Mari lah kita bincang2- KENAPA SUSAH INGIN TURUNKAN BERAT BADAN????

newrule · Post time 17-12-2008 02:26 AM

Hehe btul tuh

I kadang2 pun pkir cmtu, xpela sket lagi.

Last2 trlebey kalori.

Hari ni pun i da mkn byk

newrule · Post time 17-12-2008 02:27 AM

Nak kurangkan spare tyre kene exercise.

mama_boomboom · Post time 17-12-2008 02:36 AM

Originally posted by narif at 17-12-2008 02:25 AM
saya berat tak risau sgt, spare2 tayar ni yang tak best..

Kita serupa

BMI dah normal...
cuma part lemak masih berserabai...merimaskan!!

mama_boomboom · Post time 17-12-2008 02:38 AM

Originally posted by newrule at 17-12-2008 02:27 AM
Nak kurangkan spare tyre kene exercise.

dah liat...degil bangat..

dulu masa tak liat......tak insaf!!

narif · Post time 17-12-2008 03:14 AM

Originally posted by newrule at 17-12-2008 02:27 AM
Nak kurangkan spare tyre kene exercise.

tang tu tak rajin tu, hehehe

biasa la, komplen lebih, usaha malas. tapi aku rasa sebenarnya aku ni byk lemak pasal hari2 makan coklat. hari2 at least satu 51g bar mars cokelat, ntah kenapa la, addict semacam.

hari tu aku gi medical check up ada mild hypercholestrol. takut den. tapi tak insaf2 gak, heheheh

juneck · Post time 23-12-2008 05:02 PM

SEBELUM BODY BEAUS

SELEPAS BODY BEAUS

Hi Cari member-member sekalian yang inginkan badan yang langsing atau kuruskan badan,

Pernahkah kamu dengar tentang produk "BODY BEAUS" ini? Dibawah sini adalah gambar produk ini.

Body Beaus ini adalah dijual di Malaysia selama 5 tahun tetapi ia hanya banyak digunakan di kalangan Cina sahaja. Oleh itu saya ingin memperkenalkan produk ini di sini.

Body Beaus adalah satu-satu produk yang dihasil di Australia dengan herba Cina dari China. Produk ini adalah HALAL dan telah diluluskan oleh Menteri Kesihatan Malaysia. Oleh itu ia adalah sesuai dan selamat untuk kalangan muslim di Malaysia yang ingin menguruskan badan.

Body Beaus ini sangat berkesan untuk hal sedemikian. Senaman atau dieting tidak semestinya. Seseorang hanya perlu minum lebih air, makan lebih sayur-sayuran and buah buahan untuk mendapat kesan yang terbaiknya. Body Beaus menguruskan badan seseorang dengan meningkatkan kadar metabolismenya. Kadar Metabolisme seseorang akan berubah kerana beberapa faktor, contohnya cara kehidupan, cara permakanan, keturunan genetika seseorang dan lain lain lagi. Apabila kadar metablosime seseorang menurun, berat badan seseorang akan mudah meningkat.

Selain daripada itu Body Beaus adalah beza dengan produk yang lain kerana selain daripada membantu seseorang untuk menguruskan badan, it akan membantu seseorang mendapat warna kulit muka yang cerah dan mengekalkan keanjalan kulit kerana Body Beaus mengandungi banyak vitamin-vitamin and mineral-mineral memperlihatkan kulit yang lebih menyerlah dan memulihkan ketahanan kulit.

Sesiapa yang pernah mengguna produk menguruskan badan yang lain, jangan bimbang. Body Beaus tidak akan meyebabkan seseorang rasa kehilangan selera makan, cirit birit, rasa lemah serta kehilangan air badan. Berat badan juga tidak akan meningkat selepas proses pengurangan berat badan dengan Body Beaus.

Kesannya boleh dikesan selepas 1 bulan apabila 1 kotak yang mengandungi 60 kapsul digunakan.

Body Beaus boleh didapati di "Beauty Salon" yang tertentu di Malaysia atau kamu boleh 012-6230 620. Kunjungilah website ini: http://bodybeaus.blogsome.com untuk maklumat selanjutnya dan di mana kamu boleh beli Body Beaus ini.

mama_boomboom · Post time 9-4-2009 08:48 AM

Lama tak melepak sini...........:victory: :victory:

fatinnajwa · Post time 9-4-2009 11:10 AM

baru pakai sauna -solution...berpeluh perut ni....sambil tgk pc...hehe...nak lari kat treadmill malas!!!

zaliza · Post time 9-4-2009 03:33 PM

[quote]Originally posted by mama_boomboom at 25-2-2007 11:19

Bagaimana Peningkatan Berat Badan berlaku?

