|
|
SAUNA: Membantu menurunkan berat badan : 4 bulan - 20 kg !!
[Copy link]
|
|
|
Balas #400 iena_kindaichi\ catat
peyed mama dah ujung2...gian sgt nak bersauna...
Belasah gak malam ni 20 minit...
Best nya mandi peluh..
Sauna infrared..
Steam sauna dah tersadai...di hurung habuk. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Lega lega lega............memang best lah tidur malam tadi..walaupun peringkat awal tu susah nya nak tidur..
layan tenet + tgk tv sampai kul 1 gak lee..
tapi bila masuk tidur je...tidur dgn lena sekali ..penuh berkualti..
kul 6 pagi bangun dgn riang ria sekali...
sat lagi nak sauna lagi..dlm 15 minit jee....
mana lah geng2 yang memiliki sauna sendiri di rumah...
MEH KITA GUNAKAN DGN SEPENUHNYA....kok rajin bertenet je..tapi malas nak bersauna tu.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Petikan arkib utusan.....sekadar selingan ye...
Kos tinggi rampingkan badan
MUKADIMAH
TERLEBIH berat badan dan obesiti dilaporkan menjadi masalah global dengan kajian Pertubuhan Kesihatan Dunia (WHO) menunjukkan kira-kira 3.6 bilion penduduk dunia berdepan dengan masalah tersebut.
Di Malaysia, Kajian Kesihatan dan Kematian Kebangsaan (NHMS) pada tahun 1996, mendapati kira-kira 15 peratus lelaki dan 18 peratus wanita daripada anggaran 21 juta penduduk, mempunyai berat badan berlebihan (tidak ideal). Daripada jumlah itu, tiga peratus lelaki dan lapan peratus wanita dikelaskan sebagai obesiti.
Pertambahan bilangan penduduk dengan berat badan berlebihan turut mendorong kewujudan pusat-pusat kecantikan yang dikatakan umpama cendawan tumbuh selepas hujan dengan menawarkan pelbagai program mengurus atau melangsingkan badan.
Rawatan tersebut dikatakan memakan belanja ribuan ringgit.
Persoalannya, sejauh mana ia dapat menguruskan badan. Bagaimana pula dengan penggunaan ubat-ubatan moden dan tradisional?
Wartawan YULPISMAN ASLI dan WAN SYAMSUL AMLY WAN SEADEY cuba mengupas isu-isu berkaitan program melangsingkan badan yang semakin menjadi tarikan khususnya di kalangan warga Kuala Lumpur.
KEWUJUDAN pusat pelangsing di bandar-bandar besar di negara ini diibaratkan seperti cendawan yang tumbuh selepas hujan berikutan permintaan yang tinggi terutama daripada kalangan wanita.
Pusat-pusat ini menawarkan pelbagai pakej dan jaminan istimewa yang memerlukan pengunjungnya ‘berkorban’ sejumlah wang untuk mengikuti rawatan, memakan beberapa jenis makanan kesihatan serta pil langsing yang menjanjikan badan kurus dalam masa yang amat singkat.
Persoalannya, sejauh manakah ubat- ubat ini dapat mengurangkan berat badan? Adakah ia telah menjalani ujian saintifik di makmal? Adakah pil-pil yang diberi itu mendapat kelulusan Kementerian Kesihatan atau hanya sebagai gimik syarikat tertentu untuk melariskan produk mereka?
Berdasarkan kepada beberapa kes, terdapat pusat pelangsing yang menggunakan pelbagai pil yang diragui ketulenannya dan dikhuatiri boleh membawa mudarat.
Apa yang nyata, bayaran perkhidmatan yang dikenakan kepada pelanggan adalah tinggi dan mengejutkan orang ramai.
Tinjauan Utusan Malaysia di beberapa pusat pelangsing di Bukit Bintang, Ampang dan Damansara di sini mendapati pakej permulaan yang ditawarkan adalah antara RM2,000 sehingga RM8,000.
Seorang perunding kanan pusat pelangsing di Bukit Bintang, Jean Cheah berkata, dia memberi jaminan kepada pelanggan untuk ramping sekurang- kurangnya selepas tiga minggu menyertai programnya.
‘‘Syaratnya pelanggan mesti mematuhi diet dan memakan pil yang dibekalkan.
‘‘Mereka juga perlu menghadiri beberapa proses urutan badan memecah lemak sekali seminggu,’’ katanya ketika ditemui Utusan Malaysia di sini baru-baru ini.
Jelasnya, pelanggan perlu membayar serendah RM1,999 untuk rawatan pertama dan tambahan RM999 untuk rawatan susulan yang diterima.
‘‘Setakat ini syarikat ini mempunyai kira-kira 200 pelanggan tetap dan mendapat banyak pujian keberkesanan produk.
‘‘Pusat ini menggunakan teknik rawatan langsing, teh herba dan beberapa jenis pil yang diimport dari China,’’ ujarnya.
Bagi Cheryl Yap, seorang perunding pusat pelangsing di Ampang di sini, pelanggan akan mendapat bentuk badan yang diidamkan dengan mengikuti pakej dengan harga serendah RM3,899.
