Vitamin/Supplement yang WAJIB korang ada!

mijaa

amek vitamin c yang non acid sebab perut x tahan acid dan vitahealth gluthathione plus ni wajib makan. untuk kecantikan kulit

GadisShizuka

Aku hanya makan multivitamin je. kalo B complex tuh nafsu makan makin meningkat jadi terpaksa la stop.

miz_hanne

mijaa posted on 1-10-2014 10:35 AM
amek vitamin c yang non acid sebab perut x tahan acid dan vitahealth gluthathione plus ni wajib maka ...

Vitahealth glutha tu berkesan x?

mijaa

miz_hanne posted on 1-10-2014 02:55 PM
Vitahealth glutha tu berkesan x?

bila habis 1 botol baru perasan perubahan. parut2 jerawat hilang. muka pun semakin glowing.
kena konsisten makan. i dah amalkan dekat setahun boleh kata berkesan walaupun amek masa.

miz_hanne

mijaa posted on 1-10-2014 03:40 PM
bila habis 1 botol baru perasan perubahan. parut2 jerawat hilang. muka pun semakin glowing.
kena ...

Td g farmasi x jumpa la plak..harga dlm brp yer..

mijaa

miz_hanne posted on 1-10-2014 07:15 PM
Td g farmasi x jumpa la plak..harga dlm brp yer..

kat watson selalu ada tapi mahal beza betul harga.
caring pun ada lagi murah beli kat situ je. haritu promotion dlm 133.

masterudeng82

consume innershine, multivitamin/vit c blackmores, minyak zaitun dan madu..

minyak zaitun tu saya makan hari2 satu sudu pagi dan satu sudu malam bersama madu.. innershine tu seminggu 2 kali. multivitamin/vit c pun seminggu 2 kali..

lizaluvliz

masterudeng82 posted on 2-10-2014 12:45 PM
consume innershine, multivitamin/vit c blackmores, minyak zaitun dan madu..

minyak zaitun tu saya ...

ermm Iols ade try gak minum ni minyak zaitun ni...xbleh masukk
org kata khasiat bgs


iols juz ambik pati delima+EPO +alfafa+lecithin..itu pon x disiplin betui2

masterudeng82

lizaluvliz posted on 2-10-2014 01:48 PM
ermm Iols ade try gak minum ni minyak zaitun ni...xbleh masukk
org kata khasiat bgs

saya pun mula2 minum macam nak muntah. rasa tak tau nak describe macam mana, tapi lepas minum minyak tu minum madu terus untuk hilangka rasa tu. tapi bila dah selalu boleh lah minum minyak saja. saya pun survey khasiatnya juga bagus. saya apply juga di muka sehari sekali, yag saya perasan parut jerawat makin pudar. husband ckp muka tak nampak kusam. rambut pun dah banyak kurang gugur. saya baca bagus untuk kesihatan tu yang saya cuba amalkan.. alhamdulillah ada kesan yang positif. u cubalah amalkan..

manganini

Tak minat sangat ambik supplement. Tapi kadang2 ambik vit c ..sebab saya tak suka makan buah..

Mcm tak menjawab soklan je..

mujer_in_espejo

Try protien milk utk kulit gebus, vit c and b complx.. utk ksihtn n kechantekan

blythes

masterudeng82 replied at 2-10-2014 12:45 PM
consume innershine, multivitamin/vit c blackmores, minyak zaitun dan madu..

minyak zaitun tu saya ...

hi boleh tau minyak zaitun ape awak consume? thanks

anakmak

Alaaaaa 3 jer...? Mana cukup TT

myra86

suke makan collagen..

kadang2 makan vitamin c... virgin coconut oil

ikut masa laa.. nk makan mana satu.. hihih

masterudeng82

blythes replied at 8-2-2015 12:05 PM
hi boleh tau minyak zaitun ape awak consume? thanks

Saya beli jenama bertolli virgin olive oil.. Untuk masak punya saya belasah je satu sudu kecil tiap pagi. Tapi pastikan air masak minum banyak sebab panas sama tu. Selamat mencuba..

scorpionkiki

I ambik NAC untuk hasilkan glutathione serta milk thistle untuk bersihkan liver untuk seminggu bg setiap 2 bulan... vitamin c mmg wajib

miss_baby

vit c and collagen

ditepi_pantai

copMohor replied at 16-2-2014 02:50 AM
aku makan madu, habbatus sauda, minyak/buah zaitun je hari2...
ni nak try za'faran pulok.. katenye  ...

Apa perubahan cop mohor? Aku baru nak berjinak2 dgn madu dan minyak zaitun. Tambahan vit c. Boleh ke campur?

hadyhambaly

VACANCIES FULL @ PART TIME
(usahawan telekomunikasi)
JAWATAN : Usahawan offline/online
UMUR : 18 tahun ke atas
KELAYAKAN : Pandai SMS
SYARAT : Ada IC/Passport
GAJI : Dibayar 3 kali sebulan mengikut
kesungguhan @ usaha
CIRI2:rajin, kuat usaha, tidak putus asa, minat bidang promosi (dialu2kan)
Berminat?
klik dan daftar PERCUMA di sini>>> http://telcobestmobile.com/hadyhambaly
Sila PM di ruangan komen
pm utk info FREE SEKARANG
-whatsapp
-wechatID +6 0109470069
call/sms - 0109470069
hady
(usahawan telekomunikasi)
klik dan daftar PERCUMA di sini>>> http://telcobestmobile.com/hadyhambaly

crunchez

tinker_bell replied at 21-2-2014 05:23 AM
kalau org yg benar2 sihat..normal..fit..tak perlukn supplement pon..yg plg penting jg makan..sparu ...

macam mana dgn habbatus sauda okey ke?

dulu amek shaklee, takde apa2 effect pun. nak kata sistem imun tinggi, mcm makin kurang je. kerap pulak kena flu. padahal sebelum ni okey jer.
sekarang amek vitamin dian'z. nak sgt kulit cantik. padahal tak berubah pun. macam tu gak.
lifestyle tak berapa nak elok, makanlah supplement apa pun tetap tak menjadi.