Pengalaman menggunakan produk New Image untuk kuruskan badan dan kesihatan

princesscancer

Reply 39# cikgutuition


   sy berminat.. sy area s.alam

cikgutuition

Reply 40# ummizahraa


    Nanti inboxkan alamat email dan no hp Ummi kat cikgu.Nanti cikgu emailkan details.

cikgutuition

Reply 41# princesscancer


    Princess,

Nanti inboxkan alamat email dan no hp Princess kat cikgu.Nanti cikgu emailkan details ya.Tq

cikgutuition

Untuk pengetahuan semua, persempadanan ni untuk tujuan promosi dan pengiklanan sahaja sebab masing2 boleh jual di luar kawasan melalui FB dan blog masing.

Tujuan persempadanan ni untuk tujuan promosi dan pengiklanan yang akan cikgu buat di blog cikgu yg dah ada 3212,000 hits dan dlm 6,000 visits setiap bulan dan juga melalui yahoogroup cikgu yg ada 12,000 ahli.Nanti anda juga boleh join dengan dealer lain untuk iklankan no hp anda di kawasan anda.Sebagai cth, bulan ni cikgu iklankan no hp cikgu untuk product2 New Image di Utusan pada kos RM50 sahaja seiklan dan di  Mingguan Wanita pada kos RM155 sahaja untuk satu keluaran.

cikgutuition

Anda mungkin tertanya-tanya kenapakah dalam hampir semua diet yang disarankan oleh doktor, pakar pemakanan dan juga oleh mereka yang pernah berdiet, mereka semua akan memberitahu anda untuk mengurangkan pengambilan nasi atau kalau boleh, terus tinggalkan nasi yang kita dari kecil sudah mula makan dan ianya sudah menjadi sebahagian dari kehidupan yang kita rasa amat sukar atau mustahil untuk kita tinggalkan.

Pada saya MUDAH sahaja kenapa kita perlu kurangkan pengambilan nasi atau macam dalam kes saya, saya terus berhenti mengambil nasi 4 bulan lepas dan sampai sekarang saya belum mula mengambil nasi lagi.Perhatikan sahaja kandungan nutrisi semangkuk nasi di atas. Ini kandungan semangkuk sahaja ya.Biasanya kita akan ambil lebih dari semangkuk.Katakanlah semangkuk sekali makan dan kita makan nasi 3 kali sehari dan ini bermakna kita ambil 3 mangkuk dan oleh itu kandungan nutrisi nasi di atas anda perlu darabkan dengan tiga.

Kalau kita makan dua mangkuk sekali makan (makan bertambah) maka anda perlulah darabkan dengan enam kandungan nutrisi nasi di atas ini.

Sekali kita makan semangkuk nasi, kandugan kalorinya 204kcal,karbohidratnya 44gram dan sodium(garam) 577 gram.

Kandungan kalori merupakan 10% daripada kehendak kalori harian kita berdasarkan kehendak harian kalori 2,000 kcal. Sesetengah pihak pula mengatakan kita cuma perlu 1,800 kcal sahaja jika kita sekadar bekerja di pejabat yang tidak memerlukan tenaga yang tinggi dan ini bermakna semangkuk sudah 11.33% dari keperluan harian kita.

Berdasarkan kehendak harian kalori 2,000 kcal jika kita makan 6 mangkuk nasi kita sudah memenuhi 60% dari kehendak kalori harian kita.Belum 100% lagikan? Tapi ini baru nasi.Belum kita campur dengan lauk-lauk kita yang banyak minyak tu. itu belum kta campurkan lagi dari minuman-minuman kita.

