Pening, mengantuk, letih dan nak pitam..

pinkish

Salam,

Tak tau apa yg x kena pd diri aku cuma sejak dr setahun yg lalu aku mudah no terasa letih dan mengantuk. setiap hari dlm kul 10 dan kul 2 ptg aku akan tertido kt opis. bdn aku pun letih,lemah dan lesu. mood mmg xde.

tp aku dpt rasa skrg keadaan makin teruk bila aku mula pening2 dn rasa nk pitam. pagi td lepas gosok baju anak aku, aku x mampu buat apa2 dh even berjalan pun. aku terus rebahkan bdn atas lantai dn tido di situ. masa ank aku nk pegi sekolah aku x htr kat pintu pun malah dlm lali2 tu aku cuma rasa ciuman derang je kt pipi aku. lepas lena dlm stgh jam aku bgn dan bersiap pegi keje.

skrgpun aku rasa mengantuk, pening dan nk pitam..rasa mcm melayang2. td pun aku tido lg dlm 10minit.

apa penyakit aku ni ye? rasa mcm nk pi jumpa doktor tp nak ckp apa? ckp nk check darah?

pinkish

Reply 1# pinkish
duhh..lg sekali aku terlena jap td

golpos

Mula2 buatlah medical checkp up. Jumpa doktor, cakap saya lesu2, cerita yang macam tadi. Lepas tu ckp dengan dia nak buat health screening. Moga2 semuanya baik.

Kalau dah clear kan yang atas tadi itu, pinkish tengok pemakanan. Seimbang ke tidak? Ada makanan yang berikan energi tak atau makan benda2 yg melesukan.  Mungkin ada forummers yang boleh berikan tips diet. Kalau tidak pun selepas buat health screening tu (dengan result darah/urine e.t.c. nya sekali), jumpa dietitian. Dia akan syorkan apa yang perlu kita makan, ubah tabiat makan. Lepas tu kalau doktor kata boleh bersenam, buatlah senaman - jalan kaki ke, cycling, swimming. Mulakan dengan yang ringan punya dulu. Yang penting konsisten, 3 kali seminggu.

Ermmm, nampak mcm banyak benda nak kena buat. Kalau nak ukur keadaan pinkish sekarang ini, jawabnya lesu lah nak buat. Tapi kalau tak suka dengan keadaan sekarang, mesti kena gerakan hati untuk lakukan yang atas ni kan? Mesti boleh punya.

ultrakasino

Masalah seperti ini banyak menyebab, kurang tidur, terlalu kerja berat, banyak berfikir dan lain2. atau penyakit dalaman. Oleh yg demikian berjumpa lah dgn doktor beritahu sahaja apa yg berlaku. Cuma apa yg penting kena makan makanan berkhasiat cth sayur, buah-buahan dan kurang kan garam dan gula.

fedorae

gangguan jin pun boleh jadi gak..tapi cuba pi medicalk check up dulu...

nazlima

entah2 awk pregnant kot...tak pun awk ada tekanan darah rendah.simptom2 dia mcm ada kena mengena apa yg sy ckp nie..tp apa2 pun baik awk buat medical check up..

joelerry

Kalau tidak pun selepas buat health screening tu (dengan result darah/urine e.t.c. nya sekali)

berapa RM nak kena sedia kalau nak buat mcm yg golpos ckp ni..mahal tak?

pinkish

Reply 3# golpos
thx golpos. cuma x tau klu kita pegi sepital gomen depa nk layan ke kes mcm ni? sbb pengalaman saya sblm ni klu bgtau saya salu pening ke apa ke..derang buat mcm x dgr je dan terus tulis nama ubat utk saya amik..biasanya paracetamol je le.

pinkish

Reply 4# ultrakasino
ada kwn saya ckp mcm ada simptom2 depression. klu psl kerja berat dan byk fikir tu mmg le..tp masalhnya ia terjadi jgk masa saya x buat keje berat mcm masa siapkan ank2 pagi tu.

pinkish

Reply 5# fedorae
gangguan jin? hmm..x pasti le pulak..cuma yg saya tau rasa sakit2 bdn..rasa lesu..xde mood..rasa nk tido je mmg ada gak kaitan dgn gangguan jin.

