|
|
HCG Diet... diet yang menyempurnakan diriku
[Copy link]
|
|
|
malam tadi aku tekun baca blog orang yang buat HCG diet ni. yang aku paham injection ni ilangkan rasa nak makan tapi mesti makan sebab badan manusia perlu makanan. blog redmummy best, siap tunjuk resepi dan terangkan serba sedikit hat pemakanan dia.  sehari boleh makan 500kcal je sepanjang ambik injection.
pastu jumpa page HCG diet malaysia, poliklinik mallal kat brickfields. murah je pulak dia caj? ada sesapa pegi sini?
menarik gak ni, tapi aku penakut injek2. ada hcg drop tapi katanya injection lagi effective? pastu aku ternampak orang dok sebut phase 2. soalannya ialah selepas kita stop injection dan makan normal mcm 1500kcal sehari ke, badan mengembang balik ke? mohon yang dah buat HCG ni explain ya.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Edited by misy at 8-1-2015 11:54 AM
tak silap ada 4 phase kalau ikut konsep dia, fasa 1, stabilize hormon dgn injection and fasa 2, strict diet (500 kalori) sbb nak latih otak dan fasa 3 , detox n purify for maintenance, fasa 4- liver maintenance. tapi rasanya klinik2 kat sini offer fasa 1-3 je kot..
all in all, hcg diet ni utk increase metabolism dan galakkan pembakaran lemak
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ekceli intermitten fasting tu diapdatasi utk hcg |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Mmmm， better buat atkins kot utk sapa2 yg takut injek2.
Ada 4 phase gak. Induction phase paling azab. Tapi after dah masuk 2nd phase onwards ~ dh ok sikit kot.
Cuma displinnnnn kena tahap dewa laa. Kakakakakka. Tapi result mmg mabeles kalo xde cheat2 bagai. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
alexandria_iz replied at 8-1-2015 01:08 PM
Mmmm， better buat atkins kot utk sapa2 yg takut injek2.
Ada 4 phase gak. Induction phase paling ...
Aku pon rasa lebey kurang atkin je nih. Cuma dia support mental je dgn inject2 ni.. kot2. Mindset je kot inject tu |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tapi HCG ni tak boleh ambik oil. Atkins meraikan makanan berminyak/lemak.
aku berbelah bagi nak cuba atkins atau low calorie diet. skrg makan berpantang sikit sebab last year tak berapa sihat. stress keje gitu.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
cucuk sendiri ke tiap2 ari tu? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Saya pernah buat hcg diet dua tahun lps, turun 20 kg, n jd subur terpregnant plak , pastu lps branak gain blk 20 kg  ingat nk continue hcg diet tu blk, tp klinik tu x continue dah hcg diet, nk beli yg hcg drop, siapa tau kat mana ada jual? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
saya pun tgh dalam proses phase 2 hcg injection..
pre load weight:92kg
post loading weight:93.5kg
current weight:87.2kg
total days since 1st injection 18days
dose hcg: 125iu
mmg kena fokus and tabah buat diet ni..kena try n error utk check yg mana makanan buat kita stall/allergic/gain..
air kena minum sampai nak muntah..actually it helps to reduce the feeling of hunger...
cuma mmg tak larat utk buat exercise..kadang tu buat keje heavy sikit dah penat..
and yg plg best,my insomnia is gone..i sleep really well.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
oh yeah..my target weight would be 65-70kg |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
both hypo ang hyper tak boleh dear. becoz thyroid is related to hormone. this HCG jugak hormone. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
harithzakuan, before hcg ambil blood test tak? kalau ambil, after 6 bulan hcg u buat lagi sekali. u akan surpeise dengan result blood u. semua jadi normal dan sihat
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
u duk area mana? kalau area kl boleh datang Klinik Ayu kat Wangsa maju ni. ada kami buat hcg ni lagi
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
cuma satu soklan..dalam internet saya baca hcg max selama 40 hari tp kenapa doktor saya ckp boleh buat sampai kita dapat berat yg kita inginkan??
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
maksimum 42 hari injection. kalau kita ambil jugak, body akan immune dengan hormone tu. sebab tu hcg ni ada fasa-fasa yang ditetapkan supaya setting metabolisma kita tak lari. boleh teruskan dengan diet sehingga dapat berat yang kita nak, tapi tanpa injection lah dan kena tambah kalori jadikan 1000-1500 kalori sehari.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ayukita replied at 14-1-2015 10:53 AM
maksimum 42 hari injection. kalau kita ambil jugak, body akan immune dengan hormone tu. sebab tu h ...
Ayu brape kos untuk 21days.pm kite ok |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
i pon penah buat HCG nie last year bln 5-7 cmtu. Memang berkesan!! i lose almost 15kg.
Buat HCG nie dlm 2 bln. i buat dkt Klinik dekat KJ rase cost dlm RM2300 je (Sorry, i tak keep track the payment record)
i buat 40 injections - 40 jap = RM1500
bal tu untuk blood test, hormon test & dia bagi jugak ubat hormon & fibroid klau semua tu stable in ur body.
1st week mmg stress yelaa dari mkn semua benda terus kene limit calorie intake 500k/day je.
tp masuk 2nd week u will get use to it & lagi motivate sbb bila rase susut & pkai baju smua longgar
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
wow bestnye..td i baru call 1 klinik ni buat hcg injections..ok la price die..insyaALLAH i nak pergi situ nanti i amik yg 23days punye.. eh u makan ape jer 500 kcal sehari
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Nham,
klinik kat mana tu??brp costing dia?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Wanita & Lelaki
|
Post time 8-1-2015 09:47 AM
