|
|
[Gifts & Stationaries]
PROMOSI RUMPAI LAUT 100G GRED 3A VIOLET RM5 DAN GRED 4A GREEN RM10+POS LAJU RM6
[Copy link]
|
|
|
ina_na posted on 18-1-2013 01:20 PM 
dah bape bulan makan...coz kawan aku kata mula2 mmg akan berselera bdn n naik skt...tp lps 3 bln d ...
1 week.... berat naik 2kg.... naik risau aku dah la susah nak turun....
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
morango posted on 18-1-2013 02:51 PM
sejak amik seaweed ni aku jadi selalu lapar la....
so aku makan....
1 week aku amik seaweed bera ...
aduh ko .. tk pa ko sapu wat skrup jer weh... mcm aku .. huhuhuhu ...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
morango posted on 18-1-2013 02:55 PM
1 week.... berat naik 2kg.... naik risau aku dah la susah nak turun....
emm ye ke...kawan aku dl dia bt mcm nie...ms ml2 nak mkn dia timbang...lps sebulan br timbang balik...dia tak bgtau pun kat aku bp berat dia ms tu...then dia teruskan mkn gak...lps 3 bln jer katanye selera makan dinasour dia pun dah stop...pert pun dah rs kenyang selalu...mkn pon skt jer...n lps 3bln 2 minggu dia timbang...turun 3kg dr yg dia timbang ms mula2 mkn...
nie kawan sekolah aku citer lar...n sorg lagi kawan aku yg mmg dr sekolah rendah dl dah berbadan besar pun mencuba skrg nie...dia tak bgtau lg berat dia naik atau turun...
aku rs kalo ko berani ko bt mcm kawan aku tengok lps 3 bln mcm mn...kalo tak pakai kat muka jer la...tp mmg ada kawan aku yg makan sebulan pun dah turun berat bdn...perut pun tak nampak buncit...kira dah ada la shape body dia...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
haryatie posted on 18-1-2013 12:50 PM
iya ker..
tu la ada gak kwn ofis ni ckp cam2..so dia da brenti mkn..
x tau la pulak kan lain org ...
tu laa..... terasa sangat nih...... wawawa
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ina_na posted on 18-1-2013 03:02 PM
emm ye ke...kawan aku dl dia bt mcm nie...ms ml2 nak mkn dia timbang...lps sebulan br timbang bali ...
masalah aku kan.... if naik dia naik mencanak2.... masa last year aku dah sampai target turun 5kg b4 December....
happy la aku.... sekali bila amik PCM naik balik dlm masa 1 week....
kwn aku pun ckp dia rasa kenyang jer....
tapi aku jadi lapar manjang.....
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kalam78 posted on 18-1-2013 03:00 PM
aduh ko .. tk pa ko sapu wat skrup jer weh... mcm aku .. huhuhuhu ...
sobs sobs...... aku pun nak gebus2 jugak.....
waaaaaaaaaaaaaaaa
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
morango posted on 18-1-2013 03:10 PM
masalah aku kan.... if naik dia naik mencanak2.... masa last year aku dah sampai target turun 5kg ...
plak dah ko ermmm mcm tu yea
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
morango posted on 18-1-2013 03:10 PM
masalah aku kan.... if naik dia naik mencanak2.... masa last year aku dah sampai target turun 5kg ...
mungkin sebenarnye bdn ko kurang zat2 berkhasiat kot...kan pmc nie dr golongan fiber...nie dr fikiran logik akal aku lar kan...mula2 dia akan isi segala kekurangan dlm badan ko...lps tu br dia proses tuk diet ko...coz kawan aku citer dia ms mula2 mkn mmg dah jd dinasour selera mkn dia...bygkan kul 12tgh mlm leh mkn nasi lg...dah la berat dia ms tu 80kg...tp dia gigih gak...skrg dah turun 3kg...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
morango posted on 18-1-2013 03:14 PM
sobs sobs...... aku pun nak gebus2 jugak.....
waaaaaaaaaaaaaaaa
heheheeh tiru mcm kami taraaaaaa .. cewah ..
go go weh .. caiyok bebeh ...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ina_na posted on 18-1-2013 03:31 PM
mungkin sebenarnye bdn ko kurang zat2 berkhasiat kot...kan pmc nie dr golongan fiber...nie dr fiki ...
aku nak turun susah....
aku ambil 1 produk ni + workout 1 month baru dapat 5kg...
x makan nasi......
if 1 week naik mencanak2 risau seh...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kalam78 posted on 18-1-2013 03:31 PM
heheheeh tiru mcm kami taraaaaaa .. cewah ..
go go weh .. caiyok bebeh ...
tiru mcm mana???
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kalam78 posted on 18-1-2013 03:30 PM
plak dah ko ermmm mcm tu yea
risau aku... tu sebab aku stop....
mcm mana nih?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
mungkin bdn ko kurang zat yg sepatutnye kot...kan ke pmc nie dr fiber...ikut logik akal aku lar kan...dia nak bg bdn ko penuh gan zat2 penting dl...lps tu nanti baru la proses diet dijalankan...hehehe nie ikut fikiran aku lar...berdasasrkan pengalaman kawan aku... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ina_na posted on 18-1-2013 03:46 PM
mungkin bdn ko kurang zat yg sepatutnye kot...kan ke pmc nie dr fiber...ikut logik akal aku lar kan. ...
lama tuh 3 bulan....
1 week aku naik 2kg...
1 month ada 4 weeks.... = 4 X 2 = 8kg
walawehhh.... x nak lah......
kena tambah cycling nih....
aduhhhhh
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
morango posted on 18-1-2013 02:55 PM
1 week.... berat naik 2kg.... naik risau aku dah la susah nak turun....
mak takut nyer..cpt nyer naik..risau le pulak
rasa nya lain org lain kesan nyer..
hormon stiap org kan berbeza, maybe dr situ tindak bals nyer berbeza ..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
saya dh amal 4bln...alhamdulillah setakat ni nmpk perubahan yg best.hi3...saya xbt masker..ambik 3sudu cmpur dlm kordial strawbery rutin setiap pg sebelum pegi keje..
klau sarapan lambat pun perut xla meragam..
sape2 berminat nk bli sms je,harga tu blh runding...murah2 je.he3.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kejap yer aku tanye kat kawan aku yer ms dia 3 bln ari tu bp kg berat dia naik... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
morango posted on 18-1-2013 03:46 PM
risau aku... tu sebab aku stop....
mcm mana nih?
waduh ko .. mcm na ye nk suh ko stop aku pon x berani...
ermmmm
tiru sapu kt badan hehehee
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kawan aku kata berat dia naik 5kg dlm ms 3 bln....n maintain jer lps tu...dia kata berat dia mmg ssh nak turun tp mkn seaweed nie bab2 lain mmg best...nampak perubahannye... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
haryatie posted on 18-1-2013 03:53 PM
mak takut nyer..cpt nyer naik..risau le pulak
rasa nya lain org lain kesan nyer..
hormon stiap o ...
x pe la maybe x sesuai....
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Shop Online/Classified
|
Post time 18-1-2013 02:55 PM
Author
