|
|
Sesiapa pernah minum susu kurus SD2 (Slim Diet II)..sila bagi pendapat sikit
[Copy link]
|
|
|
menu smlm..
pagi: scramble eggs
lunch: ikan bakar/sawi/tauhu/jagung
dak_abu Post at 26-6-2012 11:38 
nak kongsi tips skit
scramble egg kalau b oleh jgn telor semata. elok tambah tomato, cendawan, kubis hiris halus, brokoli yg dicelor, lebihan ayam goreng, karrot hiris halus..mcm mcm boleh
sambil makan minum alsd2..lagi senang dan rasa kenyang
buat masa 2 minggu pertama perot memang amik masa nak mengecut. nanti saiz perut dah kecik...small potion masa makan dah lebih dari cukup... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 162# norbaya
scramble egss tuh mmg kosong semata... sbb pg2 kan.. nak rush bagai...
okeppp.. next2 time blh campur benda2 tuh sume... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
br amik sd ii semlm. ingat nak stat khamis nanti. ri ni tokleh stat sbb ader hr sukan (eh ader kena mengena dgn diet ke? huhu!  ) tp sweetemp mmg tokleh minumsoya sebenarnya, sbb tak suka dgn baunya. cuma kwn bg tips shake dgn air sejuk so rasa soya tu kurang. n kalau tak thn sgt bau soyanya, minum sambil tutup hidung.  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
salam..ak org bru kt cni...ak dh try minum sd2 ni..mmg best giler la..awl2 bln aritu bru cbe..time tu berat dlm 86kg..lpas 2 bln mnum stop sbb nk smpan duit tuk kwen..time tu brat dlm 75kg..ikutkn trun x byk sgt la coz tgk testimoni yg laen,diorg lg byk trn tp kire ok gak la sbb rmai yg puji dh kurus..hehe..probnye ak ni mls nk exercise n nafsu mkn tu tnggi..skng ni dh nk dkt 4 bln stop n brat x naek pn mlah bkurang ad la..igt nk try alpha lipid sd2 coz rmai ckp result lg gmpak..kakak ak jd agen so dpt la murah ckit..spe2 nk bli n nk hrga murah gak leh pm ak..hehe |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ari ni first day diet sd2..haha..tunggu i update progress>>hehe |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply naz_ila
iol ari tuh gegeh gugel tgk ape yg blh mkn & x blh mkn:
TAK BOLEH : nasi/mee ...
dak_abu Post at 25-6-2012 16:23
byknya x leh mkn....nk kena menahan perut la plak....x sanggop... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 167# fifie_olin
tak per...jgn risau ..kita kat mesia nih ada byk pilihan makanan...kalau tak takkan kwn afrika akak ckp "malaysian eat a lot" opss terasa akak tau...hehehhe
semangat !!!  fifie |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
salam uols...
ni ari ke-7 ambik sd II...
smlm ade terbabas skett daa...
pegi rmh org.. disua air manis & kek chiffon... iol pon ape lg.. 
nikmat sungguh rasanyerr...
air manis segelas & kek chiffon sepotong.. jadik la eh... buat lepas kempunan...
pg td timbang... 70.5kg.. another 4.5kg to go... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
salam ..saya bru try 2 hari hehehhe... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tengahri makan ikan salmon _ cheese cake fiber aduhai |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
hari ke 3 bersama alsd2.. still sabar dgn godaan makan..haha..x sabar tunggu seminggu tgk result.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
pada sapa2 yg jd dealer tu, boleh tolong pm harga ehhh!!!
tq |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ak cdng nk beli 2-3 tin trus...ada sapa yg leh bg diskaun n hantar trus...ak tinggal kt equine |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 122# norbaya
hi..nov ada pm baya..sila check ya..tq..  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 173# yanaghazali
salammm
im dealer for APSDII....now i dh start buat promosi/pakej raya yer:
1 tin = rm170
2tin =rm320
3tin above i jual harga ahli 1tin rm150 dats mean 3tin = rm450
for more detail blh go thru my blog if nk tahu kelebihan tis product... http://glamzmummy.blogspot.com mmg berkesan & selamat...im d 1 of consumer n its work it!!! n mostly rmi my customer yg turun 2kg 1 week.... purata pnurunan 1 bulan 8kg-20kg
sebarang pertanyaan blh call/pm me liz @ 012-5119297 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 174# kenyalang
skrg i dh stat buat promosi raya
1 tin= rm170
2 tin rm320
n 3 tin above dpt harga ahli rm150 1 tin
3 tin= rm450
call/pm me 012-5119297 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 177# glamzmummy
sesiapa yg berminat untuk mnjadi pengedar/dealer alpha lipid SDII blh pm/call me for more detail @ 012-5119297 or add me dekat facebook Liz Rani tq |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
pada sapa2 yg jd dealer tu, boleh tolong pm harga ehhh!!!
tq
yanaghazali Post at 1-7-2012 22:56
dekat nov juga..sila pm untuk SDII yer..
TQ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tinggal 1/2 tin dah... Mcm xde penurunan pun |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Wanita & Lelaki
|
Author
Post time 26-6-2012 12:23 PM
