|
terpulang pd diri sndiri laa...sya pun penah put on weight...berazam, tekad utk kurgkan berat
kalo kita rajin, hasil yg dpt pun utk kita jugak...
snang bli bj time sale...stamina tinggi
msti ader wanita2 yg bekerja memerlukan tugasan luar kan..
contohnyer engineer...kene wat valuation bagai kt site..kene panjat buat bangunan tinggi2 utk wat inspection - saya kene naik check apartment 11tgkt..so bygkan if i maintain my previous weight..naik tgga jer check 11tgkt tu...
don't be too defensive...kalo nak, start jer skrg...it's now or never
of course la memula tu kene ubah pola hidup, kene krgkan makan, kene exercise, etc..
org tnya jwp straight to d point ---> i tgh diet..nk lose weight skit..
sebulan dorang rajin tnya laa...pastu senyap lah
nti dlm diam2 korang jd sumber inspirasi org lain tau
sya kene transfer ke sbh thn 2010, then i encourage kwn2 opis kt sna berlari...
weols ramai2 join sutera harbour charity run 2010..
even sya dh blk semenanjung pun, dorang msh join event tu...rasa seronok cause dpt influence org lain utk mende2 cam tu...
pastu..dlm hidup msti ler ader ups n down...kekadang mmg ternaik skit berat contohnyer msa time raya kerrr..
at least korang dh tau cara terbaik utk lose weight sb korang dh penah melalui keadaan tu... |
|
|
|
|
|
|
|
ok jer gemuk ke tak.. yang penting hati budi.. |
|
|
|
|
|
|
|
aku pon gemok.. ermmm... bkn xde org nak, ade je tp stok2 laki org yg nk wat bini no 2.. x kuase la aku... klo kene tipu or dipermainkan x yah ckp la.. geram :@ ingt org gemok ni barang yg leh sepak tendang ke... tp sbb tu jugaklah aku mule think positive ubah care hidup.. start losing weight.. bkn nk kurus sbb nk crik laki atau ape.. cume utk kesihatan diri sendiri n increase level confident dlm diri... |
|
|
|
|
|
|
|
ignore jerk pe yg org ckp...
kalo de org kate sy gumuxs sy jwb "senang ati mmg la mcm nie"
lantak la dorg nk kate pe yg pnting sy x mintak wet dorg pon tuk beli mkn..hahaha
to usha la gak nk trun kn berta nieh...
xkn nk selamanya gumuxs kn?? |
|
|
|
|
|
|
|
dulu saye penah gemuk... mmg ramai yg mengata, cakap badan mcm tong gas la, ayam ternak la... mcm2 lg la... mase tu nk kuar cume g klas je... lau x de klas dok kat asrama je... malu nk jumpe org... try diet tp x berhasil gak...
ntah mcm mane dgn kuase tuhan, badan saye susut sikit dan sampai jd kurus kering mcm skg... nk kate amalkan diet x jugak... tp bile dh kurus ni pn org mengata gak... kate x cukup makan la, nnti melayang ditiup angin la...
lantakla ngan mulut dorang, yg ptg saye sihat fizikal mental sudah.... |
|
|
|
|
|
|
|
saya rasa diri saya gemuk tapi suami dan kawan2 cakap tak gemuk cuma berisi ... tapi saya tak kisah pun sebab saya yakin dan suka diri saya sendiri
jangan rasa rendah diri ... bergayalah ikut kesesuaian lagi satu naikkan seri muka dan selalu senyum anda akan nampak comel dan menarik
suami cakap lelaki suka perempuan berisi berbadning perempuan kurus ... entahlah |
|
|
|
|
|
|
|
Gemuk atau kurus semuanya berbalik pada hati... kalau ko kurus body lawa tapi perangai buruk kan tetap jugak buruk.. kalau ko gemuk, pandai jaga kelakuan ko, mulut tak bau longkang mengutuk sana diri xsedar diri... ko akan otomatik dipandang cantik... yg hinanya kalau dah buruk, pangai pun buruk.... huhuhu... |
|
|
|
|
|
|
|
perangai orang kita mulut tak reti nak jaga hati orang,main lepas cakap . .
Gee masa kecik n kat sekolah selalu di ejek , sampaila abis menengah start diet. . Tak kurus mane tapi chubby . . Time tu la baru orang nak pandang , barula ade nak ngorat ! Hemmm ape punye manusia la |
|
|
|
|
|
|
|
2 la manusia.. kurus slah gemuk pon slh..
xyh pendulikan org yg muluk2 busuk tue..
sy dulu kurus giler kena ngutuk de org ngat sy de penyakit
sy sy g berubat la ape la.. sy cek dktr2 kate kesihatan sy baik..
lps kahwin alhamdulilah bdn dh nek sama ngan tinggi..
|
|
|
|
|
|
|
|
tak boleh nak komen lebih2 sbb tak pernah berada dlm situasi TT
tapi pendapat saya, wanita gemuk pun ada yang cantik n manis dipandang.
kalau badan slim pun tapi hati busuk tak cantik jugak.
Cuma orang gemuk ni slalu dikaitkan dgn mcm2 penyakit so kena lah jaga kesihatan
Just my 2 sen Last edited by belita on 1-2-2013 10:07 PM
|
|
|
|
|
|
|
|
for all u yg dah reply my topic..thank you very much..im so appreciate it..lama dah bukak topic ni,x sangka ade lagi yg bagi feedback...i've been married after 3 month i open this topic..n hve 3 kids...alhamdulilah even im still fat , en suami nak gak pompuan makmur cam i nie..hehhe...now i dont give a damn about other yg nak rendah2 kan i, apa yg penting i jaga kesihatan i dgn baik..n try to lose weight in a healthy way...doakan me berjaya ye...n once again..thank you yg bagi moral support to me... |
|
|
|
|
|
|
|
eRiKa posted on 1-2-2013 11:19 PM
for all u yg dah reply my topic..thank you very much..im so appreciate it..lama dah bukak topic ni,x ...
Alhamdulillah....i like
|
|
|
|
|
|
|
|
X kisahla gemuk pun janji org sayang. Aku tgk ramai married women bulat2 tp husband dia org sayang je. I think looks is important at initial stage..masa nak kenal...bila dah kenal...kurus ke bulat ke x penting... |
|
|
|
|
|
|
|
pompuan sendiri pun kebanyakannya tak suka lelaki gemuk.
kalau ada lelaki gemuk ngorat kompom direjeknya terus
lainlah kalau lelaki gemuk tu kaya atau berpangkat
|
|
|
|
|
|
|
|
hmm yeke org gemuk di treat smpi mcm ni sekali?
cam tak jea |
|
|
|
|
|
|
|
RED 666 posted on 2-2-2013 07:51 PM
pompuan sendiri pun kebanyakannya tak suka lelaki gemuk.
kalau ada lelaki gemuk ngorat kompom dir ...
uish member aku rmi je laki yg gemuk.
x kaya pun tp ada gak perempuan yg nak.....
|
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Wanita & Lelaki
|