NAsi juga mengandungi karbohidrat yang tinggi iaitu 44 gram semangkuk. Itulah sebabnya nasi antara yang patut anda elakkan semasa berdiet dengan Sd2 dan AlphalipidSd2 kerana  dalam diet ini kita perlu kurangkan pengambilan diet serendah 35 gram sahaja sehari.Ada sebabnya kenapa kerana biasanya badan kita menggunakan karbohidrat dari nasi dan makanan lain yang kita makan itu sebagai tenaga. Masalahnya ialah selalunya jumlah karbohidrat yang kita ambil itu lebih daripada yang badan kita perlukan. Apabila karbohidrat yang kita ambil lebih banyak dari yang diperlukan badan kita, ada lebihan karbohidrat dalam badan kita.

LEBIHAN KARBOHIDRAT dalam badan akan DITUKAR ke LEMAK.

Apabila kita kurangkan pengambilan karbohidrat dalam badan kita, maka karbohidrat yang kita ambil kurang daripada yang diperlukan badan kita. Apabila situasi ini berlaku, proses KITOSIS akan berlaku dimana badan kita akan mula membakar lemak dalam badan kita untuk mendapatkan tenaga.Sd2 dan AlphalipidSd2 akan membantu kita untuk mempecepatkan pembakaran lemak ini.

KEKURANGAN KARBOHIDRAT dalam badan akan menyebabkan BADAN membakar LEMAK yang sedia ada dalam badan kita.


Ada lagi sebab-sebab lain kenapa kita perlu kurangkan pengambilan nasi dan saya akan terangkan dalam artikel di masa akan datang.

INGAT!

KURANG KARBOHIDRAT + SD2 atau ALPHALIPIDSD2 = TURUN BERAT BADAN!

cikgutuition

    Ini antara produk new Image yang saya kerap gunakan iaitu:-

1. Tin biru - SlimDietII atau SDII yang diperbuat dari soya yang mampu menurunkan berat badan kita sekitar 1-2kg seminggu.

2. Alpha Lipid SDII - Formulasi terbaru dengan gabungan SDII dan kolestrum dan esktrak teh hijau yang mempu menurunkan berat badan kita sekitar 3-5 kg seminggu.

3. Alpha Lipid Lifeline - Mengandungi susu awal lembu (kolestrum) yang tinggi untuk kesihatan dan perkembangan minda.

4. FibreMax- Mengandungi serat yang tinggi untuk mereka yang kurang mengambil serat dalam makanan mereka dan juga untuk mereka yang ada masalah dengan pelawasan perut.

cikgutuition

Alhamdulillahsaya dah jalankan full blood test and amat bagus overall result especially on kidney kerana ramai takut bila guna product diet New Image ini.Urea saya 4.8 (Normal2.3 - 7.8), Creatinine 96 (normal Male <124) dan estimated GFR (MDRDcalculation) 78 (normal Male >60).

Test GFR mmg extra test kawan Dr. saya suruh test sebabtu very specific untuk kidney.Kalau bacaan rendah ada renal failure atau kegagalan buah pinggang.

Yg tinggi ialah uric acid sebab dalam diet saya skrgni saya byk makan lamb chop n steak n seafood.Tapi boleh advice kawan2 kita lebihkan makan ayam dan ikan jika tak nak tinggi asid urik dalam badan.Tapi sekarang ni dah jarang saya kena gout sebab bila berat bada menurun, badan akan cepat buangkan asid urik yang berlebihan dalam badan kita.

Ni boleh test sendiri di klinik kawansaya, Klinik Sahril, C-66-G, jalan PDR 5,Pusat Perniagaan Desa Ria 2, 43300,Balakong.Cuma RM180.

Kalau yg minat nak buat business, saya cadangkan anda buat blood test sebelum mula diet AlSD2 ni or masa awal berdietn selepas tamat supaya orang boleh tengok kesan positif berdiet dengan products New Image ni.

Nanti saya akan postkan actual result saya ya.

cikgutuition

Cara Paling Berkesan Secara Saintifik Untuk Menurunkan Berat Badan Kita

Menurut Katleen Zelman dari WebMD Weigh LossClinic jika anda ingin menurunkan berat badan anda, berikut adalah cara yangtelah terbukti secara saintifik berkesan.

