|
|
|
gulie timbang berat semlm..tup2 63kg dah! tak pasan lak ade penurunan lagi..huhu..nak kene turun lagi dlm dlm 7 kilo lagi ker.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
saya dah beli dah T&K nih ..tapi berat tak turun pon..saya dah cuba 5 hari.tapi selera makan tu mmg tader lah.tapi tadi timbang selepas 5 hari..mcm tader aper2 perubahan pon.. tapi rasa haus tu memang ada..haus sangat.leh tak saper2 bgtau caner proses sebenarnya..?:hmm: |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by helena82 at 30-7-2006 10:13 PM
saya dah beli dah T&K nih ..tapi berat tak turun pon..saya dah cuba 5 hari.tapi selera makan tu mmg tader lah.tapi tadi timbang selepas 5 hari..mcm tader aper2 perubahan pon.. tapi rasa haus tu ...
kira kes cam saya laa
satu kotak turun cam 2-3 kg only
mmg rasa hopeless gila
but i chart inches lost from my body
mmg lose cam 7 inches in 10 days
pastuh jumpa kawan yg dah tak jumpa sebulan
terkejut dia tgk kita dah "boleh kepit tangan kat badan"
tp skang stop kejap...sbb tgh on medication
takut clash
cuba try and check ur body measurement
haus kena ikut...drinks lot of water
selagi tak ilang haus selagi tuh u kena minum
kalo tak metabolism badan bleh kurang
try dulu sampai abis sekotak...or 2 kotak |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
aily81 This user has been deleted
|
Originally posted by gulie at 29-7-2006 03:18 PM
gulie timbang berat semlm..tup2 63kg dah! tak pasan lak ade penurunan lagi..huhu..nak kene turun lagi dlm dlm 7 kilo lagi ker..
bestnyer gulie..dh 63 ekk..kalau mas mesti dh puas hati dpt berat cam tuh..mas kene cecah berat 65 jer..tgh usaha la nih..hehehe.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
hehehe takpe..mesti boleh nyer..mcm gulie nih takde la kontrol sgt mkn tp mmg bykkan minum air kosong nak cepat kenyang..kalo gulie boleh mas pon tentu boleh!! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply #1751 Michi's post
As per Dorange's posting #10
Bagaimana mengenali jenis gemuk
Kegemukan adalah dimana berat badan kita melebihi 20 peratus beratus ideal. Ini berlaku disebabkan kalori yg masuk kedalam badan kita melebihi kalori yang diperlukan. Maka akan penyebabkan berlaku pengumpulan lemak dibahagian bahagian tertentu badan.
Kegemukan individu boleh dikategorikan kepada 3 jenis iaitu :-
GEMUK AIR dan GEMUK ANGIN |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
baru gulie perasan la... selain ambik produk ni..gulie ade amik lecithin gak yg 1200 gm.sblm ni takde org tego nmpk kurus skit ke ape ke..tp sejak abis sebotol..ramai lak yg tego kate nmpk kurus dah..huhu..yang pasti sistem pembuangan berjalan lancar jer sejak ambik lecithin ni... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
i baru try hari ke-12.. nampak turun 1 kg jer.. hihihi.. mgkn lemak tepu dah ni.
nak tanye eek.. bancuh mocha tu ngan air panas ker sejuk? takut salah method lak.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by sleepy_fish at 3-8-2006 10:59 AM
i baru try hari ke-12.. nampak turun 1 kg jer.. hihihi.. mgkn lemak tepu dah ni.
nak tanye eek.. bancuh mocha tu ngan air panas ker sejuk? takut salah method lak..
mocha bancuh dgn air suam.. fruit tu yg bancuh dgn air sejuk peti ais tu.. lepas bancuh minum cepat-cepat.. klu tidak, dia kembang.. tak lalu nak telan... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by syikin at 3-8-2006 11:42 AM
mocha bancuh dgn air suam.. fruit tu yg bancuh dgn air sejuk peti ais tu.. lepas bancuh minum cepat-cepat.. klu tidak, dia kembang.. tak lalu nak telan...
thanks kak ekin...
btw.. ade sape2 yg berpengalaman yg stop ambik T&K? ape jadi klu kite berhenti ambik ni? boleh naik bdn balik ker? bukan ape.. nak maintain bulan2 boleh tahan hargenya.. hihhi.. x leh shopping lain dah. :hmm: |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kalo dah sampai berat badan idaman nnt ade satu lagi produk tambahan kene ambik iaitu maintanz.kurangkan slow2 ler..pastu bile dah nmpk ok berenti jek..tp kalo lepas brenti kang makan byk2 lagi..tak jadi le..hehehe |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Hmm nak tanya sikit, saya baru je try TnK ni, yg Trimz tu kena minum satu packet sehari je ker sbb dekat kotak tu kata amik x lebih dari 2 packet sehari.
Pastu normal ker kalau tiap2 hari membuang.. ni kawan saya la kata.
tq |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ada sapa2 ker guna krim slim yg baru tue?? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by sakuragi at 3-8-2006 03:04 PM
Hmm nak tanya sikit, saya baru je try TnK ni, yg Trimz tu kena minum satu packet sehari je ker sbb dekat kotak tu kata amik x lebih dari 2 packet sehari.
Pastu normal ker kalau tiap2 hari membua ...
kalau selera anda tinggi, boleh ambik 1 sachet sebelum breakfast, 1 sachet sebelum lunch atau teatime asalkan sebelum kul 4 ptg.
memang normal sebab pengambilan klenz tu ..memang tiap hari akan membuang. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by putri22 at 3-8-2006 03:09 PM
ada sapa2 ker guna krim slim yg baru tue??
tak cuba lagi...sebab dah setia ngan be one multigel keluaran de classic life. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
hai..nk mencelah skit...
anjer nak let go T&K ni...sapa nak???
baru mkn sekali jer..
drpd tak mkn baik let go jer kan?? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
perisa ape tu? bape ringgit nak let go? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by anjer at 4/8/2006 03:14 PM
hai..nk mencelah skit...
anjer nak let go T&K ni...sapa nak???
baru mkn sekali jer..
drpd tak mkn baik let go jer kan??
kenapa nak let go?
apa yang tak sesuai?
sakit perut ker? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
nak tanye la kan... maser period boleh ambik ke? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
boleh jek sleepy_fish...dunweri  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Wanita & Lelaki
|
Post time 29-7-2006 03:18 PM
