perkara... tolong fikirkan anak..

Intanmahsuri

Jiwa kosong ni..isikan jiwa dengan ilmu dan amalan..

Jumpa doktor..

akula203

As Salam...

TT masih tertekan dengan perkara silam...masih menghantui..masih ada dendam...

dendam ni umpama barah...kalau tak dibuang..ia akan berkembang..dan terus berkembang sehingga tak boleh dikawal lg....jiwa TT akan amat2 tertekan akhirnya..dan may be boleh sakit jiwa...

tp dendam ni...boleh dibuang ....bukan mcm barah..yg hingga skrg ni..tak de ubat dia..

menyuruh org lain membuang dendam tuh..mmg mudah..tetapi org yg ada dendam tuh sendiri tau susah dia mcm mana nak buang....mcm nak ratakan sebuah gunung..

tetapi org lain mmg tak boleh nak bantu..even suami..even anak....TT sendiri kena usaha untuk membuangnya..

TT amalkan la bangun tgh malam....just buat solat hajat 2 rakaat pun cukup la...masa sujud terakhir tuh...nangis la puas2...mohon Allah memberi kekuatan jiwa untuk TT membuang segala dendam yg kesumat dalam dada ...

tiap2 kali..perasaan tu menekan dlm jiwa....lawan ia dgn zikir dan selawat...sambil buat keje2 rumah..

jgn sesekali membiarkan perasaan TT terbuai sendiri...melayang ke sana..ke sini...jika berlaku..cepat2 la..amik wuduk...buka Al Quran....jika tak pandai baca Al Quran...Baca la terjemahan pun tak per...

jika masa baca tuh..terbit perasaan was2 ke apa..teruskan je membaca...

Semoga Allah memberi ketenangan kepada TT..ammeeenn..