1. Menyimpan jurnal

Menulisapa yang anda makan setiap hari ialah satu cara anda memaklumkan kepentinganmisi penurunan berar badan anda dan membantu anda lebih serius dalam penurunanberat badan anda itu. Merekodkan makanan yang anda makan, keadaan emosi anda,senaman harian anda akan membantu anda mengenal pasti apakah patern dan tabiatyang membawa kepada pemakanan berlebihan dan aktiviti senaman yang berkurangan.Perbuatan menyimpan jurnal ini sahaja membolehkan anda lebih peka dan sedardengan pemakaanan anda. Apabila anda tahu anda perlu menulis apa yang andamakan, donought pun akan kelihatan kuran menarik kepada anda! The NationalWeight Control Registry memberitahu yang menyimpan jurnal pemakanan adalah alatyang paling efektif yang digunakan oleh mereka yang telah berjaya berdiet untukmengurangkan berat badan mereka.

2. Senaman harian

Bersenam! Senaman bukan sekadar membakar lemaktetapi juga dapat mengurangkan keinginan untuk makan. The National Academy of Sciences baru-baru inimenyarankan senaman harian selama sejam,daripada setengah jam sehari.Bagaimanapun, jangan panik! Cuma 30minit sahaja senaman intensif.Setengah jamlagi ialah aktiviti harian biasa anda seperti berjalan, menaiki tangga dansebagainya.Maklumat ini juga akan membantu : satu kajian yang diterbitkan didalam Journal of American College of Nutrition telah menunjukkan yang andadapat manfaat yang sama dari 3 latihan 10minit dengan 30 minit latihanberterusan.Ini bermakna anda tidak perlu bersenam secara terus menerus selamasetengah jam tetapi boleh membuatnya secara berperingkat.

Tips- National Institutes of Health menyatakan yang jika kita tidakberterusan dengan diet dan senaman kita, berat badan yang telah kita turunkansebelum ini akan naik semula.Pastikan

Like My Facebook page at www.facebook.com/ImejBaruAnda

cikgutuition

Saya sudah mencapai berat badan ideal saya berdasarkan BMI. Anda bagaimana pula?
Turunkan berat badan anda dengan mudah dan SELAMAT dengan menggunakan Alpha Lipid SD2 yang mampu membantu anda menurunkan berat sekitar 3-5 kg seminggu!

Jangan tunggu sehingga penyakit datang menziarah anda!

Saya dah jalankan full blood test and amat bagus overall result especially on kidney kerana ramai takut bila guna product diet New Image ini.Urea saya 4.8 (Normal2.3 - 7.8), Creatinine 96 (normal Male <124) dan estimated GFR (MDRDcalculation) 78 (normal Male >60).

Test GFR mmg extra test kawan Dr. saya suruh test sebabtu very specific untuk kidney.Kalau bacaan rendah ada renal failure atau kegagalan buah pinggang.

Yg tinggi ialah uric acid sebab dalam diet saya skrgni saya byk makan lamb chop n steak n seafood.Tapi boleh advice kawan2 kita lebihkan makan ayam dan ikan jika tak nak tinggi asid urik dalam badan.Tapi sekarang ni dah jarang saya kena gout sebab bila berat bada menurun, badan akan cepat buangkan asid urik yang berlebihan dalam badan kita.

Ni boleh test sendiri di klinik kawansaya, Klinik Sahril, C-66-G, jalan PDR 5,Pusat Perniagaan Desa Ria 2, 43300,Balakong.Cuma RM180.

cikgutuition

  

Kadang2 kita perlu dikejutkan baru kita nak mulakan sesuatukan? :-)

Here are 20 diseases orconditions that can be attributed to obesity:

1.Kencing Manis - Diabetes which is a disorder where thepancreas is not producing enough or sometimes not any insulin. Diabetes canlead to a whole host of other medical issues and obesity is one of the maincauses due to the body having excess glucose due to overeating.

