|
|
~ Misi Menjadi Pengapit, CikSiti Berdiet Kembali (PG59) ~
[Copy link]
|
|
|
Reply lepapilon
mm...korang nie buat aku nak makan ayam golek kat ayamas lah....lama dah ...
midori888 Post at 24-4-2012 11:32 
sedap ek ayamas punya? aku x pnh mkn ayam golek ayamas |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 761# lepapilon
sedap gak....ada mcm2 jenis....hmmm balik karang nak singgah ayamas lah.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply Pe4RL
sabar jer lah kan....hehe....
midori888 Post at 24-4-2012 11:09 
khannnnn... lol |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply lepapilon
sedap gak....ada mcm2 jenis....hmmm balik karang nak singgah ayamas lah.. ...
midori888 Post at 24-4-2012 11:39
sedapnya aym mcm tu.. aku makan ayam goreng je agak jemu. tadi ambik 2 ketul last2 aku mkn separuh ketul bahgian isi..kenyang la.. aku rasa psyillium husk ni mmg bt aku x larat mkn byak. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply Pe4RL
bestnyer dpt turun 2kg....i nie nak turunkan 2 kg punya lah susah...dah berbulan2 ...
midori888 Post at 24-4-2012 10:58
aik midori 51 je rupanya. igtkan beso  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 764# lepapilon
hmm aku asyik lupa jer nak amik PH tu...
ler hari2 makan ayam goreng, muak lah....sesekali makan lah ayam golek....kat ayamas tu ada mcm2 jenis...black pepper...yg sweet lah.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply lepapilon
hmm aku asyik lupa jer nak amik PH tu...
ler hari2 makan ayam goreng, muak l ...
midori888 Post at 24-4-2012 11:47
ni baru mkn balik aym.. sbb aku nak kasi senang mmbuang tu yg try mkn byak2. dh byak hr aku mkn sikit sbb x lapar. tapi yg peliknya perut aku lnsg xde tnda2 nk mmbuang sakit pon tdk ape pon tdk  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 767# lepapilon
ko sama cam aku....ada masalah pembuangan toksin....haha...kdg2 perut cam mengandung 3 bulan....ngandung bahan buangan toksin....haha.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 765# lepapilon
hehe aku sedang2 jer....tak besar tak kecik gitu....hajat hati nak turunkan jadi 48kg... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply lepapilon
ko sama cam aku....ada masalah pembuangan toksin....haha...kdg2 perut cam men ...
midori888 Post at 24-4-2012 11:54
haha betul tu . kalau tgk abh aku best je lepas mkn g toilet. senang |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 770# lepapilon
best kan....aku nie 3-4 hari skali pun susah...tapi kadang2 tu lum abis suapan terakhir dah tak menyempat2 nak jumpa cik Tan. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply lepapilon
best kan....aku nie 3-4 hari skali pun susah...tapi kadang2 tu lum abis suap ...
midori888 Post at 24-4-2012 11:59
hahah lawak la plk. konfem pas tu x lalu nk sambung mkn dh kan |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 772# lepapilon
haha....aku ingat nak join korang lah wat atkins....tapi aku ada terbaca psl dukan diet....cam lebih kurang atkins jer....tapi dia punya first phase - attack tu tgk pada berat yg kita nak turunkan....kalu less than 10 pound leh wat sehari jer.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply lepapilon
haha....aku ingat nak join korang lah wat atkins....tapi aku ada terbaca psl ...
midori888 Post at 24-4-2012 12:09
sehari je mak oii menariknya nk bc jgk la |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 774# lepapilon
ko google lah... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
aku pon lam proses mnDIET neh..
aku ghajin p GYM kt pat keje aku...
ugi ler,kmudahan de tp x guna..
mmng dgn semangat kesungguhn aku untk brDIET..
makanan pon aku jga jugak...jrang mkn nasi...time cuti jek belasah nasi sbtu @ ahd jek..
tp yg mnjadi kurang sedap mata memandang..bahagian pinggul ngn peha...
adohaiii...tensen aku bl lihat cermin..sakit ati jek...huhuhu... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
~ Mode : cravingnya nak makan puding roti dengan karamel..nyum nyum nyum ~ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
dah 2 hari tak makan nasi..... laponyeee |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 751# kintan
ko diet ape kintan?share la sikit.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 752# makadek
sedapnye menu ko..seafood tu ade sotong x?sotong xleh tau..banyak carbs=) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Wanita & Lelaki
|
Post time 24-4-2012 11:37 AM
Author
![[KUIZ PERUBATAN MINGGUAN VOL. 7]: Mudah aje, ilmu harian! VOL.7](https://uf.cari.com.my/forumx/mforum/block/ca/cafa22106bf87ee6a0ff6b0584fea8d8.jpg)
