|
Originally posted by pooh026 at 12-1-2009 11:37 AM
TQ tlg jwbkan ...a'ah kembali ke pangkal jln sbb nak kawen la...hahaha
tp ada 1 kemusykilan la...mkn semua jamu sekaligus nnt xde masalah ke?
Actually begini pooh....for a start the best way is to take satu persatu, step by step gitew
but untuk some of us, kalau satu persatu takut lambat nanti boring, so buat jumpstart makan semua
cuma kena bijak if nak makan semua, jangan semua ikut dose maximum, mesti pandai adjust mana yang full dose, mana yang low dose, when to take them kena plan betul2
plus paling penting the more jamu atau apa shj supplement be it modern atau tradisional MESTI PASTIKAN MINUM AIR PUTIH BANYAK |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #820 hemorion's post
kak kenapa meow tak boleh bukak blog akak erk?
dari dulu lagik tak boleh bukak2 . |
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by Fir_za at 12-1-2009 12:35 PM
firza pon rase cm nak try ar jamu JSB&JSW..tapi banyak nye nak kena telan ..xpe ke makan jamu macam2 ni..nnt perut meragam x
sebenarnya begini...selalunya if makan dari group buatan jamu yang sama (pembuat yang sama) kebarangkalian berlaku perut meragam tu sangat jarang berlaku
yang dah senior dlm thread nih mungkin dah jemu baca akak dok stress on 'air putih, air putih, air putih' but this is the real fact
cukup air is very important not only sbb makan jamu tapi juga for any other supplements modern, vitamins semua
this info supported by doctor pakar sendiri, that i happened to be close to (doctor jantung lagik ) and also supported by knowledge orang lama (i am talking about those yang more than 80 years old and healthy), supported by health books, etc
a lot of us, masalahnya susah nak minum air ..... and drinking 1 liter or so tu dah cukup byk pd individu tersebut, but yang tak disedari ialah kerana kebiasaan itu menyebabkan kita tak realise yang what we think and what our body need adalah 2 perkara yang berbeza...pening2, rasa nak demam, rashes, sembelit, tu semua antara signal tubuh nak bgthu kita = I NEED MORE WATER DESPERATELY!!! - of course kena pandai bezakan between healing crisis kerana tindakbalas tersebut juga ada kaitan dgn healing crisis (how to know samada tak cukup air atau healing crisis? mudah je, pastikan minum air betul2 byk untuk tubuh sendiri sbb semua orang keperluan airnya tak sama...and still rasa all that = healing crisis le tu. But if air sah2 tak cukup, then it probably sbb body thristy).
Mcmana kita nak tahu if air tu mencukupi untu kita atau tidak? Watch our pembuangan air kecil, najis, perpeluhan, kulit (dry/cracked, etc)
Perut meragam juga boleh terjadi bila campo2 jamu dari brand lain2 sbb setiap jamu mempunyai ciri2 tersendiri, dan pembuatan serta bahan tak sama.....so highly suggest kalau boleh, makan from one brand sbb selalunya from one brand, they complement each other.
But having said this, terbukti kawan2 kita ramai yang mix jamu (from brand lain2) tiada masalah , Alhamdulillah. Some perut tahan, some perut tak tahan, so kita kena kenal our body sendiri. If tak sure, kak emo sgt sarankan cuba satu persatu dahulu, bagi tubuh adjust dulu...... |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #831 hemorion's post
Ahkak...
Mizzy dah kenalpasti beberapa pattern FAQ pasal MM n jamu2 ni....Nak tambah FAQ kat blog tak??
Ni proposal kiter ler...Takla 'jenuh' nak jawab benda2 yg sama terma soklannyerr |
|
|
|
|
|
|
|
salam kak hemo
sy nk tanye...kalau kurus cam sy ni
dah try amik wt gain le..mmg x naik2 berat...
thenamik MM ni....ok ke?
bole berkesan ke kak? |
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Wanita & Lelaki
|