2.Kanser -Cancer has many different forms and types and manyof them could be prevented with more attention to eating healthy and avoidingobesity.

3.Kegagalan jantung akibat tersumbat - Congestive HeartFailure is a condition in which the heart can’t pump enough blood to the body’sother organs.

4.Pembesaran jantung - Enlarged Heart is another heartcondition where the muscle of the heart become larger due to being overworkedwhich naturally happens if you are overweight.

5.Emboli Paru - Pulmonary Embolism is a sometimes fatalblockage of an artery. Being overweight causes most people to reduce activityand after time lack of activity can result in an embolism.

6.Polycystic Ovarian Syndrome is when cysts develop in yourovaries. These can burst causing even further problems.

7.Masalah perut - Gastro esophageal Reflux Disease means thatstomach acid and juices flow from the stomach back up into the esophagus. It iscommon in overweight people.

8.Hati berlemak - Fatty Liver Disease is a reversiblecondition where large pockets of fat accumulate in liver cells. Fatty liver canbe considered a single disease that occurs worldwide in those with excessivealcohol intake and those who are obese.

9.Hernia is caused when the hole in the diaphragm weakens andenlarges.

10.Mati pucuk - Erectile Dysfunction is the inability to developor maintain an erection which can be caused by a medical problem due to obesityor a psychological effect.

11.Kencing tak lawas -Urinary Incontinence is the inability tocontrol ones urine and is frequently associated with obesity, weak bladder andpelvic floor muscles.

12.Kegagalan kronik buah pinggang -Chronic Renal Failure meaningthe kidneys fail to work is a much greater risk to those that are overweight orobese.

13.Lymph edema is a condition that occurs from a damaged ordysfunctional lymphatic system sometimes caused by people suffering fromobesity actually crushing the lymphatics.

14.Cellulitis is clinically a spreading infection involving boththe dermis and subcutaneous tissues due poor lymph flow caused by obesity.

15.Stroke is a lack of blood supply as the body has to workharder when you are obese.

16.Pickwickian Syndrome is mainly characterized by sleep apneadue to obesity placing an excessive load on the pulmonary system.

17.Depression is a condition where a person feels extremely sadall the time. Even to the point of being suicidal. This can be greatly enhancedfor someone that has a weight problem.

18.Osteoarthritis is a clinical syndrome in which low-gradeinflammation results in pain in the joints, caused by abnormal wearing of thecartilage oftentimes due to obesity.

19.Gout occurs when uric acid accumulates in the blood. Nerveendings then become irritated causing extreme pain made worse by carrying extraweight.

20.Batu karang - Gallbladder Disease commonly affects overweightpeople as a result of high blood cholesterol levels and causes gall stones.

cikgutuition

Dalam BM lak.

1.        Kencing Manis - Diabetes yang merupakan satu gangguan di mana pankreas tidak menghasilkan cukup atau kadang-kadang tidak mana-mana insulin. Diabetes boleh membawa kepada pelbagai isu-isu perubatan lain dan obesiti merupakan salah satu punca utama disebabkan oleh badan yang mempunyai glukosa berlebihan akibat makan berlebihan.

2.        Kanser -Kanser mempunyai berbagai bentuk dan jenis dan kebanyakan mereka boleh dicegah dengan perhatian yang lebih kepada pemakanan yang sihat dan mengelakkan obesiti

3.        Kegagalan jantung akibat tersumbat - Kegagalan Jantung yang kongestif adalah suatu keadaan di mana jantung tidak boleh mengepam darah yang mencukupi kepada organ-organ lain badan.

4.        Pembesaran jantung - Jantung yang diperbesarkan adalah satu lagi keadaan jantung di mana otot jantung menjadi lebih besar kerana bekerja terlalu keras yang secara semulajadi akan berlaku jika anda mempunyai berat badan yang berlebihan ..

