sebenarnyer masalh ni senang sgt kalau kta cuba amalkan makan sayur byk2..n buah byk2...paksa tekak 2 utk mkn k...stp masalah mst ada penawarnyer..cuma antara nak atau x jer...sy selalu amalkan bgn tido..terus minum air...sekurang2nyer segelas..n lepas mkn..tnggu lama dulu, bru minum air..kunyah mknan 2 biar btl2 hancur, bru telan..ni juga amalan Nabi kiter..i'Allah...setiap amalannyer ada kebaikan...
Post time 18-3-2010 11:10 AM
