|
|
Tekanan Darah Tinggi...Macam mana nak turunkan?
[Copy link]
|
|
|
zamkumis posted on 11-3-2014 04:57 PM
Salam semua, walaupun saya tak ada darah tinggi, tadi cek 126/85 ok ke tu? member saya kata 126 tu u ...
Hah?? Sape kawan u tu? Kalau tak tau ckp le tak tau.. Pandai2 je kata tekanan buah pinggang.. Ajaran sesat tuh..
120/80- normal adult blood pressure
120- tekanan sistolik. tekanan darah ketika konstriksi jantung (jantung mencerut)
80- tekanan diastolik. Tekanan selepas jantung berkonstriksi.. Masa utk darah memenuhi ruang jantung semula.
Lub & dup..
Takde kene mengene dgn buah pinggang.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Kasi up thread i pergi bekam pon bagus jugak. Buat akupunture bagi darah jln pon bagus |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Bekam sangat bagus...saya pernah try 2 kali and badan rasa ringan sangat lepas bekam...check kolestrol mesti turun |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
want2bhappy posted on 13-6-2014 12:07 PM 
sad to say saya pun dah ada penyakit ni.. mula detect.. sbb tengkuk tegang.. mata sakit.. jln pun te ...
boleh telan raw garlic tak? itu antara ubat paling mujarab. bakar 1-2 ulas raw garlic, pastu makan. kalo tak bole ~ cuba rendam garlic tu dlam air panas (dalam gelas yg bertutup), pastu bila dah suam - minum.
kalau tak boleh jugak, carik supplement berasaskan garlic. kalau nak dari Shaklee, boleh dapatkan dari me. ada ready stock.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
minum susu kmbing.insyaallah turun darah tinggi.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Petua nak cepat turun darah tinggi ialah blend timun dgn bawang putih jadikan jus dan minum setiap pagi... Sy amal berkesan....
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Satu lagi rebus kulit kayu manis dan airnya dicampur dengan madu dan cuka epal... Berkesan juga... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
myself CNY hari tu kena mild stroke. nasib baik effect kat muka sikit je. now ok 50%. my bp always 160/100. tu makan ubat tu. kalau tak makan ubat + stresst 200/110. tak tau nak buat cam mana. nak beli supliment tak berkemampuan. doc cakap jgn stresst. tapi kerja tempat ni, tak stresst maknanya tak ada kerja nak buat. bersenam pun tiap2 hari (masa kena stroke hari tu saya bersenam sampai tak ingat dunia). so tadi baca blend bawang putih dgn timun. nak try la.  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
watie_na posted on 24-6-2014 02:00 PM
myself CNY hari tu kena mild stroke. nasib baik effect kat muka sikit je. now ok 50%. my bp always 1 ...
tak semua supplement mahal sis.
kalo setakat supplement garlic tu ~ murah je. tak sampai RM 50 utk 2 bulan. atau supplement detox biasa2. harga dlm RM 150 utk 3 bulan penggunaan.
so masih dalam kategori mampu milik.
anyway, mmg kena hati2 yer. kurangkan garam, soy sauce, oyster sauce semua dlm makanan. makanan berminyak & berlemak pun kena elakkan. minum air panas (bukan suam) selalu. elok utk menyahkan minyak dari tubuh secara natural.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
rizalsik posted on 23-6-2014 05:11 PM
Petua nak cepat turun darah tinggi ialah blend timun dgn bawang putih jadikan jus dan minum setiap ...
nak tanya 1 timun + ? biji bawang putih? sy nyer ubat hospital, ada yg sebelum makan dan selepas makan. tu pun tak boleh control lg |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
alexandria_iz posted on 24-6-2014 08:02 PM
tak semua supplement mahal sis.
kalo setakat supplement garlic tu ~ murah je. tak sampai RM 50 ...
memang tak mampu. duit gaji cukup2 makan. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
watie_na posted on 27-6-2014 02:51 PM
memang tak mampu. duit gaji cukup2 makan.
ooo. ok. takpe sis.
cuba cara traditional.
makan bawang putih raw. dalam 2~4 ulas sehari. jgn lebih2.
atau rendam bawang putih tu dalam air panas. tutupkan. bila dah suam, minum air tu. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
alexandria_iz posted on 27-6-2014 02:57 PM
ooo. ok. takpe sis.
cuba cara traditional.
rendam lagi senang... sekarang ni rendam ladyfingger je tuk turunkan kecing manis. utk darah tinggi je tak dapat cari lagi petua2 lama. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
warfarin boleh efek kat hati ke? arwah nenek saya amik warfarin untuk cairkan darah..tapi time meninggal doktor kata hati die bengkak |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
watie_na posted on 27-6-2014 02:51 PM
nak tanya 1 timun + ? biji bawang putih? sy nyer ubat hospital, ada yg sebelum makan dan selepas m ...
saya blender sebiji timun dengan beberapa biji bawang putih tu... minum pagi2....timun tu sejuk dan bawang putih tu boleh memcahkan kolestrol...sbb org darah tinggi ni kdg2 darah kita tu pekat dan panas....amalkan juga berbekam...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
rizalsik posted on 28-6-2014 04:28 PM
saya blender sebiji timun dengan beberapa biji bawang putih tu... minum pagi2....timun tu sejuk d ...
tq. sharing is carring...  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
salam...sy ni baru je dapat tekanan darah tinggi ni .sy nak tanye..kalau kite amik ubat darah tinggi tu..kesan penurunan tekanan darah memang serta merta ke atau amik masa seminggu dua baru turun ye..harap ada sesiapa yang boleh share.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Nak turun tekanan darah tinggi, senang saja. Kamu perlu pergi jumpa orang yang telah sembuh dari penyakit ini. Jika kamu tinggal di sekitar Kedah, saya boleh tolong bawa kamu jumpa orang ini untuk dapat semangat dan cara macam mana dapat sihat balik... boleh sms/whatsapp/wechat 012-4357318 atau [email protected] |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ada sesetengah suppliment tu mahal sbb mmg ok....n bahan2 pun susah nak dapat kat malaysia ni....tapi kalau ok rasanya mmg berbaloi...... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
saya pun darah tinggi juga....saya amalkan minum susu kambing setiap hari Alhamdulillah ok.... asal niatnya minum susu kambing ni bkn sbb darah tinggi pun...cuma sbb ia susu terbaik lps susu ibu...tup2 tekanan darah turun n susu badan pun bertambah lebih dr makan ESP dan alfalfa shaklee.....menyesal sbb baru 3 bln minum....padahal dh betahun kena darah tinggi ni. insaf sekejap....kenapalah selama ni x mengamalkan pemakanan seperti sunnah nabi.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 14-6-2014 12:26 AM