5.        Embolisme Pulmonari - Embolisme pulmonari ialah keadaan arteri tersumbat yang kadang-kadang boleh membawa maut. Berlebihan berat badan menyebabkan kebanyakan orang mengurangkan aktiviti dan selepas satu masa dimana tiada aktiviti ianya boleh menyebabkan embolisme

cikgutuition

Ni result blood test saya yang dibuat minggu lepas.Perhatikan test on urea, creatinine dan GFR semuanya normal. Ini specisic test untuk buah pinggang sebab kalau gunakan produk diet yang beracun dan tak tahu kandungannya boleh merosakkan buah pinggang.Perhatikan tahap kolestrol saya ,Alhamdulillah 4.99 iaitu normal.

Mulakan diet anda dengan Alpha Lipid Sd2 yang merupakan ajen pembakar lemak.Telah terbukti secara santifik yang protin, susu awal lembu dan ekstrak teh hijau boleh mempercepatkan penurunan berat badan kita pada masa yang sama tidak memudaratkan kesihatan kita.

Dibawah kategori Liver Function pun seperti ujian ke atas Bilrubin, Protein, Albumin, Globulin dan lain2 semuanya normal.

Total cholestrol level is 4.99 iaitu bawah 5.17 walaupun LDL agak tinggi tapi secara keseluruhan total kolestrol baik.

cikgutuition

  

Ini testimoni terbaru minggu ini di FAcebook dari mereka yang baru menggunakan Alpha Lipid Sd2.Kami mempunyai support group di facebook untuk mereka yang membeli produk2 New Image kerana dalam dieting ini perlu ada support group dari mereka yang sama2 mempunyai objektif untuk lebih kurus dan lebih sihat.

1.Hayat

Wah..2 hari bru minum SD2..sluar dah londeh..sblum minum berat 93kg dua hri slpas minum tmbang ptg xd 91.5kg....1.5kg krang nie....woi mcm xcaye je..heheheehe

2. Siti Noor
Tq kerana tlh kenalkan sy ngan alsd2 nie. Start amik 21.6 dgn berat 110kg n pg selasa 26.6 berat telah turun 4kg stlh 5 ari


3. Ashraf
Dah stop ambil SD2 berat tetap turun.

4. Siti Fatimah
Alhamdulillah..saya dah pun selesai minum untuk tin yang pertama...aapa yang saya rasa sekarang ni, pergelangan tangan saya mcm dah kecik sikit sebab bila pakai jam tangan jam tu dah longgar...mcm yang saya kat sebelum ni,,nafsu nak makan tu ada tapi bila amek nak makan tetap x boleh nak habis walaupun hanya 5 sudu nasi..

5. Mazlina
Alhamdulillah... Semua Baju lama dah muat... Syukur sgt...

6. Iqlima
Sy dah minum 4tin dn turun 10 kg.....seronoknya......

7. Ajiep

Salam n slmt ptg kawan2......sy cume nk share 1 brite gembire....selepas sy minum SD2 nie msk hr yg ke5 alhamdllh sy bersyukur krn baju2 yg sy xblh nk pakai daa blh d'sarung kembli ke badan......sy rase semakin bersemangt nk teruskan perjuangan ini...sy yakin bersama SD2

8. Ghazali
Salam perkenalan, baru jer habiskan tin pertama, Alhamdulillah berat dah kat 93kg. sebelum ni 96.7kg. Lemak kat tepi pinggang rasa mcm dah kurang dan rasa lbh pejal, cuma kat abdomen je belum nampak sangat.

