✤ ~ ✤ 1KLANG ~ V11 ✤ ~ ✤

ms_oji

Ko dah x diet ke, ke tu azam untuk taun depan.. den taun depan nak naikkan sikit badan den 4-5kg macam tu, sejak keje ots ni, badan turun gile2, sllu makan buffet pon x naik2, nak try weight ga ...
princebrunei Post at 31-12-2009 10:50

nk weight gain la pulak.. karang dh terlebih buncit sibuk nk kuruskan lak..
kaya tokey produk kecantikan tu

aku mkn byk pun tak le nk gemok.. nape ek?
rasa2 bdn aku selimmmm tp hb ckp sebaliknye la pulak

ms_oji

diet la...da masok dlm 2010. sok den start diet dah
smlm poie carefour dah bli beskot jacob hi fibre tu 1 tin. siap bwk opis td. next week masok keje time lunch makan beskot yo kate nyee
...
nanie Post at 31-12-2009 10:56

akak nanie tu mkn weight gain brand ape?

ms_oji

ari tu den ado mintak kek kwn den sepeket nak try. xleh telan
yg ekau ajar soh gentel2 jd bulat tu pon xleh yo

last2 den boli kapsul kosong kek farmasi. masok serbuk tu dlm kapsul. ...
nanie Post at 31-12-2009 11:27

nanie mkn utk tujuan kuruskan bdn ke nk kempiskan perut?
jgn salah mkn ek.. lain tujuan lain cara makan nye..

huhuhu

ms_oji

soh la kwn ekau tu propose kek dr apo ntah rozmi ko
soh dio wat dlm kapsul ko...raso sodap sikit ko.
ni nak tolan pon payah


tp napo den baco kek bod BFT. ramai ahkak2 tu ckp sodap ...
nanie Post at 31-12-2009 11:32

kalo wat kapsul lmbt sket bdn kita nk absorb..
sbb tu dia wat minuman..

nk cantik kena la berkorban wlpn tak sedap .. kan kan kan

ms_oji

Den dah usha kat watson semalam, den ingat nak beli yg untuk bina2 muscle tu skali.. gigih ok, ntah berhasil ke x tu nanti..
princebrunei Post at 31-12-2009 11:16

ikut cara aaron aziz tu..
nk body tough diet mkn ikan je utk sumber protein.. avoid mkn ayam

nanie

akak nanie tu mkn weight gain brand ape?
ms_oji Post at 31-12-2009 11:54

yg appeton nye tu kaka oji



pastu die try yg ni lak...xjalan gak

nanie

nanie mkn utk tujuan kuruskan bdn ke nk kempiskan perut?
jgn salah mkn ek.. lain tujuan lain cara makan nye..

huhuhu
ms_oji Post at 31-12-2009 11:55

kurus kan badan la kaka oji.

jm5 tu utk perut je ke kaka oji ?

ms_oji

1346# nanie

agaknye akak nanie tu jenis high metabolisme kot..
ade org mmg pesen cmtu.. mkn byk pun bdn menten selimmm

ms_oji

kurus kan badan la kaka oji.

jm5 tu utk perut je ke kaka oji ?
nanie Post at 31-12-2009 12:03

jdm5 tu bole bantu kuruskan badan & kempiskan perut jugak.

kalo nk kuruskan bdn, amik sepeket time lunch hr aje
kalo nk kempiskan perut, amik sepeket waktu mlm sblm tido.

sehari 1 peket je

tp kena ingat, kuantiti mknan tu kena amik half dr yg biasa.

nanie

1346# nanie  

agaknye akak nanie tu jenis high metabolisme kot..
ade org mmg pesen cmtu.. mkn byk pun bdn menten selimmm
ms_oji Post at 31-12-2009 12:07

ye kot. die mkn pon sikit je. die ckp cepat kenyang

ms_oji

ye kot. die mkn pon sikit je. die ckp cepat kenyang
nanie Post at 31-12-2009 12:14

dia mkn sket then cepat kenyang?
agaknye bdn dia ade byk angin tak? rasa sebu je

nanie

skrg da kuar produk baru ala2 jm5 kan? rase ala2 milo



tp still den xleh telan gak. sbb den x suke minom milo

nanie

kaka oji nak g kl nak g sini ke ?

nanie

dah pegi jusco ke lom ??

ms_oji

1353# nanie

bukan nk gi sini..
nk pegi sogo n jln tar je

malas la nk gi warehouse sales.. ramai org mesti sesak

sok nk gi lowyat.. agak2 kedai2 tu bukak ke tutup ek new year sok?

nanie

1353# nanie  

bukan nk gi sini..
nk pegi sogo n jln tar je

malas la nk gi warehouse sales.. ramai org mesti sesak

sok nk gi lowyat.. agak2 kedai2 tu bukak ke tutup ek new year so ...
ms_oji Post at 31-12-2009 14:22

bukak punye kaka oji...
cine bukit ni mane tau nak cuti...raye cine je baru diorg cuti sungguh2

ms_oji

monitor pc flat skrin 23-24" ape2 brand brp rm ek rega?
brand samsung ok tak

nanie

monitor pc flat skrin 23-24" ape2 brand brp rm ek rega?
brand samsung ok tak
ms_oji Post at 31-12-2009 14:34

800++ kot

princebrunei

monitor pc flat skrin 23-24" ape2 brand brp rm ek rega?
brand samsung ok tak
ms_oji Post at 31-12-2009 02:34 PM

Besarnya, kalau rosak sok leh buat akuarium kan..

nanie

samsung ok kaka oji. nanie pon pakai samsung