‘‘Pakej ini dianggap murah bagi warga kota yang terlampau obses kepada bentuk badan yang ramping.
‘‘Mereka akan menerima rawatan urutan, mandi wap, senaman berjadual dan semestinya beberapa makanan tambahan termasuk pil untuk memastikan bekalan tenaga yang cukup,’’ katanya.
Pelanggan di sini kebanyakannya berpuas hati dan ada juga yang memperkenalkan rakan mereka untuk menerima rawatan di sini.
*** pssst.....apa kata kita amalkan bersauna dgn penuh kerajinan....kombinasi senaman dan belilah supplement yang di jamin selamat.....bukan pil2 langsing ada streoid.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
hmmm kalau ujung piyed iena tak berani cuba...biler dah mandi hadas baru kire bersih.....
tuh ahh iena kena amalkan balik....karang rosak plak heater sebab tak guna..... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Balas #404 iena_kindaichi\ catat
kalau ujung2...boleh guna.
Kekadang ada saki baki duk jem...
Kena sauna...dia akan mengalir perlahan lahan.
Jangan time lebat2....sengal2 jadi badan... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
saya dah jadi pengguna setia sauna mama...
syok arr layan Intan sambil2 bersauna...
poloh2 byk giler kuar... mlm plak bila nak tidur best jek...
esok pagi bangun tido mmg rasa cergas... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by sharQ at 13-2-2009 03:39 PM 
saya dah jadi pengguna setia sauna mama...
syok arr layan Intan sambil2 bersauna...
poloh2 byk giler kuar... mlm plak bila nak tidur best jek...
esok pagi bangun tido mmg ra ...
ehem ehem ehem.....!!!!
wah dah jadi setia dgn sauna ek...
Memang kalau tidur....LENA SUNGGUH..............hujan ribut pun tak pasan !! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
mama boom ade jual sauna pnye alat x..nk wat kt umah jugak... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by misz_lildie at 14-2-2009 12:20 AM
mama boom ade jual sauna pnye alat x..nk wat kt umah jugak...
ada ...jika ada masa free..boleh jengah web mama ek...!! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ini ada komen dari seorang laa....dia dah bosan giler nak telan macam2 utk kuruskan badan..
dah nak muntah katanya....tapi kurang memberi kesan..
akhir nya beli sauna jee......harap2 usaha nya berjaya !!! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Portable Infrared Saunas do what a sauna does...in a smarter, more comfortable way
Think of the benefits people seek from a regular sauna:
- Weight loss
- Pain relief
- Relaxation
- Sweating out toxins
- Increasing heart rate
- Improving circulation
- Blood vessel dilation
- Increased blood flow to the skin surface
Info from internet |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
The infrared sauna benefits include the following :
- Fat-burner : during your relaxing and rejuvenating infrared sauna session, your body sweats and burns calories.
- Pain-reliever : increased blood circulation improves nearly any condition. The delivery of oxygen-rich blood to all muscles and joints stimulates the healing process for all joint and muscle related ailments.
- Detoxification : the deep penetration of the infrared rays into your body and the resonance with your body tissue cells ensure quick removal of body toxins. Your body's natural sweat reaction in the infrared sauna ensures that your skin is deeply purified and that toxins find their way out. Efficiently.
- Skin regeneration : infrared energy is a natural phenomenon. The sun emits infrared energy. Most living creatures emit infrared rays (that is why they can be seen with infrared night viewers). Infrared waves penetrate to the deeper layers of the skin and assist cell replacement and deep cleansing of your skin. Other effects include purging clogged pores of deeply imbedded impurities and dead skin cells. You will be amazed by your glowing radiant skin. The increased blood circulation encourages a healthy flow of nutrients to your skin that helps relieve acne, eczema, psoriasis and burns. Saunas will also encourage the healing of lesions and minor cuts.
- Stress relieve : the warm soothing effect of the radiation will provide immediate benefit to tightened and knotted muscles, leaving the user feeling refreshed and invigorated.
- Cardiovascular fitness : use of the sauna enhances blood circulation, stimulating the perspiration process and in turn increasing the body's heart rate and overall cardiac output. This achieves a similar cardiovascular conditioning as vigorous exercise.
- Boosted Immune System: the infrared heat strengthens the body's immune response, resulting in increased resistance to disease. Recent studies show cold and flu symptoms are reduced dramatically if treated early with infrared heat. Infrared sauna benefits include strengthening of your immune system by raising your white blood cell count.
sharing is caring:handshake: |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
bila laaa...ada masa nak bersauna... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by kamar22 at 16-2-2009 09:38 AM
bila laaa...ada masa nak bersauna...
Sekarang ni mama curik2 masa - lepas magrib....!!
Target seminggu 3 kali demi kesihatan badan ....
Tapi jika rajin..lebih gak 3 kali!!:victory: |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Yuhuuuuuuuuuuu................mana geng2 sauna ni semua....
sauna dah lipat2 simpan dlm stor ye....
mama rayau2 kat forum lain...jumpa macam2 citer pasal pengalaman sauna ...nanti mama copy paste ye... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Wanita & Lelaki
|
Author
Post time 3-2-2009 06:13 PM