9. Eida

Alhamdulillah ada penurunan ckt wlupn ada stop kejap je

10. Nana
Sy dh turun 5kg..yeayyyyy!!

cikgutuition

Ni lagi penyakit2 yang disebabkan berat badan yang berlebihan

6.Sindrom ovari polisistik adalah apabila sista wujud dalam ovari. Ini boleh pecah menyebabkan lain-lain masalah kesihatan


7. Masalah perut - Penyakit Refluks esofagus Gastro bermakna bahawa asid perut dan aliran jus dari perut kembali ke dalam esofagus. Adalah menjadi perkara biasa pada orang yang berlebihan berat badan.

8.Hati berlemak - Hati Penyakit Lemak adalah suatu keadaan berbalik di mana poket besar lemak berkumpul dalam sel-sel hati. Hati berlemak boleh dianggap sebagai satu penyakit tunggal yang berlaku di seluruh dunia dalam orang-orang yang dengan pengambilan alkohol yang berlebihan dan mereka yang gemuk.

9. Hernia disebabkan apabila lubang pada diafragma menjadi lemah dan membesar.


10.Mati pucuk - Disfungsi erektil adalah ketidakupayaan untuk membangunkan atau mengekalkan ketegangan yang boleh disebabkan oleh masalah perubatan disebabkan oleh kegemukan atau kesan psikologi.

Layari blog saya di www.imejbaru.wordpress.com atau Like di www.facebook.com/ImejBaruAnda

yukitada

pm saya harga stok untuk sebulan..

tgh semangat nk try gak nie stlh mencuba pelbgi produk.. duit pon dh beribu2 abis,,hrp kali ini berjaya

tp nk tanya ape beza sd2 dan alpha lipid ?

cikgutuition

Reply 55# yukitada

Ok, nanti saya pmkan harga untuk stok sebulan.

SlimDietII atau SD2 - Diperbuat dari ekstrak protein soya dan boleh menurunkan sekitar 1-1.5kg seminggu.Sd2 berperisa soya.

Alphalipid Slim Diet II atau AlSD2 - Diperbuat dari ekstrak protein soya + fiber + ekstrak teh hijau + koelstrum susu awal lembu dan boleh menurunkan sekitar 2-4kg seminggu.Alsd2 berperisa Vanila.

Jadi kalau gunakan Alsd2, kita mampu dengan mudah turun 10kg sebulan.Tapi pastikan beli daripada mereka yang berpengalaman menggunakannya sebab kalau beli tanpa bimbingan penggunaan, dikuatiri penurunan tidak banyak berlaku. Saya akan beri customers saya panduan penggunaan dan juga contoh-contoh menu yang boleh diikuti untuk penurunan maksima dan saya juga akan update dari masa ke semasa tips-tips senaman, kesihatan dan pemakanan di blog saya di www.imejbaru.wordpress.com

cikgutuition

  

Gunakan cadangan kandungan nutrisi harian ini untuk membantu anda dalam diet harian anda.Perhatikan yang pengambilan karbohidrat yang di cadangkan untuk sehari cuma 300gram sahaja.Semangkuk nasi sudah 40 gram karbohidrat.
Dengan diet AlphalipidSd2 kami cuma ambil sekitar 35g karbo sahaja sehari dan ini akan membuatkan badan kita membakar lemak-lemak yang sedia ada dalam badan kita terutamanya di bahagian muka, tengkuk,perut dan pinggul. Itulah sebabnya AlphalipidSd2 mampu menurunkan berat badan kita sekitar 3-5 kilo seminggu dengan selamat!

Berdiet dengan AlphalipidSd2 menggunakan pendekatan saintifik yang selamat tanpa perlu berlapar. Sistem diet AlphalipidSd2 bukannya untuk menggantikan makanan anda tetapi digunakan dengan makanan anda tiga kali sehari dan mempercepatkan pembakaran lemak2 dalam badan anda.

