|
|
Seharian Di Taska Sebab Ibu Bapa Sibuk Bekerja, Punca Ramai Kanak-Kanak Di Putrajaya Terbantut
[Copy link]
|
|
|
|
Jika dah bakanya daripada orang yang kecil dan sederhana, nak buat lagu mana? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Lelaki pendek, have to compensate with other effort in order to be more presentable... contoh cam dressing yang kemas elok, kasut yang slightly tebal tapak, rambut design cacak sikit, muka pun kena siap lah,... dgn kata ringkas, kena grooming...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Edited by akies at 19-6-2022 09:27 AM
Tips nak bagi anak tinggi ialah dengan swimming.
My boy seawal 6tahun hantar ke aikido.
Darjah 2 masuk kelas swimming.
Now, dekat sek dia antara paling tinggi untuk batch form 2.
Swimming boleh bentuk posture badan yang ngam utk anak.
Tinggi dan dada bidang.
Other than that, aktif juga dalam football dan ragbi.
Duathlon dan powerman in da making.
Target boleh masuk ironman dalam 5-7 tahun akan datang. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Bagi masyarakat umum semua dirumuskan as kemetot tak da nya mereka nak beza2 keduanya tu keturunan ke penyakit ke. Tapi yang ditanah air kebanyakanya memang bantut.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Beribear replied at 17-6-2022 02:45 PM
Org skrg mmg rendah2 je sbb tu baya adik2 iolss anak2 semua bantut. Tp kesian kat adik iolss lah sbb ...
Sama la ank aii ni..baka besaq ikat abah dia..umoq 9tahun berat 45kg..tinggi 145cm..pakai baju pit 19 dah ank.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Edited by Dwdrum at 18-6-2022 08:55 PM
green~tea replied at 18-6-2022 04:22 PM
Kurus betul tu mcm model la 18 -19... for me my ideal is 20-22 (cannot go beyond 23 sbb 60 kg is e ...
Rasa nya semua height dan bodytype ada advantage dan disadvantage... Underweight i rasa sesuai dan confident...bmi 20 to 22 memang i tidak mampu huhu... Berat akan lebih 65+ at least jika i sebut weight i di forum 70kgs ramai akan ingat i gundu sedang kan ideal weight... But memang nice dengan ur height 
Sis tone up body sudah cukup cuma perlu ikut helthy diet..yang penting kita firm and fit.. .those protein drinks etc ada side effect if selalu amal kan...depa courage kita ambil itu ini actually most of them bukan ada background dalam food nutrition pun... Yang penting bagi depa untuk boost result badan yang kita mahu... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
For me i believe 80% is genes and the rest is nutrition and exerciss juga. Anak lelaki mmg rendah dr anak2 perempuan masa growing cos ikut puberty kan. Boys umur 7-10 pendek tiba2 naik 13 tahun dah tak kenal tinggi suara pun dah pecah. The height if ur children selalu omputih kata take the ave height of urself and ur spouse tu la height anak2 u. Ye la kan takan mak pak pendek takan nak expect anak2 tinggi kavita kaur ye dak. Anak i 7 tahun kalau ikut growth chart memang dia model geoth chart tu. Elok lah nak beli baju pun senang and esok2 kalau tinggi sangat pun nanti katil kena tempah pulak. Btw my husband is 6ft and myself 5.7.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Bagi makanan berkhasiat n suruh buat stretching or aktiviti mcm swimming mmg blh mempengaruhi tumbesaran kanak2. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Dwdrum replied at 19-6-2022 12:49 PM
Rasa nya semua height dan bodytype ada advantage dan disadvantage... Underweight i rasa sesuai dan ...
Protein drink tu termasuk shaklee ke? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Artemesiaa replied at 19-6-2022 10:11 AM
Bagi masyarakat umum semua dirumuskan as kemetot tak da nya mereka nak beza2 keduanya tu keturunan ...
tentu lah Kkm dah distinguished between pendek genetik & bantut penyakitan sebelum depa keluarkan data/statistik tu, sesuai dgn.artikel ni. Persetankan je pendapat publik umum yg.palatao |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Edited by faraway1 at 19-6-2022 05:49 AM
My daughter masuk swimming pool seawal usia 3 bulan..
Sekarang 6 tahun lebih dah, hari ni anak swim better dari mak dia ni dan postur cantik untuk orang selalu berenang ni...
My daughter atlit, ice-skating, karate,
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Edited by Dwdrum at 19-6-2022 03:15 AM
green~tea replied at 18-6-2022 09:16 PM
i pernah jadi gym rat masa ambil protein shake tu.. i workout twice daily masa tu... ada effect pa ...
Buat apa pergi gym setiap hari? ... Mahu jadi gang sado kah... sado depa banyak makan dan minum shake last last jadi gundu sado... Ter utama yang tidak cukup inches jadi midget sado... In yang body sudah out of proportion lawak saja ok
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
mejaputih replied at 19-6-2022 01:09 AM
Protein drink tu termasuk shaklee ke?
Yang recommend minum itu ur personal physicians kah sis?... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
mejaputih replied at 19-6-2022 05:09 PM
Protein drink tu termasuk shaklee ke?
GNC biasanya.. Optimum nutrition tu... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Anak2 aku bukan takat cukup makan siap terlebih lagi
Abg 182 adek 182 bongsu 175
Tinggal abg je malas nak diet
Yg adek dah ada few kgs lagi
Bongsu mmg fit
Terlebih zat pun masalah
Kurang zat pun masalah
Apatah lagi mulut sedap makan
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Mknn kena bagi betul
Aku jarang bagi anak2 jajan
Sampai sekarang pun jajan tu macam setahun 2 kali
Beli coklet bodoh2 ngan kopok dalam 5-6 ratus sekali harung tahan 10 hari bujang2 ni balun
Air manis rumah aku takder
Kalau ada guest mmg dapat kopi tea either hot or cold
Biskut pun takder
Sbb aku bukan kaki ngupngap
Basic meal 3x
Kalau skip bf maka lunch akan jadi damn heavy
Tu dulu la sebelum aku ajar anak aku omad
Wajib ada sayur ngan protein dlm every meal
Aku x kesah anak aku tak nak nasi
Tapi sampai la aku paksa telan sayur ngan protein
Sayur rumah aku paling2 6-7 packet sekali masak dalam 2-3 kg sekali hadap
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ke sebb sskjp duk conquer putrajaya, thats why populasi nya pendek2?
Undeniably, sskjp pendek2 shj rata ritinya.. jarang nak jumpa yang gegalah
Belah2 selangor perak & johor ramai jawa / bugis, may be tinggi sedikit. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 19-6-2022 08:39 AM
