[MERGED] OBESITY

Nazrulism

agaknya Insulin tu puncanya... sebab tu doktor bagi meta block untuk sekat selera makan.. entahlah.

XoXo

6-8 servings of carbs dah cukup

True-X

Originally posted by Nazrulism at 8-12-2007 07:53 PM
Tapi dokterrr kata. nak elak diabetes mesti kuruskan badan.. hmm mungkin ada benda lain yang sebabkan obesiti..

diabetes tak semestinyer kene kat org gemuk jer... org kurus pon leh kene kl tak jaga makan...

esp kl parent ader diabetes,,, kl ko kurus pon ko kene jaga makan...

Nazrulism

Originally posted by XoXo at 8-12-2007 08:03 PM
6-8 servings of carbs dah cukup

Tapi bukan semua karbohidrat mempunyai paras glisemik yang sama.. susah nak tentukan cukup atau kurang karbohidrat.

True-X

ko ader diabetes ker...

welkam to the club

Nazrulism

Genetik tu ada dalam badan.. tapi belum kena lagi

True-X

r u heavy?... kl yer kene diet.... u hav to

aku dah mule kontrol makan. ...

Nazrulism

Sayang jugak nak sekat selera.. belum sakit dah kena berpantang, Aku guna altenatif lain.. Buang lemak tanpa menyekat makan

azz_azza

obesiti adalah satu faktor resiko untuk  terjadinya diabetes

diabetes ni sbb glucose tak mampu ditukarkan ke glikogen, byk gula dalam darah

sama ade insulin x mampu dihasilkan or insulin dihasilkn dlm keadaan yg rendah, then glukose x dpt ditukarkan...


kalau orang tu kurus then die ade diabetes, usually tu type I nye diabetes, tu kerana insulin tak dpt dihasilkan sbb ade defek pada kilang yg menghasilkan insulin...

klu type II ni selalunya insulin resistance, insulin x diproduce dgn baik atau sel ignore insulin ni, org ni selalunye gemuk...


obesiti ni mmgkena kkontrol sbb penyakit ni progresif, nnt komplikations byk dpt klu tak kontrol semua


gestational dibetes pd waktu hamil

pre-diabetes, adalah keadaan dimana kadar gula dlm darah tinggi dr normal tp x setinggi smpi kita leh ckp tu diabetes...

so sesape ade keturunan tu elok2 jaga makan, better cegah dr terlambat...

makan kena jaga, cek gula darah selalu,spy kita sentiasa berjaga2 ...

[ Last edited by  azz_azza at 8-12-2007 10:51 PM ]

wb_8w

to those yg dah ade keturunan diabetes, better to control ur eating habbit....

utk type I diabates, salunye kene pada usia muda....diabetes neh insulin dependant...salunye caused by damaged pancreas n takbley nk produce insulin....n type II plak, non insulin dependant...yg biase kalo dah tua2 baru dapat tuh, type II la normally...normally disebabkan pemakanan...


utk nk jage mkn neh, mmg kene kurangkan mknn yg berkarbohidrat...mkn byk sayur2 n buah...kurangkan gula in everything...n dun forget to exercise regularly....


once a person is diagnose wif diabetes, and has been asked to take medicine, never ignore it...do take da medicine as been told...tis will avoid further complication caused by diabetes prob e.g renal failure....

Nazrulism

Aku terbaca dalam website Dr Ray D Strand-- dia kata "What has become very apparent to me after researching the medical literature and observing patients in my own clinical practice is that people are not only becoming overweight because of insulin resistance, but they are also developing type II diabetes mellitus because of insulin resistance."

Aku rasa Sindrom Metabolik (Insulin Resistance) ni patut diberi perhatian...

[ Last edited by  Nazrulism at 9-12-2007 01:54 AM ]

whitedove07

mak pak aku ade diabetis.aku ni lom lagi la tp susah nak control kegilaan aku pd air berkarbonat.even tau kesannya pon aku tetap nak minum gak.camner cara nak kawal selera aku ni?

Nazrulism

Originally posted by whitedove07 at 9-12-2007 01:46 AM
mak pak aku ade diabetis.aku ni lom lagi la tp susah nak control kegilaan aku pd air berkarbonat.even tau kesannya pon aku tetap nak minum gak.camner cara nak kawal selera aku ni? :sh ...

tak payah kontrol2.. Pastikan kilang Insulin ko hasilkan insulin bermutu dan cukup sensitif pada kalori yang masuk kedalam tubuh. ..Kilang perlu cukup pekerja (zat) supaya semua bahan dapat di proses.. taklah berlonggok2 cam lemak dibawah kulit..

blackmore

Originally posted by whitedove07 at 9-12-2007 01:46
mak pak aku ade diabetis.aku ni lom lagi la tp susah nak control kegilaan aku pd air berkarbonat.even tau kesannya pon aku tetap nak minum gak.camner cara nak kawal selera aku ni? :sh ...

...mak pak ada diabetes...u may be next kalau ko tak kawal cara pemakanan ko...kena disiplin diri lah sis...kalau suka sangat minum air berkarbonate...cariklah yang no sugar punya preparation...cam diet coke...sprite pon skarang ada yang no sugar jugak...tapi...walaupon no sugar...kenalah minum in moderation...limit to one can per week...

whitedove07

Originally posted by Nazrulism at 9-12-2007 02:04 AM


tak payah kontrol2.. Pastikan kilang Insulin ko hasilkan insulin bermutu dan cukup sensitif pada kalori yang masuk kedalam tubuh. ..Kilang perlu cukup pekerja (zat) supaya semua  ...

lagu mane nak pastikan insulin kite bermutu?sori,aku ni mmg slow skit bab2 kesihatan ni.

whitedove07

Originally posted by blackmore at 9-12-2007 02:12 AM
...mak pak ada diabetes...u may be next kalau ko tak kawal cara pemakanan ko...kena disiplin diri lah sis...kalau suka sangat minum air berkarbonate...cariklah yang no sugar punya preparation...c ...

yang No Sugar @ Less Sugar tu pahit ler....tak sodap.tp aku minum style gini,air coke setengah gelas,pastu campur ngan air masak setgh gelas then stir (ceh!speaking lak .  ) kalau mcm ni kdgn gula dlm air tu berkurangan or still sama?

blackmore

Originally posted by whitedove07 at 9-12-2007 02:32

yang No Sugar @ Less Sugar tu pahit ler....tak sodap.tp aku minum style gini,air coke setengah gelas,pastu campur ngan air masak setgh gelas then stir (ceh!speaking lak .  ) kalau mcm ni kdgn ...

...mula2 jer rasa macam pahit...rasa cam tak sedap...tapi...kalau dah biasa...rasa sama jer...

whitedove07

Originally posted by blackmore at 9-12-2007 02:45 AM
...mula2 jer rasa macam pahit...rasa cam tak sedap...tapi...kalau dah biasa...rasa sama jer...  

oooo...yeke?penah sekali je try minum diet coke,pastu terus reject.100plus tak gemar ler.tak 'kick' cam coke@pepsi.

blackmore

Originally posted by whitedove07 at 9-12-2007 02:47

oooo...yeke?penah sekali je try minum diet coke,pastu terus reject.100plus tak gemar ler.tak 'kick' cam coke@pepsi.

...hancusssss....

whitedove07

pagi ni teringin nak minum teh tarik lak.