cikgutuition

Jika anda serius ingin mengawal berat badan anda agar tidak berlebihan,jangan makan sebarangan ya.Pastikan anda tahu berapakah jumlah kalori, karbohidrat dan sebagainya.Sebagai contoh, tak ramai yang tahu seulas durian tu mempunyai 27.9g karbohidrat dan 453kcal! Bayangkan kalau anda makan 10 ulas!
Semangkuk nasi mempunyai 40g karbohidrat dan jika anda makan 6 mangkuk sehari dah 240g.Belum dicampur dengan karbo dari makanan2 lain yang anda ambil.Apa2 lebihan karbohidrat anda ditukar oleh badan kepada lemak.Jangan jadi macam saya dulu2 main makan sahaja tanpa sedar kesan kepada badan.Nasib baik cume kena gout sahaja dan tiada penyakit2 lain yang datang.
Cara terbaik mengetahui kesan pemakanan anda kepada badan anda ialah menyimpan diary pemakanan atau food diary dan timbang berat anda dua kali sehari iaitu pada sebelah malam dan sebelah pagi dan rekodkan berat badan anda itu.

cikgutuition

Alhamdulillah saya dah stopped lansung makan Alsd2 n erat badan maintain sekitar 73-74kg sebab saya jaga makan saya.Nasi makan 2 hari sekali sahaja.Td makan nasi dadang sebab dah lama x makan n berat x naik sgt.
Sebenarnya sepatutnya saya perlu ambil Alphalipid Lifeline untuk weight maintenance and K29 untuk bg tenaga so saya akan cuba pulak lepas ni.
Tapi yg bestnya berat mmg x naik mendadak walaupun saya dah ambil nasi semula.

cikgutuition

Dalam pengambilan produk New Image untuk penurunan berat badan samaada Slim Diet 2 atau Alpha Lipid Sd2, anda perlu amalkan pemakanan yang sihat yang rendah karbohidrat dan tinggi protin.Menurut web http://library.thinkquest.org amalan diet ini juga sesuai untuk mereka yang pernag mangalami maslaah jantung.

Tidak seperti banyak diet, Diet Atkins adalah perubahan dalam gaya hidup pemakanan yang lengkap. Melalui penggunaan empat fasa sepanjang masa kehidupan individu, Diet Atkins memberi manfaat kepada seluruh badan. Kaedah baru ini kehilangan berat badan dan faedah kesihatan sedang dikaji oleh ramai.


Fasa 1: Fasa Permulaan

Penggunaan karbohidrat dalam pemakanan kita adalah sehingga maksimum 20 gram setiap hari. Karbohidrat yang dimakan berasal terutamanya daripada salad dan sayur-sayuran bukan berkanji.

Fasa 2: Fasa Penurunan Berat Berterusan

Karbohidrat ditambah secara perlahan-lahan kepada diet harian kita. Karbohidrat ini datang daripada makanan nutrien-padat dan kaya dengan serat. 25 gram dimakan pada setiap hari untuk minggu pertama, 30 gram untuk minggu akan datang dan seterusnya sehingga penurunan berat badan tidak lagi berlaku. 5 gram kemudian ditolak dari pengambilan harian anda untuk mengekalkan berat badan secara berterusan.


Fasa 3: Fasa pengekalan berat badan

Peralihan daripada kehilangan berat badan ke fasa pengekalan berat badan dilakukan dengan meningkatkan pengambilan karbohidrat harian dalam kenaikan 10 gram setiap minggu sehingga kehilangan berat badan secara beransur-ansur sangat dikekalkan.

Fasa 4: Penyelenggaraan Sepanjang Hayat

Pengambilan karbohidrat masih dikawal untuk memastikan pengekalan berat badan dan tabiat makan yang sihat. “Gaya hidup ini adalah asas untuk kesihatan yang lebih baik seumur hidup.”

Dapatkan panduan pemakanan yang sihat dan berkesan dengan percuma dengan pembelian apa-apa produk New Image dengan saya.Ketahui rahsia saya berjaya menurunkan berat badan saya sebanyak 21 kilogram dalam masa cuma 4 bulan!

Hubungi saya di 0193090711.

Yusoff