pinkish

Reply 6# nazlima

pregnant? huhu..mustahil

tekanan darah rendah bahaya x?

ira_229

Salam,

Tak tau apa yg x kena pd diri aku cuma sejak dr setahun yg lalu aku mudah no terasa letih  ...
pinkish Post at 11-5-2010 11:47

klu rasa badan macam tu n selalu sangat demam yg memanjang..harap2 sangat jumpa doktor n check darah..!

lonelygirlz

Selain letih2 n lesu.. ader simpton lain tak?? ctnya lenguh2 badan.. kencing tak lawas ker.. ader sembab2 ker..
Dulu tunang sy slalu letih2 n lesu.. cepat penat, pening2.. ingatkan sakit biasa2 jer.. tp lps 2 3 bln  lama2 makin teruk.. rupanya kena buah pinggang... Bettet pg check darah n air kencing utk tahu sebab dier..

pinkish

Reply 12# ira_229
xde demam yg berpanjangan..cuma simptom2 spt yg saya cite kt atas td tu...

Elisya

cit tt pregnat kot...

umialiah

TT umur berapa? Umi galakkan tt buat blood test. Pada pandangan umi apa yang tt alami ini sangat berkait rapat dengan sistem saraf iaitu perjalanan darah. Contohnya tekanan darah tinggi / rendah, kolestrol tinggi, kencing manis, darah pekat dsbnya. Umi setiap tahun buat blood test tapi boleh claim ngan company (rm130.00). Kalau dah tahu apa permasalahannya, senanglah kita nak ambil tindakan yang sepatutnya.

norbaya

pinkish..

cuba amik royal jelly for 2 weeks tengok macamana dulu..kalau symptom berlarutan boleh buat appointment jumpa akak buat body analysis.

pas tu tengok samada perlu rawatan lanjut dari doktor atau tidak

mrs_jebot

salam..sy pon dr semalam rs dizzy jer..kalo baring tu rs dunia berpusing2 jew..x bley tunduk2 pon rs cam pusing2..nk solat pon kena slow2 kot x mau tumbang..pastu perut cam sebu jer ngan byk angin plak..smlm da p klinik tp dr just bg ubat migrain ngan ponstant..cek bp ok, normal..tanya gak kat dr ni psl efek dr vaksin H1N1 yg sy ambik last week ker tp dr ckp x psl da lama cucuk tu..mlm ni kene keje tp msh dzzy la..nk mc lg sian plak operation x cukup org..caner ek, nk kene wat blood test ker? sy google mcm2 la, vertigo la, heart prob la, risau gak..tp kalo p hosp depa layan x?
company sy mmg x cover kalo sesaja nk wat blood test ngan health screening sumer tu..

umialiah

Umi nak cadangkan satu product ajaib (Super Nutrient Essense) kalau nak cuba. Insyaallah setakat ni feedback sangat memberansangkan. Nak tahu lebih lanjut pm kat umi ye

mamamiow

kes TT sama ngan kes mama dulu....pelik gak mama...asyik2 pitam..asyik pitam..cepat letih..kita pun dah naik risau..takut ada masalah lain..jantung ke apa ke...tp bila pi cx health screening, sume ok...pernah sekali..mama pengsan tgh jalan kat jalan TAR masa tgh sibuk shopping raya...malu tak yah ckpla...naik tebal muka....

sekrang dah ok ..Alhamdulillah...everything about nutrition...badan mama tak cukup nutrition..bila buat body analisis...komposisi muscle tak cukup tuk burn the calorie tuk tukarkan jadi tenaga...so thats why selalu letih...energy pun mmg kompom tak cukup tuk pam oksigen ke seluruh tubuh..hmmm...kalau tak amik healthy breakfast..pukul 10.30-11.00 pagi dah mengggigil..kalau lambat makan..alamat...pengsan laaaa...

so kesimpulannya TT...go for healthy breakfast yg buleh provide all the mineral and nutrients that our body needs on daily basis..Insyaallah will be ok