|
|
Persediaan dalaman wanita sebelum berkahwin
[Copy link]
|
|
|
pokok inai makcik i, dia suka bercucuk tanam sebab full time housewife. lagi pun rumah i depan rumah dia, so kalau nak inai ke, lidah buaya ke, dia suruh ambik je sebab dia tak guna sangat pun, tanam just sebab minat.
tak pernah di buat orang hantaran mintak herbs tu semua kan hahah. mungkin i boleh try, mau terkejut parents i 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
bagus makcik you..berbudi pada tanah memang tak rugi..
tak pernah di buat orang hantaran mintak herbs tu semua kan hahah. mungkin i boleh try, mau terkejut parents i
haha boleh la try...tak ibu, bakal suami yg pandang dengan muka pelik..haha...
hopefully masalah gatal2 yg you alami tu dapat diatasi lepas berendam dgn air rebusan daun inai dan garam..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Hari ni kita buat lulur pengantin.. start semalam kisar2 semua, sangai dan jemur.. cuaca semalam terik sekejap dan hari ni mendung so kisaran halia tak dapat nak kering sepenuhnya...huhu...
tambah air mawar dan perahan lemon bila nak guna.. kita campur semua bahan sebelum mandi..by the time dah habis mandi, lulur pun dah sebati...
yg halia tu kita sangai lama sangat so end up dah mcm bau kerisik je.. so next time jangan sangai lama sangat..nanti bau halia jadi tak wangi....
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Elle_mujigae replied at 11-12-2016 04:33 PM
Untuk air mawar, ada beberapa options kita jumpa.. yg jenama Nureys ni murah je...harganya RM3.90 se ...
Bahan2nye: halia sangai..beras sangai lemon n air mawar ke? Hehe..pastu lulur kt badan je eh..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
yes betul tu..
- beras dikisar kering+kasar dan sangai..
- halia tua dikisar kering+kasar, sangai, jemur, sangai dan kisar halus..
- nak guna baru campur perahan lemon dan air mawar...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salam. Utk elak faraj berbau ok juga ke guna uncang NR tu. Kalau bau badan camna ya? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Wassalam.. Kalau everything okay sekadar nak maintain je then rendaman faraj guna uncang cuci NR tu okay je nk guna.. pastu guna Barra Gel sebagai feminine wash..
Masalah bau badan, ikhtiar dari segi luaran, pakai tawas/ deodorant crystal/dr Mist.. scrub hari2... trim segala bulu2..hehe
dari segi dalaman pula, jaga pemakanan... bykkan makan sayur sayuran dan buah buahan citrus...elakkan mknn banyak garlic,bawang... penghadaman kena lawas..setiap hari kena pergi toilet.. berapa banyak kita makan, begitu juga la hasil buangan sepatutnya.. huhu ni produk Phytonatal dpt membantu.. mmg lawas habis..
Kalau ada lagi forumer lain nak tambah dialu-alukan.. siapa yg nak berkongsi pengalaman ke sila-silakan..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
So far lepas setahun hadiri ceramah kak Siti Aishah, kita just amalkan yg basic sahaja..
- minum air akar herbanika
-Phytonatal (dah jrg2 ambil) hehe
- Pantang mandi malam
- buat rendaman faraj lepas habis tempoh haid...
- makan natural yoghurt
Yg pantang minum ais, makan ayam tu semua belum kuat nak buat lagi..>.<
Alhamdulillah takde masalah2 kewanitaan.. keputihan,gatal2,masalah bau semua takde.. haid okay..tempoh tetap cuma I think flow darah haid tak lawas seperti yg sepatutnya.. yg ni kak Aishah ada cadang supaya tukar pakai cloth pad, tapi kita tak jahit2 lagi.. material semua dah beli dah..huhu |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Wahh spa kak Aishah dah ada website.. so nice.. 
Kita tak pernah pergi lagi..tunggu nak kahwin nanti baru nak pergi.. 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Kak aishah share tak mcm mana nak hilangkan kentut faraj selain exercise?
I buat kegel tu tp bila buat sit up ada lg kentut faraj..
And i belum kawin.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
iols tengah berfikir-fikir nak minum akar herbanika tu lah. elle minum every night ke?
insyallah akhir tahun ni atau awal tahun depan iols nak kahwin. dah terlambat ke nak amal kan ni semua 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Edited by Elle_mujigae at 19-1-2017 12:04 AM
hi lula... kita baru dengar balik rakaman audio ceramah kak Aishah, ye ada beliau sebut pasal kentut faraj... puncanya menurut beliau, urat peranakan dah kembang(masuk angin) dan pelvic floor muscle dah lemah...
betul dah tu buat kegel exercise utk kuatkan balik pelvic muscle.... macam exercise yg lain juga, Kegel ambil masa utk dapat tengok perubahan so just continue buat...
dari segi penjagaan urat rahim pula, kak Ice kata kena pantang minum ais dan mandi malam. cuba amalkan 3 benda ni dulu; kegel+pantang minum ais+ pantang mandi malam...
ada tambahan pantang makan makanan sejuk+pantang tido dalam air cond.. basically apa yg kita faham, orang perempuan tak elok sejuk2 ni..kena sentiasa warm..panas...huhu
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
hi green tea..kalau free nanti boleh tak share pasal kegel ni? would love to know...dan kita wondering macam mana anak dara nak tahu kita squeeze muscle yg betul ye?huhu..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tahniah uols..nak naik pelamin dah..  dont worry...tak terlambat, okay je setahun lagi...penjagaan diri yg kak Ice share ni tidak hanya sesuai utk preparation sebelum kahwin je, lepas kahwin pun boleh teruskan..penjagaan sepanjang hayat gitu...
kita minum air akar ni sepanjang hari.....waktu pagi kita rebus dalam 2 liter air.. so mula dari pagi kita minum sikit2 sampai habis.... rasa dia okay je... macam minum air teh o tanpa gula.... sedap minum suam-suam...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kalo nak tau u squeeze muscle yang betull.. try buat masa u pee nanti kna.. masa tengah pee tu, u try stop kan.. then pee then stop.. until u're sure which muscle g u pakai... that'll be the right muscle....
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
try herbal tea.. beli kat kedai herba chinese murah... 5 ringgit sebotol.. 19 ringgit sebotol... depends on tpes of flower.. i love buat syrap roselle, 6 ringgit sepeket je, tp bila kita masak sirap pekat (letak gula & rebus), boleh dpt about 2 bottles sirap pekat... rasa sebijikkk ribena....simpan dalam peti ais sirap tu, tahap 2-3 bulan
flower tea dalam 13- 19 sebotol 90-100 gram... i especially love the french rose buds tea...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Wanita & Lelaki
|
Post time 9-12-2016 09:36 PM
