✤ ~ ✤ 1KLANG ~ V11 ✤ ~ ✤

princebrunei

ape azam taun baru warga 1Klang ?
nanie Post at 31-12-2009 09:12 AM

Azam tahun depan x dak, main tarah jek, harap2 lebih baik dari taun ni.. tp yg pasti, taun ni taun paling lucky dalam hidup den..

princebrunei

pb, tomyam sedap tu ade kat thai fair yg jual2 baju kat parking giant tu aje. Gerai ujung sekali
rm5 je
ms_oji Post at 31-12-2009 09:30 AM

Ooooo, sampai bila tu kak Ojie, nanti nak try la.. selain tomyam, dia serve apa lg..

nanie

Azam tahun depan x dak, main tarah jek, harap2 lebih baik dari taun ni.. tp yg pasti, taun ni taun paling lucky dalam hidup den..
princebrunei Post at 31-12-2009 10:42

apo yg lucky eh ?

princebrunei

ingat sabtu ni nk gi kl tp hampehhhhh..
Pastu baru teringat aku kena keje rupanye.. sob sob sob
ms_oji Post at 31-12-2009 09:49 AM

Sabtu keje ke kak Ojie, kalau it pon nanti keje sabtu ke.. hmy3: lupa nak tanya masa interview aritu..

nanie

lunch mkn free :pompom:


ade makan2...
rugi sape2 yg cuti ari ni
ramai btol yg cuti

princebrunei

apo yg lucky eh ?
nanie Post at 31-12-2009 10:43 AM

Dari segi kerjaya dan kesihatan, x de lucky mana, just so2 la, bail dari taun2 sebelumnya..

princebrunei

agak2 jln jem tak..?

nak lalu MRR2 dlm kol 8 cam tu
nanie Post at 31-12-2009 10:37 AM

Jem kot, teringat taun lepas taun baru gi ampang point ada diner ngan member office, jem gile..

princebrunei

lunch mkn free :pompom:


ade makan2...
rugi sape2 yg cuti ari ni
ramai btol yg cuti
nanie Post at 31-12-2009 10:45 AM

Ko dah x diet ke, ke tu azam untuk taun depan.. den taun depan nak naikkan sikit badan den 4-5kg macam tu, sejak keje ots ni, badan turun gile2, sllu makan buffet pon x naik2, nak try weight gain tu la.. pastu nak register fitness first tu, pegi 2 kali seminggu cukup la..

nanie

Jem kot, teringat taun lepas taun baru gi ampang point ada diner ngan member office, jem gile..
princebrunei Post at 31-12-2009 10:47

jgn den tgk munge api tepi mrr2 sudah

nanie

Dari segi kerjaya dan kesihatan, x de lucky mana, just so2 la, bail dari taun2 sebelumnya..
princebrunei Post at 31-12-2009 10:45

den x bapo nak lucky. tu yg asik bwk diri yo

princebrunei

Semalam den mancing dapat ikan jenahak 2 ekor sekor siakap dan sekor kerapu, berbaloi2.. :pompom:

nanie

Ko dah x diet ke, ke tu azam untuk taun depan.. den taun depan nak naikkan sikit badan den 4-5kg macam tu, sejak keje ots ni, badan turun gile2, sllu makan buffet pon x naik2, nak try weight ga ...
princebrunei Post at 31-12-2009 10:50

diet la...da masok dlm 2010. sok den start diet dah
smlm poie carefour dah bli beskot jacob hi fibre tu 1 tin. siap bwk opis td. next week masok keje time lunch makan beskot yo kate nyee

akak den mkn dah weight gain tu tp dio ckp xnaik2 pon

princebrunei

diet la...da masok dlm 2010. sok den start diet dah
smlm poie carefour dah bli beskot jacob hi fibre tu 1 tin. siap bwk opis td. next week masok keje time lunch makan beskot yo kate nyee
...
nanie Post at 31-12-2009 10:56 AM

Abang ipar den minum jdm5 3 minggu dah turun 6kg, den rasa ko kene try jdm5 tu..

princebrunei

diet la...da masok dlm 2010. sok den start diet dah
smlm poie carefour dah bli beskot jacob hi fibre tu 1 tin. siap bwk opis td. next week masok keje time lunch makan beskot yo kate nyee
...
nanie Post at 31-12-2009 10:56 AM

Den dah usha kat watson semalam, den ingat nak beli yg untuk bina2 muscle tu skali.. gigih ok, ntah berhasil ke x tu nanti..

nanie

Abang ipar den minum jdm5 3 minggu dah turun 6kg, den rasa ko kene try jdm5 tu..
princebrunei Post at 31-12-2009 11:15

ari tu den ado mintak kek kwn den sepeket nak try. xleh telan
yg ekau ajar soh gentel2 jd bulat tu pon xleh yo

last2 den boli kapsul kosong kek farmasi. masok serbuk tu dlm kapsul. tp 1 peket dpt 30 kapsul
mati den nak tolan. xjadi gak

princebrunei

Rugilah macam tu, tp setakat ni memang jdm5 la den rasa paling ajaib.. kawan den dari berat 140kg skng dah 75kg..

nanie

Den dah usha kat watson semalam, den ingat nak beli yg untuk bina2 muscle tu skali.. gigih ok, ntah berhasil ke x tu nanti..
princebrunei Post at 31-12-2009 11:16

kek soblah watson kan ado GNC yg jual supplement tu.

dulu den ponah try lipo 6 tu. tp den xbapo nak workout.
ado kek melaka laie. threadmill plak kek umah klang. nak poie gym kek mmu tu berobut plak nak guno threadmill
last2 tinggal kenangan yo lah

nanie

Rugilah macam tu, tp setakat ni memang jdm5 la den rasa paling ajaib.. kawan den dari berat 140kg skng dah 75kg..
princebrunei Post at 31-12-2009 11:30

soh la kwn ekau tu propose kek dr apo ntah rozmi ko
soh dio wat dlm kapsul ko...raso sodap sikit ko.
ni nak tolan pon payah


tp napo den baco kek bod BFT. ramai ahkak2 tu ckp sodap

ms_oji

Ooooo, sampai bila tu kak Ojie, nanti nak try la.. selain tomyam, dia serve apa lg..
princebrunei Post at 31-12-2009 10:43

tak tau sampai bile.. aku rasa dh lama dorang berkampung kat situ.. setahun ade dh kott..
kot2 permanent tender

selain tomyam kung, ade somtam, pulut mangga, kerabu magga, kerabu maggi, mee sup dll
bole mkn situ atau tapaw..

ms_oji

Sabtu keje ke kak Ojie, kalau it pon nanti keje sabtu ke.. hmy3: lupa nak tanya masa interview aritu..
princebrunei Post at 31-12-2009 10:44

sabtu off day alternate.
secara purata keje ari sabtu 2 kali sebulan
8.30-12.00