Lazimya,peningkatan berat badan disebabkan oleh penyimpanan tenaga yang tidakdigunakan dalam badan, yang mana dikaitkan dengan pengambilan makananaya ...
Adakah Berat Badan Anda Sihat?

Kaedahbiasa yang diguna untuk menilai keadaan berat badan seseorang ialahdengan menghitung Indeks Jisim Tubuh (BMI). Cari BMI anda denganmenggunakan formula di bawah dan lihat samada berat badan anda sihat.

BMI = W (berat dalam kg)
H (tinggi dalam m) x H (tinggi dalam m)
Contoh : Jika berat badan anda 65 kg dan tinggi anda 1.56m, BMI anda = 65

mishe · Post time 10-4-2009 09:00 PM

hehe semangat tgk bila ade org dh bjaya kurus kan..
sy bru la nak berdiet bagai start feb 09 - april 09 dh turun 5 kg.. tp seksa gk.. kenkadang bedal je kalau dh xthn tu kan..hehe
skang nk turun kn lg 5 kg..
adoiii..

ratu_cinta · Post time 10-4-2009 11:56 PM

apa kome kome sibuk benor nak tahan makan.....kome ni bila dah tua jadi bed ridden baru le tahu...masuk nursing home kalo dibuang dek anak...masa tu makan tak boleh makan keras2...tiap2 hari kanji...kalo nasib malang...guna water drip...atau masuk susu ikut hidung tu guna tiub....lepas tu pulak pakai pampers....malu lak nak makan ....malu kat org yg tukarkan pampers...banyak warga tua cam gini.....so selagi belum tibanya masa jd warga tua...makan jerlah...bedal jer lah........tapi jaga kuantiti saje....

fadzzy · Post time 11-4-2009 02:44 AM

tak berdisiplin...tak kuat semangat terutama bila time lapar....
tak nak exercise....

zila3z · Post time 11-4-2009 05:14 PM

Originally posted by ratu_cinta at 10-4-2009 23:56
apa kome kome sibuk benor nak tahan makan.....kome ni bila dah tua jadi bed ridden baru le tahu...masuk nursing home kalo dibuang dek anak...masa tu makan tak boleh makan keras2...tiap2 hari kanj ...

amboi berbisa betol ayat ni.....

zila3z · Post time 11-4-2009 05:28 PM

baru 3hari stat diet.huhu...3hari tak makan nasik mlm..tak taula sampai bila betahan

arini tak makan nasik pun...bf meehun.tghari sekeping roti..ptg ni nak gi jogging.haha..kena kuat semangat ni...

my berat 59kg...tinggi 152cm je.berat giler..b4 kawin dulu 46kg je.skrg?anak baru satu..

[ Last edited by zila3z at 11-4-2009 17:30 ]

eastrun · Post time 12-4-2009 04:49 PM

Beauty Healthy International Holistic Bath Treatment dirumus sebagai mandian pelbagai fungsi yang bertindak secara menyeluruh bagi mengekalkan kecantikan dan kesihatan tubuh badan secara total.

Fungsi khusus:

1) Menyegarkan badan
2) Menghilangkan stress
3) Mencerdaskan minda
4) Mencerah serta melembapkan kulit
5) Melembut dan melicinkan kulit
6) Menyegarkan kembali kulit yang kusam
7) Mengurangkan kotoran atau bintik2 hitam
8) Melindungi kulit dari jangkitan kulat dan bakteria
9) Menghilangkan masalah bau badan
10) Mencegah kulit dari berkedut
11) Membantu merawat masalah kelemumur
12) Mengatasi masalah gatal kepala
13) Membantu menguatkan struktur rambut
14) Mengurangkan masalah rambut gugur
15) Membantu mengatasi masalah alahan
16) Membantu melangsingkan badan

ctsueraya · Post time 12-4-2009 07:10 PM

x susah sebenarnyer
macam i..jadik SR kat thread langsing pelan

luvly_snow8608 · Post time 29-12-2009 05:27 PM

snow pown berat da nek skunk niew.. dulu around 47 - 48 used to 44 but now 52 kg , height 156 cm .. my oh my.. huhu

snow nyew appetite besar skunk niew.. penah la try not to eat during dinner time kan pas makan mihun sup on lunch tp pastuh kepala n perut sakit sgt macam masuk angin sbb xmakan..

so nk wut mcmner erk tok reduce appetite??

skunk niew every sunday jew snow g jogging..

norbaya · Post time 29-12-2009 05:32 PM

Kalau banyak sgt toksin dalam badan pun boleh menyebabkan susah nak turun. Ini berlaku mungkin disebabkan sistem limfa badan yg lemah.

Oleh itu, aktifkan sistem limfa anda baru proses penurunan berat badan lebih cepat dan teratur