|
|
cantik, simple je tapi local favourite nih
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
stingerforever replied at 8-6-2021 02:59 PM
Org kita konsepnya takmo rugi tapi tahu tak boleh habis...sebab iteww makhluk macam ini kalau aku ...
Keypo xsuka join buffet sbb tau xkn mkn byk..dan suka mkn tenang2 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
stingerforever replied at 8-6-2021 03:01 PM
Suami tak didik kau utk bersangka baik dgn org keww?
Khen dah kena setepek lagi dgn aku..
Saya sentiasa bersangka baik dengan orang..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kaogi replied at 8-6-2021 03:12 PM
Saya sentiasa bersangka baik dengan orang..
good for you...from time to time must up the tempo... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
keypochino replied at 8-6-2021 03:02 PM
OMAD tu apa.. haah ps kedai non Muslim nama melayu tu betul.. sbb dekat dgn opis keypo ada kedai n ...
One Meal A Day
Makan sekali sehari je.
Tapi takde perubahan berat pun. So kita makan jelah selagi boleh makan. Tp masih berpada2 lah kan.
Hehehe |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
stingerforever replied at 8-6-2021 03:13 PM
good for you...from time to time must up the tempo...
Terima kasih atas ingatan tulus ikhlas.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kaogi replied at 8-6-2021 03:15 PM
Terima kasih atas ingatan tulus ikhlas.
Ini template dari kad hari raya keww?
Kahkahkahkah |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
thats good. kena cari benda yg buat kita happy.. it is important to take care of our health physically & mentally.. take care tau
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ooyeke.. kne timbang sebelum dan selepas la gitu utk monitor ada perubahan ke x.. tp honestly i cant.. sbb keypo jenis mkn skit2 so kne makan at least lunch n dinner.. wpun patutnya bfast yg penting
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
keypochino replied at 8-6-2021 03:11 PM
Keypo xsuka join buffet sbb tau xkn mkn byk..dan suka mkn tenang2
Sejak bila buffet iteww konsepnya charlie chaplin? Kalam kabut?
Kita hidup bermasyarakat ... bila diajak kenalan atau taulan utk say pi iftar ramadhan di four seasons atau mandarin oriental atau westin...takkan kita twrus menolak hanya kerana kita tak makan banyak dan rasanya rugi dan membazir to fork out sampai RM200 perhead sedangkan kira makan sikit?
Bagi aku its ok to fork out RM200-RM300 to be with friends or relatives demi menyahut undangan atau just casual meet up walaupun aku jenis macam kau yg tak makan banyak..walau mulut banyak cet chot.
Anyway ini bukan soal pembaziran tapi lebih pada how you see the money thst is being splashed...ia bukan setakat the food that you are paying for..tapi the place, the ambience and most importantly the accompanyment and catching up session with friends and relatives....so jgn kita kaburkan prinsip kita antara kefahaman kita terhadap pembaziran dan ilmu kemasyarakatan...our social obligations and interactions...
Kau faham khen? Kekadang iteww aku hardly eat anything tapi the time spend with these people is worth more than what i paid for ....the buffet spread....
Do you see where i am coming from?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Edited by stingerforever at 8-6-2021 04:12 PM
keypochino replied at 8-6-2021 03:57 PM
ooyeke.. kne timbang sebelum dan selepas la gitu utk monitor ada perubahan ke x.. tp honestly i ca ...
Kenapa sampai perlu ketahap taksub seperti iteww...selagi kita amalkan bufaya kesederhanaan dlm diri...we can never go wrong...makan la dari sumber yg halal lagi baik.jgn dimulakan suapan kecuali dgn basmalah...cubala berhenti sebelum kenyang ..ucap alhamdulillah sejurus selepas iteww atas limpah kurnia rezekinya dan HIS WILL setiap makanan yg mengalir dalam tubuh bakal jadi darah daging yg baik....
Susah sangat keww utk kita faham nilai ini?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
keypochino replied at 8-6-2021 03:55 PM
thats good. kena cari benda yg buat kita happy.. it is important to take care of our health physic ...
Yeah.
We create our own happiness kan..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
keypochino replied at 8-6-2021 03:57 PM
ooyeke.. kne timbang sebelum dan selepas la gitu utk monitor ada perubahan ke x.. tp honestly i ca ...
Timbang sebelum & selepas sama jer.
Camtu baik sy makan je kan.
Saya pun jenis sentiasa makan.
Ahaks.
Target nak berat 49kg. Lagi 2kg je pun.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kaogi replied at 8-6-2021 04:14 PM
Yeah.
We create our own happiness kan..
Yup dlm kreating your own hapiness jgn sampai perjahanamkan org keliling....kita ada tanggunjawab bermasyarakat kheunz? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
stingerforever replied at 8-6-2021 04:19 PM
Yup dlm kreating your own hapiness jgn sampai perjahanamkan org keliling....kita ada tanggunjawab ...
Faham ke tidak maksud ayat tu? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kaogi replied at 8-6-2021 04:16 PM
Timbang sebelum & selepas sama jer.
Camtu baik sy makan je kan.
Kekadang berat iteww boleh datang dari neraca dosa pahala kita juga khenz?
Kahkahkahkah |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kaogi replied at 8-6-2021 04:20 PM
Faham ke tidak maksud ayat tu?
Maybe you are not convincing enough in your deliberation?
Kahkahkahkah |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Leen mana leen? Sembunyi kewww?
Aku ada dia sembunyik ...aku hilang dia masuk...
Nampak sangat kheunz?
So please utk tak sakit hati...next edition thread chit chat ini bagi sidilla yg bukak so thread saraoam dia boleh tutup....nanti kalau leen yg bukak ...aku ada loitering semua takut nak masuk jadi thread sendu...mana nak letak face leen kalau dia yg bukak?
Hikkkk |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Assalamualaikum kak-leen, eidul mubarak.
HbA1c of 9.8% (ie 88mmol/mol) is above target.
So, bakar calories lebihan tu dgn eg: angkat berat guna 1L water, 10 kali tgn kiri, 10kali tgn kanan lepas makan apa2.
jgn buat lama2, biceps kuat guna calories; buat lebih2 nnt lapar pulak lalu mkn balik.
LFT awak tu mungkin kerana fatty liver (NAFLD) kerana kekacauan metabolims due to your DM yg tak ter-control dgn baik
LFT awak juga mungkin kerana Atozet yg boleh buat LFT kacau. Pantau LFT itu dan if bad, maybe kena reconsider Atozet.
Atozet awak dah work wonders on your LDL. LDL parallels your risk for coronaries.. higer LDL, higher risk. Now 1.2, ini sgt2 baik.
HDL 1.13 is still not within target for a woman. In women, we aim for >1.3. HDL protects our heart.
Legalon ini hanya supplements. Entah apa contents nya. Di Eropah kami tidak pakai ini dan tidak isytihar sebagai ubat.
https://www.berkeleywellness.com ... y-liver-supplements
Sekarang tgh ada cilinical trial utk ini.. kita tgk la macam mana.
https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT03216668
|
Rate
-
1
View Rating Log
-
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
bagus kak
double-masking mmg reduce risk, more than single mask
JAMA Health forum dah buktikan
faceshield akan tambah protection even better
ye kak, if takde keperluan, dok umahje
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Cinta & Perhubungan
|
Post time 8-6-2021 03:03 PM
Post time 8-6-2021 03:12 PM
Post time 8-6-2021 05:51 PM
